Free flow instinct

Ni serviettes, ni tampons: les règles sans aucune protection, c'est possible?

Le "free flow instinct" ou "flux instinctif" consiste à apprendre à contracter son périnée et réguler ainsi toute seule le flux de ses menstruations. La panacée? Les médecins que nous avons interrogés estiment que cette pratique n'est possible que pour une minorité de femmes.

Car sur le papier, le principe semble simple et la promesse attractive. Il suffirait d'apprendre à contracter son périnée, ce muscle situé sur la paroi inférieure du pelvis. "Au bout d'une heure ou de plusieurs, vous sentirez qu'il y a du sang à évacuer, de même que vous le sentez lorsque vous voulez faire pipi. La nuit, le flux se met au repos et le vagin se contracte naturellement, de même que vous ne faites pas pipi au lit. A ce moment, allez aux toilettes et délassez-vous", écrivait dès 2012 la blogueuse Lena Abi Chaker qui pratique elle-même ce "free flow instinct". Elle est loin d'être la seule adepte à en croire posts de blogs, commentaires et vidéos qui vantent les mérites de cette petite révolution menstruelle.

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http://www.lexpress.fr/actualite/societe/sante/ni-serviettes-ni-tampons-les-regles-sans-aucune-protection-c-est-possible_1687424.html

Imaginez une société où les parents n'apprendraient pas à leurs enfants à se passer des couches, on devrait en porter toute notre vie! Dans ce sens, les femmes sont restées un peu des enfants, dépendantes un quart de leur temps d'une industrie qui leur 'facilite' la vie et leur enlève toute idée d'autonomie", écrit encore Lena Abi Chaker.

Elle est marteau celle-ci !

Et là tu éternue et plaf !