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Oui, mais... Malgré l'abandon, l'exécutif s'est engagé à évacuer la ZAD (pour "zone à défendre). Des renforts de sept escadrons de gendarmerie mobile, soit plus de 500 hommes, sont attendus mercredi sur place, selon une source proche du dossier, avec pour objectif de quadriller la zone et procéder à des contrôles afin d'éviter l'arrivée de civils dans la Zad. Plusieurs compagnies de CRS seront, elles, à Nantes et Rennes afin d'assurer le maintien de l'ordre en cas de manifestations. https://actu.orange.fr/france/en-direct-notre-dame-des-landes-suivez-le-discours-d-edouard-philippe-magic-CNT000000W77En.html Pas très cool...

Mais j'ai l'intention d'être jeune beaucoup plus longtemps ! Et j'ai déjà perdu presque 2 kg !

Ce matin, rendez-vous chez le neurologue qui me traite pour les migraines. je suis contente de l'évolution, pas lui : entre 4 et 6 migraines par mois, c'est encore trop... Il envisage d'augmenter un peu le traitement de fond. J'en profite timidement pour lui demander si c'est un problème d'interrompre le traitement pendant une semaine. Surpris, il me demande pourquoi. Sur mes explications, il me dit que ce n'est pas un problème pendant une semaine, mais que pendant un jeûne hydrique, je peux continuer à prendre le traitement de fond ( contrairement à l'anti migraineux). Puis, il conclut : Bon, on va garder les mêmes posologies, et surtout, vous me tenez au courant, je voudrais savoir les effets du jeûne sur vos migraines.... Les dates sont prévues, je suis en train de préparer les semaines " avant" et "après" et je cherche un extracteur de jus...

https://positivr.fr/zone-a-defendre-ndl-genevieve-71-ans-une/ Attention, images risquant de choquer les âmes sensibles ! Cette femme est une dangereuse terroriste !

En prêchant tout et son contraire, statistiquement, on a une chance d' arriver à s'approcher d'une vérité, ...

Respectez les femmes, BORDEL !

La ( une ) femme ... a le droit de se définir elle même, pas besoin d'un mec pour le faire ...

https://mrmondialisation.org/la-video-qui-rend-justice-a-la-zad-de-notre-dames-des-landes/?utm_source=actus_lilo

Bien, j'ai lu le document dans sa totalité. Il m'a conforté dans mon projet, désir, envie, besoin... Je n'y ai trouvé aucune contre-indication, par rapport à ma situation et le fait d'envisager un jeûne limité de 7 jours bien préparé et suivi. Je suis en léger surpoids, loin de l'obésité. La perte de poids n'est pas mon objectif premier. Dans la plupart des études, soit la préparation n'est pas mentionnée, soit elle est très courte. Or la préparation et le retour à l'alimentation sont les périodes critiques, et j'ai l'intention de prévoir ces étapes avec un naturopathe. Encore merci pour vos apports qui m'aident à envisager cette expérience, qui ne peut être limitée à un "cas médical" encore moins à un "régime amaigrissant" mais qui s’inscrit dans une démarche globale d'envisager ma retraite.

Effectivement, la perte de poids n'est pas le premier objectif du jeûne. Pour l'arthrose, à part, en ce moment une consommation de fromage en excès, mon régime est adapté. Je n'ai jamais tenté cette expérience, et j'en ressens le besoin. Merci pour vos interventions. J'ai trouvé aujourd'hui plusieurs vidéos et documents intéressants. Je compte aussi consulter un naturopathe courant février, pour m'aider à planifier les 3 semaines.

Merci pour ce partage. Pour ma part, à mon âge, je crois que la phase de préparation progressive est importante.

Je sais... mais le café du matin, j'ai un peu de mal à l'oublier. J'ai tout de même avancé, je n'en prends plus qu'un. Quand les enfants étaient petits, il m'en fallait 3 !

C'est pour ça que j'attends le début du printemps. En fait, je considère que je suis déjà en préparation : Après les repas de fête, je me suis rendue compte que j'avais tendance à avoir envie de davantage de protéines animales et de sucres. Petit à petit, je commence déjà à diminuer ces éléments. Par contre, pour l'instant, je garde le café du matin ... Je le supprimerai quand je rentrerai vraiment dans le processus.

Voilà, je viens de trouver ça, en cherchant quelque chose de plus "théorique". Ça me renforce dans mon envie. http://guerir-l-angoisse-et-la-depression.fr/7-jours-de-jeune-mes-impressions/ J'attends le début du printemps...

C'est sûr que la salade, c'est maigre... un régime habituel légumes frais- légumes secs- céréales, avec de temps en temps des oeufs ( plutôt le matin ) et du poisson gras ( plutôt le soir) est plus équilibré. En vieillissant, je crois qu'il est normal d'avoir moins envie de protéines animales. Et puis, petit à petit, je découvre le jardinage et la cuisine des adventices... ça aussi, ce sont des plaisirs... Bon, d'ailleurs, je ressors cueillir quelques orties pour la soupe de ce soir ! Bon, je vous tiendrai au courant : Je viendrai ici tenir mon journal, le moment venu.

C'est en gros mon régime actuel. Je ne mange pratiquement pas de protéines animales quand je suis seule, et m'autorise quelques rares entorses, en convivialité... Je sens que j'ai besoin d'un "destockage" de toxines. Et puis, l'expérience spirituelle me tente aussi... Ce n'est pas du tout la même chose : La perte de poids n'est pas mon seul objectif.

J'ai une alimentation assez saine... sauf les petits bouts de gingembre confit ou de chocolat noir qui m'attirent irrésistiblement lorsque qu'il fait mauvais et que je ne peux pas m'activer dehors ! Entre 5 et 10 kilos en moins me redonneraient un peu plus d'énergie et moins de douleurs aux articulations ...

Merci ! Je m'arrangerai juste pour ne pas avoir à me déplacer en voiture la semaine de jeûne. Sinon, il faut continuer à avoir une activité physique. Je sais qu'il faut prendre le temps pour se lever le matin, et que les deux ou trois premiers jours risquent d'être un peu désagréables.

Pas de problèmes de santé en dehors des migraines, mais 63 ans, une prise de poids depuis que je suis à la retraite, des douleurs ( arthrose ).... Ça fait un moment que j'y pense, mais je suis la parfaite cliente pour un jeûne ... Sauf que je n'ai pas envie de me déplacer et de dépenser une fortune pour ne pas manger. Je voudrais le faire à la maison, ( ou je vis seule, pas de tentations ) au mois de mars ( selon météo. ) Une semaine de préparation, une semaine de jeûne, ( en buvant beaucoup d'eau et de tisanes ), puis une semaine de "retour à une alimentation complète " Y a-t-il ici des personnes qui ont tenté l'expérience ou qui ont des connaissances à partager sur le sujet ?

Mais en fait, je n'ai pas voté pour lui, ça doit être pour ça ...

Je suis bisounours comme je veux, ok ?

Moi, je veux bien rencontrer les bisounours écolobobogaucho. les autres, ils me font peur !*