Insomnie dû aux pensées ...

Bonjour, bonsoir ou bonne nuit à tous et à toutes,

Voilà j'aime une femme depuis quelques temps , elle as eu un petit copain ce qui m'as mis assez mal à l'aise mais il y as peu, elle avais mis sa webcam pour que l'on parlent en Visio et elle était avec ce fameux copain ... ils sont heureux ensemble et je ne veux vraiment pas gâcher leurs couple mais lorsque je les aient vu ensemble , heureux, à chahuter amoureusement devant moi, sa m'as briser le coeur en une farandole de débris ... j'ai du prétexter que je devais aller quelque part pour pouvoir arrêter cette vidéo car je l'aime et ce depuis plus d'un an ...

autant avant je pensais à elle avant de dormir mais pas plus d'une demi heure trois quarts d'heur ... autant je n'ai pas fermer l'oeil de la nuit à cause de cette vision que je n'arrive pas à me sortir de la tête ...

Pourriez vous m'aider je vous en pris en 3 nuits je n'ai dormis que 4 heures et je ne pense pas que sa vas s’arrêter de si tôt ...

Temesta 50mg ou alos tu cours et tu t'arrete plus jusqu'à tomber

Le truc c'est qu'il ne faut pas une ordonnance ?.

Si ce n'est pas le cas, il faudrait aller à une pharmacie et dans mon coin pômé ...

et je n'ai pas envie d'en parler à ma mère même si sa peux arranger les choses je suis déjà assez anxieux pour en plus rajouter une couche avec sa ... il n'y aurais pas un autre moyen ?.

en tout cas je te remercie grandement oh-dae-soo pour ton aide

Bonjour XX

Le mieux est d'oublier ta copine !

Pour l'avoir vécu, il n'y a pas d'autres solutions .

Il faut sortir et tu verras, ça ira mieux ! cela ne sert à rien de prendre des tranquillisants.

Bon courage!

oui pas facile, car dans ton cas on a envie de hurler, de pleurer, de se taper le téte sur les murs, mal dans sa peau, mais comme dis Hirondelle bleue, le mieu est de sortir, bouger, et surtout ne plus parler avec qu'elle par webcan, il faut que tu l'évite gentillement, c'est les vacances tu as pas de la famille qui pourrait d'acceuillir , bois de la camomille,le soir, ou prends un livre et lis dans ton lit, le principal c'est te changer les idées

Salut.

Si tu l'aimes, tu ne veux que son bonheur. Même si elle est heureuse avec quelqu'un d'autre. Fais-toi protecteur de son bonheur.

Une personne qui en aime une autre est capable de tout pour la protéger, elle et son bonheur, jusqu'à sacrifier sa propre vie s'il le faut.

Ainsi, dors en paix, car elle dort en paix, ton devoir accompli.

++

Avant de prendre des médocs chimiques qui sont en général contre-indiqués sur les ados. Tu peux essayer de prendre plusieurs fois par jour : coffea 9 ch

c'est pour les idées qui tournent sans arrêt dans la tête. C'est de l'homéo.

Je vous remercie vraiment beaucoup pour votre soutiens !

Ganjah dit qu'il serais préférable de sortir ... mais si jamais je sort c'est pour faire quoi ?. ... il n'y as rien à faire dans mon patelin par exemple là sa fait 4 jours que j'ai pas mis un pied plus loin que mon jardin ... c'est mort et la seul chose que je fait c'est du pc de la tété de la console manger dormir et ... bah c'est tout ...

Clou antique, je sais ce que tu veux dire mais sa ne suffit pas du moins plus, moi tout ce que je veux évidemment c'est qu'elle soit heureuse, mais c'est pas sa le prenable elle sais que s'il y as un soucis elle peux m'en parler mais j’arrête pas de penser à elle elle se demande même si je m'éloigne d'elle mais non au contraire je suis bien quand je suis avec elle mais sa fait que rehausser mon envie d'être avec elle , en couple

grenadine , j'ai pas mal de ces petites boules je vais voir si il y en as avec du "caffé" mais si jamais il est accompagné d'autres choses est-ce que je peux en prendre quand même ?.

Eh bien moi je comprends ce que tu peux ressentir .. Tu as été traumatisé en assistant à ce qu'il pouvait y avoir de pire pour toi .. voir celle que tu aimais s'amuser avec un autre devant toi ..

Savait elle que tu l'aimais à ce point pour te faire assister à ce spectacle affligeant ? Si c'est le cas, elle n'a aucune excuse ..

En ce moment tu fais face au trouble et à la confusion de ton esprit .. tu as l'impression que tout s'écroule y compris toutes les valeurs que tu placais en l'amour ..

Mais il te faut reprendre la route .. agir et réagir .. maintenant au moins tu sais qu'elle n'était pas la personne faite pour toi .. Rassemble tes forces et arrête de te soumettre à cette situation subie ..

Réagis , va de l'avant .. prends sur toi .. Rien n'est plus important que la santé .. et là si tu continues à ne pas dormir, tu vas ruiner la tienne ..

Eh oui, je suis d'accord avec Grenadine, pas de medocs!

Les sommifère et anxilotiques (heuresement uniquement placés sous ordonnance) sont des vraies merdes. Et je pèse mes mots.

Je suppose que tu as des amis? Peut-être eux peuvent t'aider à penser a autre chose?

Non je n'en ai pas ... du moins pas à moins de 25/20 KM de ches moi ...

Je viens de recevoir un message de cet amie, elle m'as dit " oui j'avais raison tu t’éloigne de moi à plus" je lui ai répondu que c'était plus compliquer que sa et que j’essaierais de lui expliquer plus tard ... elle m'as dit qu'elle voulais plus me parler pour le moment j'ai peur maintenant qu'elle s'en aille de ma vie ...

Je vous remercie vraiment beaucoup pour votre soutiens !

Ganjah dit qu'il serais préférable de sortir ... mais si jamais je sort c'est pour faire quoi ?. ... il n'y as rien à faire dans mon patelin par exemple là sa fait 4 jours que j'ai pas mis un pied plus loin que mon jardin ... c'est mort et la seul chose que je fait c'est du pc de la tété de la console manger dormir et ... bah c'est tout ...

Clou antique, je sais ce que tu veux dire mais sa ne suffit pas du moins plus, moi tout ce que je veux évidemment c'est qu'elle soit heureuse, mais c'est pas sa le prenable elle sais que s'il y as un soucis elle peux m'en parler mais j’arrête pas de penser à elle elle se demande même si je m'éloigne d'elle mais non au contraire je suis bien quand je suis avec elle mais sa fait que rehausser mon envie d'être avec elle , en couple

grenadine , j'ai pas mal de ces petites boules je vais voir si il y en as avec du "caffé" mais si jamais il est accompagné d'autres choses est-ce que je peux en prendre quand même ?.

Si c'est accompagné d'autres choses, cela ne gène en rien du tout. Tu peux ajouter aussi gelsémium et ignatia amara.

Merci à tous de votre soutien vous avez un grand coeur et sa ne laissez personne dire le contraire

dieu vous bénissent je me sent déjà bien mieux grâce à vous si je n'arrive pas à dormir , croyez moi j'aurais tout de même une pensée émue envers vous

Grenadine, j’essaierai de trouver sa dans mon armoire à pharmacie je te dirais si sa fonctionne

Bon voilà pour vous donner des nouvelles étrangement vous parler me l'as fait "éffacer" un peu de ma mémoire je vous en remerci grace à vous je vis mieu =)

bonjour, je crois que ce qui te manque pour dormir, c'est une fatigue physique! Prends tes jambes à ton cou et va courir jusqu'à te sentir épuisé! ça te videra la tête également et tu finiras par te sentir mieux dans ta peau! Petite question : était-ce seulement une relation amicale ou davantage? parce que, si ce n'était qu'un rêve!!!