Vide

Quel vide...Une femme avec qui je n'ose rien faire, une ex avec qui je corresponds mais je n'y trouve aucun intérêt cependant je n'arrive pas à couper la communication...Une psychologue que j'ai décidé de ne plus voir car après 2 ans de séances je suis encore mal et je ne peux plus la recontacter car nous nous sommes un peu engueulés par sms...résultat définitif: que du vide dans mon quotidien 

Il y a 9 heures, crockettpolice a dit :

Une femme avec qui je n'ose rien faire, 

Elle reste ...pucelle?

Au contraire...

Il y a 23 heures, crockettpolice a dit :

Quel vide...Une femme avec qui je n'ose rien faire, une ex avec qui je corresponds mais je n'y trouve aucun intérêt cependant je n'arrive pas à couper la communication...Une psychologue que j'ai décidé de ne plus voir car après 2 ans de séances je suis encore mal et je ne peux plus la recontacter car nous nous sommes un peu engueulés par sms...résultat définitif: que du vide dans mon quotidien 

 

Vois le en positif, quand c'est le vide, tu peux repartir à zéro, sur du neuf. Il faut oser si tu veux avancer. 

J'adore ce conseil mais comment faire pour oublier le passé? J'ai pensé me mettre en arrêt maladie car j'ai tendance à me replier sur moi...

C'est jamais facile mais si tu viens en parler sur un site comme ça c'est que tu te sens vraiment mal, les psychologue c'est des puits à pognons je pense que tu peux t'en sortir sans et sans médocs juste un peu d'homéopathie douce (passiflora...) donc ça c'est pour te soulager au quotidien.

Je connais ça le vide j'ai des hauts et des bas j'arrive le plus souvent à m'en sortir seul jusqu'à aujourd'hui c'est du travail ça peux durer des mois ou des jours, déjà tu commences par adopter une nouvelle vision de la vie, je l'appellerai hakuna matata en hommage à un dessin animé très connu tu places un smile sur ton visage et tu apprends des blagues, le rire est le meilleur remède 

Dans cette vision tu remarques que ton passé te bloque alors hakuna matata le passé il te faut construire le présent, ton ex était peut être très sympa mais tu as fais comme celuidontonnedoitpasprononcerlenom tu as placé une partie de toi dans ta relation avec elle (référence harry potter) et il faut la récupérer cette partie pour pouvoir la consacrer à autre chose. 

Faut pas avoir peur d'agir il te faut un nouveau rythme de vie, allé tout les matins réveil une heure plus tôt pour aller courir le sport libère des hormones qui vont te faire aller mieux, ne t'en fais pas le début tu as juste envie de t'arrêter au bout de 2 minutes mais si tu tiens bon tu ressentiras les effets plus tôt que tu ne le pense ! si tu es beaucoup devant les écrans limite toi à deux heures d'écrans d'affilé pas plus, les écrans t'isolent ! si tu as un chien par exemple tu peux le promener ou carrément courir avec lui si sa race lui permet de te suivre, sinon achète en un ces petites bêtes débordent d'amour ^^

Il te faut juste une passion, perso j'ai pas encore trouvé la mienne mais je désespère pas j'essaye des trucs et c'est peut être plus important, il faut être actifs et pas rester comme une loque chez soit en attendant que ça s'arrange ça peut durer trop longtemps si tu en as une essaie de la faire partager autour de toi.