"Tant" de temps après...

Salut,

J'ai 16 ans et j'ai fait 3 ans de natation quand j'étais petit (CE1, CE2 et CM1).

Au college, j'en ai fait en 5eme et je faisais 33secondes au 50m NL

Aujourd'ui, je suis en seconde et mon cycle de natation commence le 23 mars

Pensez-vous que j'ai pu améliorer ce chrono sachant que je ne suis pas allé faire de longueurs depuis plus de 3ans ? Avec l'age, est-ce que j'ai pu m'améliorer sans m'entrainer ou au moins maintenir mon niveau?

Merci de vos réponses

Ah oui, et aujourd'hui je fais 1m85 pour 65kg et je chausse du 44

A l'époque je devais faire 1m65 pour 45kg et chaussant du 39-40

^^

Euh, sans vouloir être pessimiste, je ne pense pas que tu puisses t'améliorer sans pratiquer :D Quel que soit le sport, il y a tout un tas de techniques, qu'on apprend inconsciemment en pratiquant, et qu'on oublie en ne pratiquant pas.

De cette façon, j'étais bien meilleur au badminton à 15 ans qu'aujourd'hui (alors que mes capacités physiques sont bien + développées), car je ne pratique plus beaucoup, alors qu'à contrario, je suis bien meilleur au tennis car je pratique bien plus (et pourtant ce sont deux sports de raquette, mais s'améliorer au tennis n'empêche pas de régresser au badminton ^^)

Mais ça peut revenir très vite, et on peut se dépasser très rapidement également !

vois un entraineur

Mais ça peut revenir très vite, et on peut se dépasser très rapidement également !

Ahh j'espère bien! :) Vu mes facilités de l'époque où je pratiquais, ça serait trop bete d'avoir perdu mes capacités! Merci d'avoir répondu

T'as peut être plus besoin de réponse mais tant pis!

J'ai été dans le même cas que toi au début de l'année scolaire, sa faisait très longtemps que j'avais pas nager, et je n'ai pas tout de suite retrouvé mon niveau d'avant. Mais si tu es resté sportif tu devrais vite réussir à retrouver un certain niveau.

Perso en 4 mois j'ai gagné 10 secondes je faisais le 50m en 47secondes et maintenant je fais le 50m en 37 secondes. J'espère que sa aura répondu à tes questions! :)