Se préparer pour l'hiver

Etes-vous prêt pour affronter l'hiver? 

Pourquoi faudrait-il ''l'affronter ?''

Un duel ? Je choisis l'arme : l'hibernation.

Pull en mohair, sac de couchage 0°.

Coucou,

Alors, en ce qui me concerne, je ne suis certainement pas prêt à m’adapter à la baisse de température, mais il faut bien que l’on s’y fasse ! En revanche, je dois dire que c’est la période de l’année que je préfère le plus (Noël, Nouvel An, les rencontres entre amis ou en famille, etc.).

Moi, j'espère un hiver rude pour qu'on puisse patiner sur les canaux et qu'il y ait une course des Onze Villes !

Salut,

Je pense qu’il faudrait bien surveiller son alimentation pour que votre système immunitaire soit bien stimulé durant cette période. Privilégiez des aliments riches en vitamine C et D. pour éviter d’attraper froid, portez des vêtements chauds. Installez un appareil de chauffage chez vous, mais de temps en temps il faudrait aérer les pièces pour limiter le confinement des microbes. N’oubliez pas de faire de l’exercice physique.