Je ne sais pas trop ce que j'ai...

Bonsoir a vous,

Ça me fait bizarre d'écrire sur un forum enfin bref ce n’estpas ce qui est important. En ce moment ça va pas trop fort on va dire même queça dure depuis quelques mois voir plus d’une année. Je me sens triste, seulepourtant je suis entouré par ma famille et quelques amies que j’apprécie énormémentmais je me sens comme triste et lassé de tout et même des personnes de monentourage. Je me dispute souvent presque tous les jours avec ma sœur sesderniers temps elle m’énerve a toujours me parler j’ai envie d’être, je veuxtoujours être seule, je passe mon temps à être enfermer dans ma chambre des queje rentre du boulot je veux être toute suite seule, tout m’énerve j’arrive mêmeà m’énerver toute seule. D’ailleurs mon travail m’énerve en ce moment, il m’angoisse,me stress et surtout je peux plus voir mes collègues ni mon responsable qui estvraiment lourd c’est méchant de dire ça mais je suis arrivé à un point ou j’aienvie de leurs mettre des baffes.

Depuis quelques mois j’ai fait le tri dans mes ami(e)s et onpeut dire un trie radical j’en ai gardé que 3 je ne sais pas trop ce qui maprie j’ai eu une crise de folie j’ai pris mon portable j’ai supprimé tout mon répertoireet j’ai ignoré tous les appels ou sms j’ai carrément changé de numéros, j’ai désactivémon facebook j’ai limite disparut.

Enfaite tout m’énerve d’ailleurs j’ai dû utiliser ce motplus d’une fois (on peut en déduire que mot répertoire de mot est limiter)depuis que j’ai commencé ce long message qui a dû en lassé plus d’uns… Je suisun peu perdu je ne sais pas trop ce qui m’arrive j’ai une envie de toutquitter, de partir sans le dire à personne, je suis parti en vacance il y aquelque semaine, j’ai eu une envie de faire exprès de perdre mon passeport pourrester bloquer dans le pays ou j’étais mais je me suis vite décourager sachantle nombre de papier que j’aurais dû remplir pour le refaire et aussi je me suisdit que l’idée était comment dire stupide. En tout cas j’ai vraiment envie dechanger de vie car j’ai l’impression de tourner en rond, une routine qui m’étouffe,qui m’oppresse chaque jour qui m’empêche de dormir, je fais des nuits blanchesdepuis quelques semaines et ça me fatigue et je n’ai personne à qui je peux enparler.

Je suis perdu avec tout ça j’ai que 21 ans et je me senslassé de tout et des gens je ne sais pas pourquoi mais les gens m’énerve. Jecrois que je deviens un peu folle car parfois j’ai des moments où je vais êtrebien rire, m’amuser et la seconde d’après je vais vouloir rester seule et quepersonne me parle. Quand on pose des questions et ben sa me dérange, sa m’énervede devoir y réponde même quand c’est un simple service, quand je réponds à mafamille bah j’ai un ton d’une personne lassé, énerver, je leurs fais ressentirle fait que ça me dérange qu’il me parle.

Pourtant je ne pleure pas enfin si ça m’arrive c’est une oudeux larmes et encore même au décès de mon grand-père j’ai pleuré qu’une seulefois et c’était une semaine plus tard et sa a durer 2 minute a peine.

Ben je crois que j’ai tout dis, je n’ai pas grand-chose àdire.

Merci d’avoir lu jusque la fin.

Salut,

Au risque de t'énerver () ,

Je crois qu'avant tout ce que tu exprimes là - et je l'ai vécu - c'est la prise de conscience que tout ce sur quoi tu as cherché à te construire depuis plusieurs années, tout cela ne te ressemble pas. Tu ne te sens pas à ta place dans ta vie. C'est bien cela ?

Déjà merci d'avoir lu...

Oui c'est ça mon boulot me convient pas ma vie meconvient pas ou plus, ce n’est pas vraiment ce que j'envisageais ça l'étaispeut être mais plus maintenant et c'est ce qui fait que je préféré être seuleet qu'on n’évite de me parler. Je ne suis pas satisfaite du peu de vie que j'aiessayé de construire et qui m’emprisonne plutôt qu'autre chose.

Ca ressemble à de la déprime. Mais il faut que tu cherches pourquoi ? cherches un peu non pas dans ton présent mais peut être passé. La mort de ton grand père a pu faire remonter des souvenirs .... on dirait que tu veux fuir.

Bonsoir sarah,

Est-ce que tu as envisagé de voir un psychologue ?

Voilà tu as trouvé le mot j'ai envie de fuir, je veuxfuir tout le monde, fuir ma vie, mes proches, mes amies mon boulot, ma maisonabsolument tout. Des fois quand je vais au boulot j'ai envie de prendre unetoute autre direction et partir.

Je ne pense pas que ça avoir avec mon grand-père et je ne sais pas vraimentce qui pourrait me faire déprimer, j'y ai réfléchis mais je nesais pas trop, je ne sais même pas si je déprime vraiment même si je pense que c'est un peu ça mais pourquoi je déprimerais j'aila santé, j'ai un toit, un boulot, alors que certaine personne non rien de toutça je me comporte un peu comme une gamine.

Le psy j'y ai déjà pensé, juste pour au moins dire ce que jepense vraiment à une personne parce j'en ai ras le bol de tout garder dansma tête ça me donne une boule d'angoisse de ne pas pouvoir dire ceque je pense de pas pouvoir hurler mais j'ai peur de ce que vont penser mafamille et mon emploi du temps me le permet pas vraiment etpuis imaginons qui il dise que je suis folle, bipolaire ou je ne saispas.

Je n’ai pas vraiment évolué dans ma vie, je n’ai pas eu de grischangement et je voudrais que ça change. Je suis carrément allé voir un voyantça m’a d’ailleurs pas vraiment aidé et c’était aussi stupide de faire des foisje vais des choses un peu bizarre sans savoir pourquoi. Et je me sens méchante et froide ce qui me rend pas heureuse.

Je crois qu'il te fallait voir un phsycologue , avant que ton etat phsychique s'evolue et devient une maladie phsychique , je crois aussi que la musique calme et une demi heure de meditation chaque jour , peut t'aider pour avoir ta stabilité ..

Qu'attendais-tu que te dises la voyante ?

Tu dis avoir tout , mais tu ne parles pas d'amoureux

oui, je pense qu'il faut d'abord trouvé la cause et si c'est un besoin de changement pour te sentir plus vivante , alors il ne faut pas hésité à chercher une autre voie.

Bonsoir, si c'est depuis quelques mois, c'est à la suite d'un évènement, d'une contrariété ?

Peut-être qu'un psy m'aiderais mais je ne sais pas trop si j'aivraiment des problèmes psychique. Et j'ai essayé de reposermon esprits mais j'y arrive pas je n’arrive pas à faire le vide je pensetout le temps et a tout et n'importe quoi ce qui est très stressent.

Qu'attendais-tu que te dises la voyante ?

Tu dis avoir tout , mais tu ne parles pas d'amoureux

Sincèrement je m'attendais a pas grand-chose j'y suis allé comme ça parcuriosité mais ça m’a très vite ennuyé parce qu'il m’a plutôt donnédes conseils qui m'ont énervé sur le moment j'ai eu une envie de lerentre dans le mur mais je l'ai pas fait.

J'ai pas parlé d'amoureux parce que de un y'en as pas et de deux je nepense pas que ça rime avec bonheur ou que sa apporte quelque chose d'important. Puis en général je ne suis pas trop sympathiqueavec les hommes donc ils me fuient un peu.

Je cherche la cause j'ai même fais une liste mais j'ai eu que troisidées

Bonsoir, si c'est depuis quelques mois, c'est à la suite d'un évènement, d'une contrariété ?

Je suis assez contrarier oui c'est difficile à expliquer je ne suis même passûr que ça soit le vrai problème

Mais je suis continuellement contrarier, je pense tout le temps et jestress en permanence mais j'ai toujours été comme ça.

C'est quoi les 3 idées si ce n'est pas indiscret ?

La première c'était : Moi ensuite mon boulot et pour finir mon père.

Mais je ne sais pas trop.

Que vient faire ton père dans ton mal être ?

On s'aime pas vraiment enfin pas du tout je dirais. Onse voit pas, j'ai changé de numéros et je lui ai pas donné le nouveauj'ai même l'impression qui ne s'est même pas rendu compte qu'il ne fonctionnaitplus c'est plutôt amusant ou plutôt pathétique. Monpère je l'ai pas vraiment connue et pas beaucoup vu même pas 9 fois et encore, c'est le genre de personnequi disparaît pendant des années et qui reviens du jour au lendemainen te disant pourquoi tu n'as pas appelé et qui finis pasre-disparaître deux heure plus tard.

Mais d'après des gens qui le connaisse il serait malade enfin bon je nepense pas que ça me regarde vraiment tout ça ce qui lui arrive je m'en préoccupepas vraiment d'ailleurs quand j'ai dit ça au voyant, il a insinué quesi je lui pardonnais pas et ben ma vie sentimentale serait un désastre sama fait un peu rire comme quoi les voyant c'est du n'importe quoi.

C'est pour ça que je ne pense pas que sa soit vraiment la cause de mon problème on ne peux pas vraiment avoir un mal être a cause d'une personne quand on ne connais pas la personne.

On s'aime pas vraiment enfin pas du tout je dirais. Onse voit pas, j'ai changé de numéros et je lui ai pas donné le nouveauj'ai même l'impression qui ne s'est même pas rendu compte qu'il ne fonctionnaitplus c'est plutôt amusant ou plutôt pathétique. Monpère je l'ai pas vraiment connue et pas beaucoup vu même pas 9 fois et encore, c'est le genre de personnequi disparaît pendant des années et qui reviens du jour au lendemainen te disant pourquoi tu n'as pas appelé et qui finis pasre-disparaître deux heure plus tard.

Mais d'après des gens qui le connaisse il serait malade enfin bon je nepense pas que ça me regarde vraiment tout ça ce qui lui arrive je m'en préoccupepas vraiment d'ailleurs quand j'ai dit ça au voyant, il a insinué quesi je lui pardonnais pas et ben ma vie sentimentale serait un désastre sama fait un peu rire comme quoi les voyant c'est du n'importe quoi.

Beh sans parler de pardon , il va falloir que tu mettes tout à plat si tu veux avancer dans ta vie d'une manière sereine. Il se peut que ce soit lui qui te préocupes et qui te fasses perdre un peu pied en ce moment.

@Sarah,

C'est pour ça que je ne pense pas que sa soit vraiment la cause de mon problème on ne peux pas vraiment avoir un mal être a cause d'une personne quand on ne connais pas la personne.

Tu sais même si tu ne connais pas vraiment ton père, il est possible que malgré tout il te manque, que tu souffres de son absence. Aller voir un psy, cela ne veut pas dire forcément que tu as des problèmes psychiques, mais que tu vis mal actuellement et le fait de pouvoir parler ce tout ce qui te contrarie permettra de mieux te comprendre et cela t'aidera aussi à te sentir mieux de pouvoir exprimer ce qui ne va pas.

Tout a tous les signes d'une bonne dépression, allez zou chez un psy et on se soigne.

Le psy j'y ai déjà pensé, juste pour au moins dire ce que jepense vraiment à une personne parce j'en ai ras le bol de tout garder dansma tête ça me donne une boule d'angoisse de ne pas pouvoir dire ceque je pense de pas pouvoir hurler mais j'ai peur de ce que vont penser mafamille et mon emploi du temps me le permet pas vraiment etpuis imaginons qui il dise que je suis folle, bipolaire ou je ne saispas.

Alors effectivement l'aide d'un psy de type analytique va te permettre de te confier et cela te permettrait déjà d'évacuer le stress.

Un psy de type comportementaliste et cognitiviste va t'aider plutôt grâce à des "exercices" à modifier ta façon de penser, tes comportements pour pouvoir te sentir mieux dans ta vie, savoir quelle solution serait bien pour toi, pour pouvoir te sentir de nouveau bien.

Tu n'es pas obligé d'en parler à ta famille ou à ton entourage, un psy est tenu au secret professionnel que ce soit en libéral ou en public. Quant à l'emploi du temps, une séance c'est maximum 1 heure et vu le bien que ça peut faire, ça vaut le coup.

Un psy ne dira jamais que tu es folle. S'il pense que tes problèmes sont liées à un trouble ou une pathologie il te le dira calmement, t'expliquera de quoi il s'agit et quelles sont les traitements ou thérapies qui peuvent t'aider. Pourquoi penses-tu au trouble bi-polaire ?

Je vais me renseigner pour le psy pour les trouble Bi-polaire j'ai une personne de ma famille qui en souffre et des fois sa me fait peur.

Pour le psy je sais pas trop ou en trouver un et un qui me conviendrais.