Arreter de manger..

La méthode consiste a arrêter de manger tout éléments solides donc seulement boire du thé, jus de citron, bouillon, soupe, etc.. ça force donc le corps à puisser dans ses ressources.

C'est la plus mauvaise méthode ... D'ailleurs c'est tout sauf une méthode.

@ Crabe_fantome :

Parce qu'elle est obèse ??

Quand à l'idée de supprimer définitivement boissons sucrées et bonbons, je ne trouve pas cela judicieux. Régime ne veux pas dire depression Si elle a des kilos en trop c'est parce qu'elle aime les bonnes choses (qui sont mauvaises pour le corps certes). Tout suprrimer à vie reviens à supprimer un des plaisirs de la vie...

Enfin bref, sinon, demander conseil à des gens qui n'ont pas de surpoids ou qui n'ont pas conscience de ce que c'est que de perdre des kilos, je ne trouve pas que ce soit une bonne idée non plus.

Pour les gens qui ont toujours eu à peine 5 kilos en rabe, c'est si simple

C'est toi qui fais le raccourci entre elle et l'obésité, moi j'ai juste utilisé cette introduction pour illustrer et argumenter la suite, à savoir manger équilibrer et faire du sport.

D'autre part je veux bannir cette idée que les bonbons et sodas sont indispensable au plaisir, c'est de la merde chimique bourré de sucre. Si je supprime définitivement les sodas pour préférer des jus de fruits 100% et les bonbons par des crêpes ou une religieuse au chocolat de temps en temps... A partir du moment où j'ai un soucis avec mon corps qui va stocker facilement mes calories j'aime mieux profiter de vrais plats (sucrés aussi) que des merdes chimiques. Une tablette de chocolat sera meilleure pour la santé qu'un paquet de bonbons pour un même apport calorique et pour un plaisir équivalent. C'est dans ce sens que je conseillais de stopper les sodas et les bonbons.

Ensuite les conseils sont ouvert à tous, libre à elle de sélectionner dans la liste de réponses. Perso je préfère dire que oui ça va être dur et que pour le reste de sa vie elle devra faire attention... Mais si elle était venu pour dire "je suis mal à l'aise parce que les autres me trouvent grosse" je lui aurais demandé si elle se trouvait grosse ou non et si ça valait le coup de se changer pour les autres...

C'est toi qui fais le raccourci entre elle et l'obésité, moi j'ai juste utilisé cette introduction pour illustrer et argumenter la suite, à savoir manger équilibrer et faire du sport.

Autant pour moi si j'ai mal interprété mais bon, parler d'obésité à une ado qui se trouve trop grosse c'est maladroit à mon sens

D'autre part je veux bannir cette idée que les bonbons et sodas sont indispensable au plaisir, c'est de la merde chimique bourré de sucre.

Qui a dis indispensables ? Personne. Cependant, même si c'est de la merde chimique, ça n'en reste pas moins un plaisir pour les gourmands. Se priver de tout ce dont on aime peu nous rendre dépressif.

100% d'accord avec Eurydice !

Après tes gènes jouent beaucoup. T'as pas de pb de thyroide ?

Pas que je sache non..

Au pire demandes une prise de sang à ton médecin traitant pour vérifier.

On peut avoir des problèmes de thyroide sans s'en "rendre compte".

Fatigue, difficultés de concentration etc...

C'est en faisant une banale prise de sang que j'ai découvert que j'avais un problème de thyroide ( soit on produit trop ou pas assez de TSH = Thyréostimuline ).

Rien de grave en soit, mais cela peut jouer sur la prise de poids, et ce, même si tu manges normalement.

Sinon, quand tu dis que ça ne marche pas, tu faisais quoi ?

Tu as vraiment arrêter de manger ? Parce que si c'est le cas, ça ne marchera pas, tu te fatigueras pour rien et dès que tu remangeras tu reprendras tout ce que tu auras crû perdre.

Donc conclusion : il faut manger, mais pas n'importe quoi : )

Je te félicite pour ton courage, mais fait attention à ta santé quand même !

Au pire demandes une prise de sang à ton médecin traitant pour vérifier.

On peut avoir des problèmes de thyroide sans s'en "rendre compte".

Fatigue, difficultés de concentration etc...

Je vais chez le médecin demain j'en profiterais pour lui demander du coup parce que quitte à manger correctement bien que ce soit bon pour la santé en général j'aimerais autant que ça fasse aussi effet sur mon poids..

C'est en faisant une banale prise de sang que j'ai découvert que j'avais un problème de thyroide ( soit on produit trop ou pas assez de TSH = Thyréostimuline ).

Rien de grave en soit, mais cela peut jouer sur la prise de poids, et ce, même si tu manges normalement.

Sinon, quand tu dis que ça ne marche pas, tu faisais quoi ?

Déjà j'ai supprimé totalement soda, sucreries, etc, puis bah manger équilibré, et faire du sport et avec ça bah j'ai perdu a peu près 1-2 kg en 3 mois...

Tu as vraiment arrêter de manger ? Parce que si c'est le cas, ça ne marchera pas, tu te fatigueras pour rien et dès que tu remangeras tu reprendras tout ce que tu auras crû perdre.

Euh non, bah disons que vu les conseils je préfère pas..

Donc conclusion : il faut manger, mais pas n'importe quoi : )

Autant pour moi si j'ai mal interprété mais bon, parler d'obésité à une ado qui se trouve trop grosse c'est maladroit à mon sens

Qui a dis indispensables ? Personne. Cependant, même si c'est de la merde chimique, ça n'en reste pas moins un plaisir pour les gourmands. Se priver de tout ce dont on aime peu nous rendre dépressif.

L'adresse c'est pas forcément mon truc, moi je teste la solidité de la motivation de chacun pour savoir si elle veut juste chouiner parce qu'elles a des bourlets trop laid quand elle met un short en taille basse et un petit haut moulant, ou si elle veut vraiment se donner les moyens d'avoir le corps qui lui convient.

D'autre part j'avais développé pas mal je trouve sur l'idée de se faire plaisir à travers d'autres desserts... Pour illustrer, admettons que je ne puisse choisir qu'un plat...

Voilà quoi ^^

L'adresse c'est pas forcément mon truc, moi je teste la solidité de la motivation de chacun pour savoir si elle veut juste chouiner parce qu'elles a des bourlets trop laid quand elle met un short en taille basse et un petit haut moulant, ou si elle veut vraiment se donner les moyens d'avoir le corps qui lui convient.

Chouiner j'ai dépassé ce stade depuis déjà un moment, j'ai des problèmes de surpoids depuis que je suis toute gamine (puisqu'il y a une part de génétique..), j'ai une énorme facilité à prendre du poids, donc me plaindre je l'ai fait mais depuis quelques années et encore plus depuis environ un an je suis vraiment motivée pour les perdres ces kilos en trop..

Alors je suis fier de toi

En conseils on peut lire n'importe quoi, tout et son contraire, on peut simplement te conseiller malheureusement...

Alors cette visite chez le médecin ça donne quoi ?

Je te souhaite plein de courage pour cette difficile entreprise qu'est un régime ( équilibré ), mais qu'une fois ton but atteint, j'espère, tu te sentiras mieux.

Clairement le médecin ne m'a absolument pas aidé.. Pas de prise de sang et quand je lui ai demandé des conseils il m'a casiment répliqué que ce n'était pas son boulot et d'aller voir un nutritionniste.. La prochaine fois j'irais voir mon médecin de famille ça vaut mieux Sinon j'ai perdu presque 2kg dans la semaine mais en étant malade donc..

Un abruti ton médecin !! Change absolument.

Une prise de sang ça ne prend le temps que d'une ordonnance et c'est pas si cher que ça, il abuse ton médecin, certes il n'est pas nutritionniste mais il a quand même fait des études de médecine. Il n'est pas psychologue non plus mais de s'informer de l'état de son patient ( qui paye 26 euros au passage ) c'est la moindre des choses.

Tu as peut-être un métabolisme lent, c'est à dire qu'il brûle moins vite l'énergie que tu lui apporte ( calories ) et donc que tu manges plus que ton corps en as besoin ( j'en doute ) ou alors peut-être as tu un dysfonctionnement insulinique ? ( diabète ? )

ça fait déjà pas mal de pistes.. : )

Mais vas voir ton médecin de famille la prochaine fois, et demande lui une prise de sang totale ( pour avoir le taux de THS, vérifier le taux de sucre dans le sang à jeun etc.. ).

Oui dès que je vois mon médecin traitant je lui demande tout ça.. Merci beaucoup à toi en tout cas :blush:

De rien, je repasserai bientôt pour prendre des nouvelles : )

On ne rigole pas avec la santé, et encore moins avec le malaise d'une jeune fille mal à l'aide dans son corps.