Suis-je dépressive ?

Peut-être du côté du doute de l'utilité de ce qu'on fait qui

peut engendrer un manque de motivation.

C'est un mal assez répandu

ça fait 5ans que je suis avec mon copain, il y a des moments où je peux lui dire des trucs, mais il est pas spécialiste... Il ne sait pas trop quoi me répondre ^^

Pour faire le tri des gens qui gênent, ça paraît évident mais ce n'est pas toujours très facile....

ça n'a rien a voir avec le fait d'etre specialiste ou non c'est avec le fait d'etre la point, une personne n'a pas besoin d'etre utile a quoi que se soit tant qu'elle est la pour apporté du réconfort c'est suffisant, enfin bon

ça fait 5ans que je suis avec mon copain, il y a des moments où je peux lui dire des trucs, mais il est pas spécialiste... Il ne sait pas trop quoi me répondre ^^

Pour faire le tri des gens qui gênent, ça paraît évident mais ce n'est pas toujours très facile....

Il n'y a pas grand chose de "facile" dans la vie tu sais, il faut surtout savoir ce qu'on veut pour améliorer son quotidien.

Faire le tri parmi les gens qui gênent doit être très facile, puisqu'il ne faut pas subir les pollueurs ; sauf si tu bosses avec, bien entendu.

ça n'a rien a voir avec le fait d'etre specialiste ou non c'est avec le fait d'etre la point, une personne n'a pas besoin d'etre utile a quoi que se soit tant qu'elle est la pour apporté du réconfort c'est suffisant, enfin bon

Ouais... sauf que dans les faits quand ça dure, une dépression ça plombe un couple... donc je comprends qu'elle dise rien !!

Mais c'est vrai que je me suis toujours dit qu'il me manquait qqch pour me combler entiérement on va dire , que y'a un truc qui ne va pas.

J'ai toujours cru que c'était parce que j'ai un terrible désir d'avoir un enfant (ça c'est une autre histoire!!!!) mais je me rends compte que quand bien même j'aurai un enfant, je serai peut-être toujours pareil... Et ça me fait peur.

Bonjour Mel,

Je ne connais que trop bien cette situation....

Depuis que j'ai 15ans je me sentais toujours très mal et j'avais cette même impression d'être incomplète et que tout irait mieux si j'avais un enfant... Bon, mon fils a 8ans aujourd'hui, moi j'en ai 31, et rien ne s'est arrangé!!!!

J'ai essayé les traitements prescrits par les généralistes pour traiter le dépression mais rien n'y a fait... Je ne peux dire combien de fois j'ai souhaité ne jamais me réveiller...

Et l'année dernière un psychiatre a enfin mis un mot sur ma détresse... Je suis "borderline", ce qui signifie que j'ai le trouble de la personnalité limite (ou borderline)c'est très peu connu en France (et donc très peu respecté...). J'espère que tu n'es pas concernée par ce trouble (ou un autre) mais tu peux jeter un oeil notamment sur wikipédia (les troubles de la personnalité)et voir si ça correspond à ta situation (attention cependant à l'autodiagnostique qui est fort peu recommandé! En cas de doute je te conseille de consulter un spécialiste). J'ai également un blog sur le sujet, si ça peut t'éclairer un peu.... Contacte moi si tu veux le lien.

En espérant que tout s'arrange vite pour toi :)

Je me permets juste d'intervenir sur l'auto diagnostic, hyper dangereux. Car même un psy peut se tromper, et on ne traite pas un malaise généralisé à coup de médocs.

Si le problème est profond et récurrent, l'avis d'un ou de plusieurs professionnels s'impose avant d'aller se trouver tout un tas de troubles de la personnalité dont le Net regorge.

Et surtout ne pas mettre de bébé en route dans cet état, la grossesse peut aussi bien être une belle parenthèse qu'un véritable désastre émotionnel.

Ouais... sauf que dans les faits quand ça dure, une dépression ça plombe un couple... donc je comprends qu'elle dise rien !!

oua je suis contant d'etre célibataire si c'est la vision que vous avez d'un couple tous --' adieux romantisme adieux compassion adieu Amour

Bonsoir,

Ce qui provoque un dépression:

-un deuil

-un divorce ou une rupture de couple

-la perte d'un être cher et proche, avec qui on a longtemps vécu

-la perte de confiance en soi... c'est souvent social, professionnel, il y a tellement de cause externes à soi possibles, mais ça peut passer aussi, le travail tire en avant, si on en a vraiment besoin

-bref: tout rupture sentimentale dans sa vie, toute rupture vitale dans sa vie, on a alors l'impression intérieure, imaginaire, que tout, tous les autres vous sont contraires. Mais c'est faux.

Un illusion intérieure, mais très humaine, très très compréhensible. :)

Ceux qui ne vous sont pas proches dans la réalité, vous ignorent le plus souvent. Ils et elles s'en foutent, sauf les vrais-es amis-es pour résumer. Mais eux et elles aussi ont leurs vies à vivre, à assumer, alors qu'un psychiatre, c'est son boulot.

La meilleure phrase que m'a dite ce psychiatre en psychothérapie (suivie 4 ans) il y a 25 ans, c'est:

"Je peux vous comprendre, je peux vous écouter, je peux vous recevoir, mais je ne peux pas vivre à votre place".

Et voilà, c'est aussi simple que ça.

Mais c'est vrai aussi qu'on a profondément l'impression qu'on ne remontera jamais la pente, qu'on est dans un trou noir.

Mais c'est faux aussi, bien que douloureux, angoissant, etc..

Et en plus, avec ce psychiatre, on riait des fois ,on plaisantait souvent, ils sont formés et instruits de tout ce qui est en relation avec l'affectif, les ruptures dans la vie humaine.

on peut lire tranquillement chez soi par exemple:

"Les nourritures affectives " de Boris Cyrulnik, auteur aussi du "Vilain petit Canard"

Et la vie, le travail, les autres aussi vous poussent à aller de l'avant, à sortir de son trou, de chez soi, à aller prendre l'air, voir d'autres gens, aller voir ailleurs, papoter de tout de rien , ou pas si on en n'a pas envie des fois, quand on pense à autre chose,etc...

Mais parler avec un psychiatre, soumis au secret professionnel médical, oui, ça peut aider.

Avec celui qui m'a suivie pendant 4 ans, on riait souvent.

Quand il a pris sa retraite, il m'a dit en plaisantant gentiment:

" Je vous abandonne." :)

Le travail, ou la famille, les autres, bref une activité qui occupe, tirent en avant comme une locomotive, oui, j'en suis persuadée.

D'ailleurs, je suis en train de travailloter, tranquillou, peinarde, ailleurs que chez moi.

Et il faut aussi se dire, se persuader, que personne n'est parfait-e, ne l'a jamais été, ne le sera jamais. :)

Qu'on ne saura jamais tout. Qu'on ne pourra jamais tout réussir. :)

La lecture aussi, c'est très bien: quand on est plongé-e dans un livre qui vous intéresse, vous passionne, on a envie d'arriver à la fin. On n'est pas seul-e, mais avec celui ou celle qui a écrit le livre.

On peut s'y reconnaître à certains passages ou chapitres.

Ca fait passer un bon moment ou quelques jours, peinarde, zen, agréablement, chez soi, le soir ou le jour ou dehors dans un endroit plaisant.

Voilà.

oua je suis contant d'etre célibataire si c'est la vision que vous avez d'un couple tous --' adieux romantisme adieux compassion adieu Amour

La différence entre les éternels célibataires et ceux qui pensent comme moi c'est juste que les uns idéalisent encore...!! Mais l'amour c'est aussi de ne pas entraîner l'autre dans son bourbier (ça n'engage que moi et ma maigre expérience).

love ; après je suis loin de déconseiller du soutien au contraire, du moment que ça n'envahit pas lautre au point de le foutre mal aussi ou de plomber tout l'monde... il y a aussi la famille, les psychothérapeutes et toute la clique, les amis... Je trouve ça très dur de demander à son ami de porter un poids pour 2 tout seul.

La différence entre les éternels célibataires et ceux qui pensent comme moi c'est juste que les uns idéalisent encore...!! Mais l'amour c'est aussi de ne pas entraîner l'autre dans son bourbier (ça n'engage que moi et ma maigre expérience).

love ; après je suis loin de déconseiller du soutien au contraire, du moment que ça n'envahit pas lautre au point de le foutre mal aussi ou de plomber tout l'monde... il y a aussi la famille, les psychothérapeutes et toute la clique, les amis... Je trouve ça très dur de demander à son ami de porter un poids pour 2 tout seul.

c'est bien ce que je dit aucun interet de vivre en couple si tu peu pas partager tes souci avec, ça a rien avoir avec de l'idealisme c'est ce qu'est l'amour, c'est ce qu'est un couple mais les gens ont tellement perdu de nos jours des notion essentiel, je m'etonne plus de puis un moment de la façon dont les gens concoivent et ruine leur relation, bref

c'est bien ce que je dit aucun interet de vivre en couple si tu peu pas partager tes souci avec, ça a rien avoir avec de l'idealisme c'est ce qu'est l'amour, c'est ce qu'est un couple mais les gens ont tellement perdu de nos jours des notion essentiel, je m'etonne plus de puis un moment de la façon dont les gens concoivent et ruine leur relation, bref

Avant on avait peut être aussi moins l'occasion de se plaindre et de déprimer ? Le boulot, les rythmes effrénés, un monde qui vous en demande toujours plus et qui s'accélère, être toujours plus dans la norme, l'utopie et l'apologie du bonheur exhibée comme étant une fin en soi, je pense qu'on est aussi dans une société qui créé les malheureux et qui oublie l'essentiel (J'en fais parti). L'amour oui c'est du soutien (de la part de l'autre), et l'effort aussi de l'épargner un peu (de la part de soi même). Trouver un juste milieu entre les 2, quand les deux s'aiment, les deux font des efforts. Le problème étant que le mot effort peut paraître monstre pour un dépressif... mais vivre avec un dépressif au quotidien est à mon avis aussi un effort monstrueux quand ça dure longtemps...