perdre du poids

est ce que jeuner peut m'aider a maigrir

c'est complètement idiot de faire ça...

La meilleure façon de maigrir, c'est de faire du sport/activités. Faire des régimes/jeunes ne sert strictement à rien.

ça sert à rien de jeûner pour maigrir parce que quand tu remangeras, ton corps stockera ce dont il a manqué pendant ton jeûne

y'a pas de miracle, manger équilibré et se bouger :)

Coucou mon medecin mas dit que j avais du poids a perdre par rapport a ma taille !

Du coup je me suis mis au sport , je vais courir qd g le temps , je ft des abdos tous les matins et soirs , et je mange equilibré , je ft du volley et du basket aussi ! Je mange equilibré , en 1 moi et demi g perdu environ 6 kilos ( cei pas beaucoup mais c un bn debut je pense ) ! & en perseverant tu verras tu atteindra ton objectif

Oui, jeuner fait maigrir surtout si tu le fais très souvent par contre, tu vas vite te retrouver dans un état lamentable.