Dechirure, claquage ou autre chose?

Bonjour a tous,

J'espere que j'ai posté ds le bon onglet...^^

Cette année étant en prepa, j'ai un peu laissé le sport de coté, j'ai du joué en tout 30h au tennis dans l'année... et il ya 3 semaines pendant une semaine entiere je faisais du sport matin et soir: notamment du foot, quand j'étais plus petit j'en faisais énormement en pologne jusqu'a lage de 12ans... et dans pendant un semaine j'enchainais 3, 4h 5h de foot d'affilé... a un moment nu samedi on a beacoup tiré, et j'avais un peu mal au quadriceps droit mais cétait une douleur de "fatigue" jpense car je tire assez fort et pendant une semaine il y avait de koi se fatiguer pour mon quadriceps^^ XD le lundi refoot j'arrive le matin sans m'echauffer je tire un gros shoot, (lucarne XD) mais j'ai senti une douleur profonde au niveau du quadriceps, j'avais du mal a marcher, mais j'ai quand meme joué: pendant tout la journée kan je tapais dans la ballon avec mon pied droit je sentais une douleur aigue trés accentué au moment du contact avec la ballon..comme si le muscle se dechirait... la deux semaines se sont ecoulés, j'avais fais bcp moins de sport, juste un petit foot, et un peu de tennis: j'arrivai a marcher mieux, mais je boitait encore un peu: la j'ai rejoué j'ai la meme douleur qu'avant: que faire:

-medecin?

-repos a fond? pendant combien de temps? (pas ca SVP^^)

-kiné?

-est ce grave?

Voila merci davance de vos reponses ;D Si vous avez besoin de details pas de souci^^

Bien sûr Médecin !

Il te diras exactement quoi faire, te prescriras les analyses ou séances de kiné nécessaires s'il y a lieu. Au pire, ce seras du repos et éventuellement un traitement (relaxant musculaire, pommade, ...).

Et bien sûr repos en attendant (et repos, ça veut veut dire repos : même pas "un peu" de sport - surtout foot ou tennis ! - tant que la douleur persiste).

Que ce soit une déchirure, un claquage, etc ... comment veux-tu que le muscle se remette si tu continue à le solliciter ?

Repos, alcool, pipes et surtout pas médecin.