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Qi gong


Naty24

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Nouveau, 54ans Posté(e)
Naty24 Nouveau 3 messages
Baby Forumeur‚ 54ans‚
Posté(e)

:hello:Bonsoir,je suis de Périgueux et souhaiterais être initier à  cet art qui est le qi gong...il y aurait-il des personnes qui le pratiquent sur Périgueux? 

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Membre, 54ans Posté(e)
ping Membre 6 305 messages
Baby Forumeur‚ 54ans‚
Posté(e)

 

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Nouveau, 54ans Posté(e)
Naty24 Nouveau 3 messages
Baby Forumeur‚ 54ans‚
Posté(e)
Le 26/04/2018 à 10:34, ping a dit :

 

Merci,ping,Mais je crois qu'il faut pratiquer avec un "professeur"pour avoir les bonnes postures :)

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Membre, 54ans Posté(e)
ping Membre 6 305 messages
Baby Forumeur‚ 54ans‚
Posté(e)

Oui, bien sûr, mais cette video n'est quand même pas mal faite, :)

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Nouveau, 54ans Posté(e)
Naty24 Nouveau 3 messages
Baby Forumeur‚ 54ans‚
Posté(e)
Il y a 5 heures, ping a dit :

Oui, bien sûr, mais cette video n'est quand même pas mal faite, :)

Oui,elle est très bien,merci beaucoup ;)

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  • 2 mois après...
Membre, 42ans Posté(e)
Hades-Phenix Membre 7 messages
Baby Forumeur‚ 42ans‚
Posté(e)

Je sais pas comment vous faite pour supporter ce truc !

Je suis quelqu'un de super calme mais le Qi gong me fait l'effet inverse ça m'enerve, ça me stresse et je tiens pas en place ... c'est bizarre que ça me fasse ça mais j'en ferais plus jamais ! Bon courage

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Membre, Biscotte, 36ans Posté(e)
zera Membre 6 818 messages
36ans‚ Biscotte,
Posté(e)

J'avais envie de reprendre le sport histoire de retrouver les sensations du corps et de me défouler un peu, d'avoir un moment pour moi. Avec la fatigue, j'ai eu peur d'être encore plus fatiguée... j'ai pensé au Yoga puis au Qi gong, j'ai finalement testé le Tai CHi à l'eventail. J'en ai fait toute l'année. Je n'aurais jamais cru que cela me détendrai autant ! Après chacun fait ce qu'il lui convient ^^

J'aime bien l'esprit et les explications des enseignants. 

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