Phobie de la route

Bonjour,

Il n'y a pas longtemps, j'ai eu un accident de voiture.Mes parents étant divorcés, je dois prendre le train un week-end sur deux pour aller chez mon père. Le truc, c'est que je dois prendre le train pour y aller, et depuis l'accident, j'ai peur de prendre la voiture, le train ou le bus. Pouvez-vous me dire comment soigner cette phobie svp?

Par le temps....

Par la reprise progressive des moyens des transports qui te stressent moins que la voiture

Par le raisonnement (statistiquement les accidents de train en France sont quasi nuls)

C'est vrai... Mais le truc c'est que j'appréhende : jeme dis que tout peut arriver, que si j'ai eu un accident de voiture, ça veut bien dire quelque chose et je me dis qu'il y a des conducteurs imprudents (ma mère ayant eu un aciident de voiture à cause d'une personne saoule, je me dis qu'il peut m'arriver la même chose...)

Merci pour ta réponse.

La peur de reprendre la route après un accident est plus ou moins longue selon l'importance et le traumatisme qu"a laissé l'accident. Si vous avez blessé ou tuer des personnes ou si ce n'est que vous seul qui avez été blessé.ou seulement passager

Bah après un accident de voiture, on est tous blessés logiquement, à moins qu'il ne soit pas violent. Je suis la plus traumatisée, car mon frère et ma soeur n'ont pas peur de reprendre la route mais moi bah.. Comme je l'ai dit j'ai peur et j'appréhende...

Quand on a peur suite a une chute ou accident de refaire quelque chose le mieux est de refaire le plus tot possible aprés, ça freine la peur et l’atténue beaucoup.

Puisque je prends le train tous les 15 jours et que : pour aller à la gare je prends le bus et arrivée à destination, pour rentrer chez moi, je prends la voiture. En plus de ça, je prends la voiture tous les jours pour aller en cours.

Merci

de toute façon la peur n'enlève pas le danger en revanche le temps est très efficace :)

Salut, il m'est arrive' la meme, et ce que je peux te dire c'est qu'une des personnes qui e'tait devant dans l'accident a du reprendre des lecons de conduite, au bout de 15 ans parce qu'elle e'tait bloque'e, et moi impossible d'etre dans une caisse sans en etre le conducteur....a vie sans nul doute!

Re'gle vite ce proble'me, c'est tout ce que je peux te dire....reprends des cours et de la confiance, au risque de trainer ca longtemps...