Coucou Bisounourss,
Premièrement je te souhaite la bienvenue sur forumfr.
Ensuite, j'ai été touchée par ton texte, cette souffrance qui s'en dégage
Malheureusement, je n'ai pas de conseils sous la main, ou de phrases qui fassent que voilà ....cela dit je suis assez d'accord avec ce qu'a écris Eva, le fait de s'affirmer, de penser à soi parfois avant les autres ne veut pas nécessairement dire que tu vas bousculer dans le mauvais côté.
Je suis sûre que les posts qui suivront seront de bon conseils aussi :blush:
Je te dis courage et je te souhaite de sortir de cet état là.
Bisous