Je veux maigrir

Non

Maigrir vite? Ou vite est durable?

Manger végétarien, pas de fromage, ni de soda, aucuns sucres sauf celui que tu met dans ton café le matin, avec le riz et les pâtes il y a assez de sucre dans ton corps, marche rapide 6000 pas par jour avec un podomètre.

Bonne idée , histoire qu'elle en reprenne 15 .

Qu'appelles tu faire un peu de sport ?

Tu manges peut être pas excessivement mais peut êtres que tu ne manges pas les bonnes choses.

70 kilos pour 1m60 et tu as du mal à t'habiller?

Excuses-moi mais quand je faisais ton poids pour mes 1m64 je n'avais pas vraiment de soucis pour trouver des fringues.

J'ajouterais que maigrir vite, c'est maigrir mal.

Mange de tout, équilibre tes repas, bois de l'eau, et bouge un peu plus, lentement mais surement.

Bonne idée , histoire qu'elle en reprenne 15 .

Prendre 15 kilos avec des légumes? Et en supprimant les sodas? Un régime ne se fait pas sur une semaine pour ensuite aller se gaver de tout ce dont on s'est privé. Rester en bonne santé c'est toute l'année. Ce ne sont pas les nuggets qui vont lui donner de l'énergie pour pratiquer une activité sportive, ce sont les haricots verts.

Prendre 15 kilos avec des légumes? Et en supprimant les sodas? Un régime ne se fait pas sur une semaine pour ensuite aller se gaver de tout ce dont on s'est privé. Rester en bonne santé c'est toute l'année. Ce ne sont pas les nuggets qui vont lui donner de l'énergie pour pratiquer une activité sportive, ce sont les haricots verts.

Maigrir vite? Ou vite est durable?

Manger végétarien, pas de fromage, ni de soda, aucuns sucres sauf celui que tu met dans ton café le matin, avec le riz et les pâtes il y a assez de sucre dans ton corps, marche rapide 6000 pas par jour avec un podomètre.

Si j'ai bien compris tu dis que TA méthode va lui faire perdre RAPIDEMENT du poids et ce finalement en n'avalant que de la salade et de l'eau ( en gros c'est ça ) .

Ben , navrée mais perdre très vite du poids est le meilleur moyen d'en reprendre aussi vite et plus encore .

On ne s’improvise pas nutritionniste ...établir un régime alimentaire n'est pas à la portée de tous .

Prendre 15 kilos avec des légumes? Et en supprimant les sodas? Un régime ne se fait pas sur une semaine pour ensuite aller se gaver de tout ce dont on s'est privé. Rester en bonne santé c'est toute l'année. Ce ne sont pas les nuggets qui vont lui donner de l'énergie pour pratiquer une activité sportive, ce sont les haricots verts.

-Pourquoi faut il devenir végétarien pour être maigre ? Savais tu qu'il est préférable de consommer des protéines pendant un régime ?

-Comment peut tu dire qu'un végétarien est en bonne santé ? (putain je sens le débat arriver la...)

-Des haricots pour le sport ? Oui c'est bien connu, d'ailleurs c'est le secret de tous les sportifs.

Tu parles plus haut de supprimer la viande et les graisses. Alors que ce sont les deux choses les plus importante au fonctionnement du corps humain. Faut être completement débile pour se passer de lipides et protéines.

Ps: si elle fait 5999 pas par jours ça fonctionne pas c'est ça ?

en n'avalant que de le salade et de l'eau ( en gros c'est ça ) .

Les végétariens ne mangent que des graines. ()

+1 Jblack .

Les végétariens ne mangent que des graines. ()

Ce sont des pigeons . ()

-Pourquoi faut il devenir végétarien pour être maigre ? Savais tu qu'il est préférable de consommer des protéines pendant un régime ?

-Comment peut tu dire qu'un végétarien est en bonne santé ? (putain je sens le débat arriver la...)

-Des haricots pour le sport ? Oui c'est bien connu, d'ailleurs c'est le secret de tous les sportifs.

Tu parles plus haut de supprimer la viande et les graisses. Alors que ce sont les deux choses les plus importante au fonctionnement du corps humain. Faut être completement débile pour se passer de lipides et protéines.

Il y a des protéines dans les fruits et les céréales, certes végétales mais ce sont quand même des protéines.

On peut être en bonne santé en étant végétarien, la viande n'est pas un produit indispensable. Il y a les oeufs qui apportent des protéines animales.

Même si les graisses sont indispensable elle le sont en quantité restreinte et les meilleures sont pas dans les produits d'origines animales.

Tu fais de la musculation il me semble. Dans ce cas tu sais aussi bien que moi ce que valent les protéines végétales.

(j'ai eu peur, j'ai cru que tu allais me parler des protéines de Soja)

Pour les graisses je ne suis pas d'accord. Notamment pour les O3

plus de sucre , beaucoup de sport et surtout le dimanche matin et ça ira bien