La peur...

Bonjour à tous !

Je m'appelle Morgane je suis du nord (59) .

J'ai un soucis, je me suis disputer avec une fille qui me regarder toujours de travers quand je passe devant elle.

Et aujourd'hui j'en est eu marre, j'ai était la voir et je lui est demander des explications et elle c'est mise à m'insulter.

Mais je me suis défiler... Pourquoi? Je n'aime pas la violence, je n'est plus confiance en moi depuis qu'il y a 3ans je me suis fait

agresser par un homme plus âgé que moi dont je n'est pas su me défendre. Du coup je n'est plus envie de sortir de chez moi pour voir mon copain, car elle vit justement à côté...

Comment faire pour me défendre? Et avoir confiance en moi?

bonjour

oula compliquer ton histoire , tu en a parler avec ton copain ? déjà faut que tu en parle a des amis , ton copain , famille etc pour avoir confiance en toi , on a tous eu une période que l'on a plus eu confiance en nous .

Mais bizare que cette fille te regarde de travers et quand elle ta insulter etc elle ta dit la raison ?

En tout cas courage

bonsoir deja parle s'en avec ton copain

peux etre qu'elle est jalouse de toi

parle comme dit princessse a ta famille de ta peur car c'est domage a ton age d'etre comme ca

fait toi aider

bon courage et teins moi au courent si tu veux comment se deroule les evenements

bonjour

oula compliquer ton histoire , tu en a parler avec ton copain ? déjà faut que tu en parle a des amis , ton copain , famille etc pour avoir confiance en toi , on a tous eu une période que l'on a plus eu confiance en nous .

Mais bizare que cette fille te regarde de travers et quand elle ta insulter etc elle ta dit la raison ?

En tout cas courage

Mon copain le sais, mais il ne dit rien sur ça vu que la fille c'est la cousine à son pote.

Et non, elle m'a pas donner de raison....

bonsoir deja parle s'en avec ton copain

peux etre qu'elle est jalouse de toi

parle comme dit princessse a ta famille de ta peur car c'est domage a ton age d'etre comme ca

fait toi aider

bon courage et teins moi au courent si tu veux comment se deroule les evenements

Peut-être je ne sais pas si elle est jalouse de moi.

Puis bon, je n'aime pas la violence donc je n'est pas envie que ça va plus loin...

Oui je te tiendrais au courant ..

meme que cest la cousine a son pote il pourrais faire quelque chose toi tu es sa copine y peut pas te laisser dans cette état la.

Reparle lui est dit lui que tu es pas bien a cause de cette situation , que tu ose plus sortir ...

Je veux pas qu'il pense que je ne sais pas me défendre, j'ai quand même honte de me voir comme ça. Quand d'autre fille savent se défendre.

ce que je comprend c'est que tu veux pas que ton copain crois que tu c'est pas te battre

euh perso une fille qui se bat pour moi cest pas une fille net lol il y a d'autres solutions que de se battre surtout pour une fille et surtout que la tu connais pas la raison pourquoi la fille est comme sa avec toi .

Moi jai toujours eu des problèmes et j'ai jamais résolu les choses avec la violence.

Oublie ta fierté et ce que ton copain peut penser que tu sais pas te battre parle lui que ton moral est a 0 a cause de cette histoire et si il fait rien et ne comprend pas oublie le car un mec qui laisse sa copine comme sa c'est grave quand meme.

Oui, j'avoue. Mais mon copain c'est rare qu'il me défend ou qu'il m'aide à avancer.

Je doit me débrouiller seule et régler mes histoires seule ( avec lui )

J'ai beau lui en parler je sais qu'es que sera sa réaction et ces mots !

C'est pour ça que j'écris sur le forum pour avoir des conseils et de l'aide part mis les internautes !

oui je comprend ton copain cest sur tu doit régler tes problèmes seule mais la qui dit qui veut rien faire parce que cest la cousine de son pote cest bizare.

tkt on est la si ta besoin de soutien et de parler

Tu ne devrai pas avoir peur, elle ne va pas non plus t'arracher un oeil...

Mais déjà à la base c'était une erreur selon moi d'aller la voir si vous ne vous étiez jamais parlé jusque là. Tu aurais mieux fait de pas la calculer.

Mon conseil serai de ne pas aller à la confrontation et plutôt de continuer à l'ignorer mais de te préparer au cas ou elle vienne vers toi.

Va voir ton mec, la calcule pas, la regarde même pas et si elle viens te casser les b.... réponds lui mais sans t'énerver, plutôt avec dédin et politesse...

Du style :

(elle viens te voir) tu dit :

- écoute moins bien, je sais pas c'est quoi ton problème, explique toi...

- c'est toi mon problème biatch...(lol)

- ba ça me fais plaisir que tu t'interesses à moi parce que moi perso que tu existes j'en ai rien à foutre...(sourire en coin)

Faut que tu répondes sur un ton froid, limite avec le sourire mais sans brailler, ni menacer, ni t'énerver...

Ou sinon un truc super déstabilisant quand quelqu'un s'énerve c'est de lui rire au nez mais faut faire ça bien, d'un air vraiment ou tu prend pas le mec au sérieux, pas le rire moqueur et méchant... La plupart des gens quand ils ne se sente pas pris au sérieux sont complètement déstabilisé et se calment.

Bref faut pas que le ton monte, sinon c'est la que ça par en cacahuète et en baston. Tu peux t'embrouiller en parlant calmement et tout le monde sera de ton côté même si ça braille en face.

Si tu arrives à paraitre plus intelligente qu'elle devant du monde en plus t'aura tout gagner.

Voilà moi c'est comme ça que je réagi en cas d'embrouilles, j'essaye de garder le sans froid mais sans fermer ma gueule et jamais provoquer, juste répondre.

Et si ça fini par cogner quand même... Ba vise le nez avec ton poing mais ne frappe pas la première surtout. Si tu entends craque!!! c'est bon t'as gagner :D.

Et rappel toi personne n'est jamais mort de s'en prendre une ou de se faire tirer les cheveux lol

Bonsoir et enchantée,

Tu n'as pas besoin de savoir te défendre mais uniquement utiliser les bons mots pour comprendre pourquoi elle te regardait comme cela. Tu sais, moi aussi, cela m'arrivait de regarder les gens de travers, sans pour autant les connaitres, mais uniquement pour mon propre comportement. Le regard est le miroir de soi-meme et si douleur se trouve en elle, il est possible qu'elle le reflete sur ta personne sans vraiment s'en rendre compte.

Tu devrais en premier, te détendre et faire quelque chose qui te plait, ensuite prend la décision de sortir sans que cela soit une angoisse ou de peur de la rencontrer. Sortir est l'oxygène de tes pensées. Tu en as besoin. Je comprends tout à fait, que le fait que tu t'es fait agresser, n'arrange en rien cette situation mais ce n'est pas en restant chez toi, que cela va se regler. Appelle une amie et demande lui de t'épauler sur cette épreuve. Sort avec elle, une demi-heure pour commencer, pour simplement prendre confiance en toi. Rien n'est simple, surtout si la peur s'empare de toi. Mais si tu as suffisemment confiance en tes capacités ou tout simplement vouloir combattre des peurs, tu y arriveras, PETIT à PETIT.

Ou sinon, il y a la solution de mettre des écouteurs et d'écouter les musiques qu'ils te plaisent, pour apaiser tes déplacements.

Et si, tu rencontres cette personne, où la maladresse s'est emparée de vous deux, explique lui directement les choses, si elle n'est pas bete, elle comprendra, sinon, dit toi qu'elle est comme ca et qu'elle n'est pas intéressante pour que tu puisses t'enquiquiner avec cela. Il y a des choses plus importante qu'un regard mal formulé dans une rue. Il y a TOI.

Alors, sort un peu et la confiance viendra avec le temps de tes déplacements et de ton propre enrichissement de courage.

Bon courage Morgane et fait bien attention à toi, pour ne pas perdre ce qui est vitale, ta propre confiance en toi. Il n'y a plas plus important pour avancer et faire de toi, ce que tu es.

Bisous

Tu ne devrai pas avoir peur, elle ne va pas non plus t'arracher un oeil...

Mais déjà à la base c'était une erreur selon moi d'aller la voir si vous ne vous étiez jamais parlé jusque là. Tu aurais mieux fait de pas la calculer.

Mon conseil serai de ne pas aller à la confrontation et plutôt de continuer à l'ignorer mais de te préparer au cas ou elle vienne vers toi.

Va voir ton mec, la calcule pas, la regarde même pas et si elle viens te casser les b.... réponds lui mais sans t'énerver, plutôt avec dédin et politesse...

Du style :

(elle viens te voir) tu dit :

- écoute moins bien, je sais pas c'est quoi ton problème, explique toi...

- c'est toi mon problème biatch...(lol)

- ba ça me fais plaisir que tu t'interesses à moi parce que moi perso que tu existes j'en ai rien à foutre...(sourire en coin)

Faut que tu répondes sur un ton froid, limite avec le sourire mais sans brailler, ni menacer, ni t'énerver...

Ou sinon un truc super déstabilisant quand quelqu'un s'énerve c'est de lui rire au nez mais faut faire ça bien, d'un air vraiment ou tu prend pas le mec au sérieux, pas le rire moqueur et méchant... La plupart des gens quand ils ne se sente pas pris au sérieux sont complètement déstabilisé et se calment.

Bref faut pas que le ton monte, sinon c'est la que ça par en cacahuète et en baston. Tu peux t'embrouiller en parlant calmement et tout le monde sera de ton côté même si ça braille en face.

Si tu arrives à paraitre plus intelligente qu'elle devant du monde en plus t'aura tout gagner.

Voilà moi c'est comme ça que je réagi en cas d'embrouilles, j'essaye de garder le sans froid mais sans fermer ma gueule et jamais provoquer, juste répondre.

Et si ça fini par cogner quand même... Ba vise le nez avec ton poing mais ne frappe pas la première surtout. Si tu entends craque!!! c'est bon t'as gagner :D.

Et rappel toi personne n'est jamais mort de s'en prendre une ou de se faire tirer les cheveux lol

J'adore la façon d'où tu vois les choses, sa m'encourage beaucoup :)

Merci de ton conseil, tu as tout à fait raison ! Je sais quoi répondre maintenant, au pire des cas comme tu le dis,

je vise le point faible. Je retiendrais ton conseil en tout cas, merci d'être la pour m'aider.

Bonsoir Morganne

Une chose que tu pourrais faire également afin de reprendre confiance en toi face à toutes sortes d'agression serait de prendre des cours d'art martiaux ou d'auto défense. Ce n'est pas pour apprendre a te battre mais juste pour que tu saches que physiquement tu peux parrer aux attaques. Cela te permet aussi d'apprendre à te controler sur le moment, ce qui est important. Alors tu vois si tu te sents, essaye différents cours.

Bonne continuation à toi

Juste pour dire que de ne pas s'entendre avec une personne en particulier n'est pas grave, mais il vaut mieux évacuer la colère en faisant du sport par exemple.

Sinon, si ton mec ne te soutiens pas, il est possible qu'il n'a pas été soutenu lui-même, qu'il n'est pas capable de voir à l'intérieur de lui-même, de comprendre ce qu'il ressent lui-même. Alors tu peux aborder la question en lui demandant s'il se rend compte de ce qu'il ressent, si il peut voir ses propres émotions.

Salut.

Ignore-la. Ou bien à chaque fois que tu la vois, sers-la dans tes bras et dis-lui que tu l'aime.

On ne peut pas tabasser quelqu'un qui nous sourit. On ne peut pas être fâchée contre quelqu'un qui nous dit :"je t'aime". :)

++

PS : comme il est dit ici, n'aie plus peur. La foudre tombe rarement 2 fois au même endroit.

Si tu n'as pas su réagir correctement la première fois, tu sauras mieux faire la seconde fois. Un homme avertit en vaut deux. C'est en forgeant qu'on devient forgeron. :)

Tu ne devrai pas avoir peur, elle ne va pas non plus t'arracher un oeil...

Mais déjà à la base c'était une erreur selon moi d'aller la voir si vous ne vous étiez jamais parlé jusque là. Tu aurais mieux fait de pas la calculer.

Mon conseil serai de ne pas aller à la confrontation et plutôt de continuer à l'ignorer mais de te préparer au cas ou elle vienne vers toi.

Va voir ton mec, la calcule pas, la regarde même pas et si elle viens te casser les b.... réponds lui mais sans t'énerver, plutôt avec dédin et politesse...

Du style :

(elle viens te voir) tu dit :

- écoute moins bien, je sais pas c'est quoi ton problème, explique toi...

- c'est toi mon problème biatch...(lol)

- ba ça me fais plaisir que tu t'interesses à moi parce que moi perso que tu existes j'en ai rien à foutre...(sourire en coin)

Faut que tu répondes sur un ton froid, limite avec le sourire mais sans brailler, ni menacer, ni t'énerver...

Ou sinon un truc super déstabilisant quand quelqu'un s'énerve c'est de lui rire au nez mais faut faire ça bien, d'un air vraiment ou tu prend pas le mec au sérieux, pas le rire moqueur et méchant... La plupart des gens quand ils ne se sente pas pris au sérieux sont complètement déstabilisé et se calment.

Bref faut pas que le ton monte, sinon c'est la que ça par en cacahuète et en baston. Tu peux t'embrouiller en parlant calmement et tout le monde sera de ton côté même si ça braille en face.

Si tu arrives à paraitre plus intelligente qu'elle devant du monde en plus t'aura tout gagner.

Voilà moi c'est comme ça que je réagi en cas d'embrouilles, j'essaye de garder le sans froid mais sans fermer ma gueule et jamais provoquer, juste répondre.

Et si ça fini par cogner quand même... Ba vise le nez avec ton poing mais ne frappe pas la première surtout. Si tu entends craque!!! c'est bon t'as gagner :D.

Et rappel toi personne n'est jamais mort de s'en prendre une ou de se faire tirer les cheveux lol

Un gros +1! Belle preuve de maturité je trouve, c'est si rare =) Maintenant c'est plutôt je t'en colle une direct (même si dès fois avec des QI de bulots, on a pas le choix :p), le plus simple est de l'ignorer complètement :)

Bonjour, dedramatise tous ca il n'y a rien d'alarmant. De quel type de fille as-tu affaire?

la peur une situation que nous rencontrons tous, c'est une emotion qu'il faut savoir gerer. il faut apprendre non seulement a dedramatiser, avoir de l'analyse, de la distance. cette situation pour toi evoque un danger. pourquoi? qu'est ce que cela te renvoie, un sentiment d'impuisance, d'inferiorité..?

ensuite, regardez de travers, et alors, tu t'en fout! soit qu'en meme sur tes gardes, mais sans plus donc relativiser.

ce qui est positif, c'est que tu cherches des reponses, en te confiant face a un probleme deja la demarche est bonne.