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Tarte légère, diététique, rapide, facile!


Maïwenn

Messages recommandés

Membre+, Vache Normande, 43ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
43ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

Voici une recette simple, diététique, facile à faire pour les gourdes en cuisine comme moi :D

img0470.jpg

Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Temps de préparation : 5 min

Temps de cuisson : 25/30 min

Il nous faut :

- une pâte brisée

- 3 tomates

- Deux boîtes de thon ou une grosse boîte

- De la moutarde

- Du gruyère

* Préchauffez votre four

* Etalez votre pâtes sur votre plat à tarte, piquez le fond avec une fourchette et badigeonnez de moutarde.

* Emiettez le thon et parsemez-le sur la moutarde.

* Coupez les tomates en fines tranches et recouvrez le thon de tomates.

* Parsemez le tout de gruyère

* Enfournez 25 à 30 min

C'est prêt, régalez-vous :)

img0471.jpg

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Invité Grenadine33
Invités, Posté(e)
Invité Grenadine33
Invité Grenadine33 Invités 0 message
Posté(e)

Hum pas bête comme idée et super simple. Merci je vais l'essayer...

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Membre, 63ans Posté(e)
nacirah62 Membre 2 245 messages
Baby Forumeur‚ 63ans‚
Posté(e)

Ah oui hummmmmmmmmmmmmmmmmm :smile2: Merci Calisthée ;)

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Invité chat_ooo
Invités, Posté(e)
Invité chat_ooo
Invité chat_ooo Invités 0 message
Posté(e)

on dirait une pizza ça a l'air appétissant par contre personnellement j'éviterais d'y mettre du thon et de la moutarde, du saumon fumé ne ferait-il l'affaire ? quant à la moutarde, j'y verrais plutôt ben je sais pas, un mélange de ketchup et de mayonnaise comme ce qu'ils vendent au mac do ? ou bien la sauce tomate, comme sur les pizzas justement ? en tout cas je mets ça sur mon profil (le fait de poster ce message me permet par la suite de retrouver les sujets facilement) et c'est à essayer :bo:

édition : arf, j'avais pas pensé au caractère diététique, du coup ouais ouais ouais, bah en tout cas la photo est jolie....

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Membre+, Vache Normande, 43ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
43ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

Oui visuellement ça ressemble assez à une pizza :smile2:

Ah la sauce barbecue ça doit être bon, mais j'y ai pas le droit :D

Dis nous ce que ça donne si tu teste avec d'autres garnitures ^^

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Membre, 36ans Posté(e)
Diaoulik Membre 1 284 messages
Baby Forumeur‚ 36ans‚
Posté(e)

Oui c'est une tarte au thon en fait. Lol

Un conseil met un poil de creme fraiche allégée, dessus avec du thym!

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Membre, Posté(e)
Adenora Membre 5 400 messages
Posté(e)

Oh oui, une bonne tarte au thon. J'adore :)

Ma mère met de la sauce tomate au lieu des tomates, car on a eu des surprises quand on a voulu transporter la part du plat à l'assiette (les tomates rendaient beaucoup d'eau).

A la place de la moutarde, on met de la crème fraiche (ou du yaourt quand on oublie :D).

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Membre+, Vache Normande, 43ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
43ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

j'ai jamais eu de soucis de dégorgement d'eau de tomates sur cette tarte, les tomates sont en tranches fines et sur le dessus, peut-être que l'eau s'évapore :smile2:

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