problème pour retrouver sa confiance

bonjour,

nouvelle sur le site. Mon mari ne m'aimait plus, il est parti , m'a trompée, est revenue et j'étais sur un petit nuage...mais 7 mois après c'est un effet boomerang...j'ai pardonné mais j'ai des crises d'angoisse et des flasch où je repense à tout ce que j'ai vécu, j'ai du mal à lui refaire confiance.Comment réagir? je l'aime toujours!!

PS: je ne suis plus une gamine! 23 ans de mariage et 3 enfants

Bonjour,

Je comprends parfaitement que tu ai des doutes et du mal à lui refaire confiance. Je pense que le mieux est d'en discuter ensemble pour savoir ce qui l'a motivé de revenir et de savoir ce qu'il souhaite pour l'avenir

Bonsoir,

Pas évident

En parler semble être une bonne idée, suivre une thérapie de couple peut aider aussi, si le dialogue entre vous ne suffit pas.

Bonsoir, oui je pense que c'est important que tu en discutes avec lui, savoir pourquoi il est parti, pourquoi il ne t'aimait plus, pourquoi il est revenu et pourquoi il t'aime de nouveau. Avez-vous changer des choses dans votre façon de vivre qui lui convient mieux ? Je suppose que s'il est parti c'est qu'il y avait des problèmes entre vous, cela s'est il résolu ? Est ce qu'il est parti et a rencontrer une autre après ou avait t'il déjà une relation avec elle avant de te quitter ?

Est ce toi qui l'as découvert ou t'en as t'il parlé ? Bien que cela doit être très difficile de ne pas repenser au fait qu'il est parti avec une autre, il faut que vous mettiez les choses à plat, que tu sois à son écoute pour le laisser s'exprimer librement et afin qu'il puisse vraiment dire ce qu'il en ressent ainsi que de lui parler de tes angoisses depuis qu'il s'est passé cet évènement.