relaxation, sophrologie, ou autre...

Y'a pas de miracle. Si le but est de supprimer le symptôme, les thérapies cognitivo-comportementales sont les plus indiquées.

Si le but est de comprendre l'origine profonde du trouble, quoi qu'on en dise, seule une psychanalyse peut t'apporter la réponse.

La psychanalyse, c'est long, coûteux et incertain...quoi qu'on en dise.

Le yoga (and co) me fait l'effet d'une thérapie pour "faibles".

J'opterais plutôt pour les arts martiaux internes : toujours trouver la force en soi pour vaincre la faiblesse.

Bah la psychanalyse c'est ce qui permet de connaitre le point de départ de tout le problème, tout du moins du problème névrotique. C'est long, parce que c'est un travail à long terme, et ça coute cher parce que c'est long. Certains psychiatres pratiquent des psychanalyses, et ça coute moins cher qu'un gars de la SPP (et c'est sans le rituel idiot genre on paye qu'en liquide).

Après c'est une aventure de l'esprit quoi.

Sinon oui, tout ce qui est Tai-Chi, Kung Fu etc... c'est très bon pour évacuer l'agressivité, la discipline de l'esprit, etc...

La psychanalyse, c'est long, coûteux et incertain...quoi qu'on en dise.

Le yoga (and co) me fait l'effet d'une thérapie pour "faibles".

J'opterais plutôt pour les arts martiaux internes : toujours trouver la force en soi pour vaincre la faiblesse.

cette vision me semble assez étrange, les arts martiaux internes peuvent être un complément , pas une "thérapie" en soi.

la force en soi, certes, il arrive qu'on ait besoin de soutien, de déclencher le déclic justement, et sans recul, c'est souvent difficile.

Les faibles m'ennuient.

La mode est aux geignards. La société les encourage à la mélancolie. Perte de temps. Les arts martiaux, et les sports en général, sont un bon moyen d'évacuer le stress et de se reprendre en main.

L'important est d'occuper son esprit, pour éviter de sombrer dans la déprime.

Avoir été victime d'un réel traumatisme est une chose. Se complaire dans les idées négatives pour passer le temps en est une autre.

Bah la psychanalyse c'est ce qui permet de connaitre le point de départ de tout le problème, tout du moins du problème névrotique. C'est long, parce que c'est un travail à long terme, et ça coute cher parce que c'est long. Certains psychiatres pratiquent des psychanalyses, et ça coute moins cher qu'un gars de la SPP (et c'est sans le rituel idiot genre on paye qu'en liquide).

Après c'est une aventure de l'esprit quoi.

Sinon oui, tout ce qui est Tai-Chi, Kung Fu etc... c'est très bon pour évacuer l'agressivité, la discipline de l'esprit, etc...

C'est drôle, on se passait de la psychanalyse quand elle n'existait pas (le bon vieux temps, quoi!).

A croire qu'il y a plus de névrosés actuellement qu'au cours des siècles précédents...

Les faibles m'ennuient.

La mode est aux geignards. La société les encourage à la mélancolie. Perte de temps. Les arts martiaux, et les sports en général, sont un bon moyen d'évacuer le stress et de se reprendre en main.

L'important est d'occuper son esprit, pour éviter de sombrer dans la déprime.

occuper son esprit? pour ne plus penser peut-être? une forme de fuite?

Avoir été victime d'un réel traumatisme est une chose. Se complaire dans les idées négatives pour passer le temps en est une autre.

belle empathie, je suis admirative!

Non, y'en avais autant, sauf qu'on savait pas nommer le trouble et on les parquait dans des asiles insalubres. On peut au moins reconnaitre à la psychanalyse et à la psychiatrie contemporaine d'avoir sorti les "fous" des hospices et d'avoir tenté de réellement soulager leur souffrance.

le post de départ

anxiété, angoisses...

Les faibles m'ennuient.

La mode est aux geignards. La société les encourage à la mélancolie. Perte de temps. Les arts martiaux, et les sports en général, sont un bon moyen d'évacuer le stress et de se reprendre en main.

L'important est d'occuper son esprit, pour éviter de sombrer dans la déprime.

Avoir été victime d'un réel traumatisme est une chose. Se complaire dans les idées négatives pour passer le temps en est une autre.

Et s'enfermer dans une tour de glace pour chercher à échapper à ses faiblesses au lieu de les accepter, c'est comment?

C'est drôle, on se passait de la psychanalyse quand elle n'existait pas (le bon vieux temps, quoi!).

A croire qu'il y a plus de névrosés actuellement qu'au cours des siècles précédents...

La société en demande de plus en plus, davantage de production, de rendement. Puis avec cette idéologie comme la tienne qui se veut rabaisser ceux qui prennent conscience de leurs chamboulements intérieurs, c'est pas gagné.

tout à fait

nous avons quand même cette chance , actuellement d'avoir accès à un pannel

Non, y'en avais autant, sauf qu'on savait pas nommer le trouble et on les parquait dans des asiles insalubres. On peut au moins reconnaitre à la psychanalyse et à la psychiatrie contemporaine d'avoir sorti les "fous" des hospices et d'avoir tenté de réellement soulager leur souffrance.

Oui, c'est vrai. De nos jours, nous manquons de place. Alors on les lâche dans la nature. Pour tromper l'ennui, certains tuent, violent, agressent...

Et s'enfermer dans une tour de glace pour chercher à échapper à ses faiblesses au lieu de les accepter, c'est comment?

Accepter ses faiblesses...quand on en a. Et si tel est le cas, plutôt les combattre que de les accepter.

Pratiquer des arts martiaux n'est pas "échapper à ses faiblesses".

La société en demande de plus en plus, davantage de production, de rendement. Puis avec cette idéologie comme la tienne qui se veut rabaisser ceux qui prennent conscience de leurs chamboulements intérieurs, c'est pas gagné.

Préférerais-tu prendre la place du gueux au Moyen-Age ?

C'est typiquement occidental de se plaindre de ses petits problèmes existentiels quand d'autres se préoccupent uniquement de trouver de quoi se remplir l'estomac, de se réchauffer, de se défendre d'éventuels agresseurs (les SDF, pour ne pas les citer)...

occuper son esprit? pour ne plus penser peut-être? une forme de fuite?

Fuire quoi ? La médiocrité ?

belle empathie, je suis admirative!

Tu peux...

nous sommes précisément occidentaux, ou /et vivons dans un monde occidental

Je ne saisis pas bien l'amalgame avec la misère

l'auteur(e) du topic ressent un mal être, et cherche à y faire face, justement

Je ne m'attaque pas à l'auteur du topic. Je fais allusion à la tendance générale.

Oui, nous vivons dans notre petit cocon occidental et nous moquons éperdument de nos voisins qui n'ont pas le temps de penser à déprimer, occupés qu'ils sont à se trouver de quoi manger.

Accepter ses faiblesses...quand on en a. Et si tel est le cas, plutôt les combattre que de les accepter.

Et tu fais quoi pour combattre ton arrogance et ta prétention? Pas toujours facile j'imagine.

Préférerais-tu prendre la place du gueux au Moyen-Age ?

C'est typiquement occidental de se plaindre de ses petits problèmes existentiels quand d'autres se préoccupent uniquement de trouver de quoi se remplir l'estomac, de se réchauffer, de se défendre d'éventuels agresseurs (les SDF, pour ne pas les citer)...

Tu te demandes pourquoi il y a de plus en plus de névrose. Parce qu'il y a de plus en plus de pression.

Les problèmes au Moyen ége n'étaient pas moindres, ils étaient tout autres.

Mais dis moi c'est quoi ta version à toi? Les gens sont de plus en plus faibles?

N'est ce pas plutôt qu'à l'époque les faibles n'atteignaient pas la majorités, du coup ils n'étaient pas là pour se plaindre de leurs problèmes? C'est sûrement ça

Oui, nous vivons dans notre petit cocon occidental et nous moquons éperdument de nos voisins qui n'ont pas le temps de penser à déprimer, occupés qu'ils sont à se trouver de quoi manger.

Je suis tout à fait d'accord avec toi. Mais ta réaction est loin d'être juste. La dépression est un véritable problème, pas quelque chose qu'on règle à coups de "arrête de geindre pour rien ya pire autour"

Et tu fais quoi pour combattre ton arrogance et ta prétention? Pas toujours facile j'imagine.

Je préfère entretenir ce que je considère comme étant des qualités. C'est tout un art, assurément...

Tu te demandes pourquoi il y a de plus en plus de névrose. Parce qu'il y a de plus en plus de pression.

Les problèmes au Moyen ége n'étaient pas moindres, ils étaient tout autres.

Argument facile quand on se trouve derrière son petit clavier, au 21ème siècle...

Mais dis moi c'est quoi ta version à toi? Les gens sont de plus en plus faibles?

N'est ce pas plutôt qu'à l'époque les faibles n'atteignaient pas la majorités, du coup ils n'étaient pas là pour se plaindre de leurs problèmes? C'est sûrement ça

Dame nature se chargeait d'éliminer les plus faibles.

Je suis tout à fait d'accord avec toi. Mais ta réaction est loin d'être juste. La dépression est un véritable problème, pas quelque chose qu'on règle à coups de "arrête de geindre pour rien ya pire autour"

Eviter de confondre dépression et déprime.

Eviter de confondre dépression et déprime.

Le second mène au premier.

Dame nature se chargeait d'éliminer les plus faibles.

C'est sans doutes la raison pour laquelle on en arrive à une société aussi immature.

Argument facile quand on se trouve derrière son petit clavier, au 21ème siècle...

Je ne comprends pas, quel argument? Tu m'as certainement mal lu. Clavier ou pas, 21ème siècle ou pas, des problèmes différents provoquent des "troubles psychologiques" différents.

Je préfère entretenir ce que je considère comme étant des qualités. C'est tout un art, assurément...

En effet, l'arrogance est la première réaction d'une personne qui cherche à cacher ses faiblesses. Se mentir à soi-même est tout un art, je n'en doute pas.

Le second mène au premier.

Pas forcément. Fort heureusement.

C'est sans doutes la raison pour laquelle on en arrive à une société aussi immature.

Vraiment ?

Je ne comprends pas, quel argument? Tu m'as certainement mal lu. Clavier ou pas, 21ème siècle ou pas, des problèmes différents provoquent des "troubles psychologiques" différents.

La société d'aujourd'hui aime s'inventer des problèmes.

En effet, l'arrogance est la première réaction d'une personne qui cherche à cacher ses faiblesses. Se mentir à soi-même est tout un art, je n'en doute pas.

Merci, doc'!

Valtesse, nous avons un point commun toi et moi, nous recherchons tous deux une forme de noblesse.

Cela dit, tandis que pour manifester cette noblesse, tu places ta force dans ce qui sépare les hommes (à savoir l'individualisme, l'arrogance etc. tu connais bien tout ça) pour ma part je place cette force dans ce qui les unie, à savoir l'empathie, l'amour et le pardon.

A mes yeux, tu manifestes ce qui est la plus grande faiblesse de la société d'aujourd'hui, précisément ce qui la fait crouler peu à peu dans les névroses.

Réaction prévisible: ça t'est égal.

Je préfère Sade à Rousseau, il est vrai...

L'empathie c'est quand même un concept assez con.

L'amour et le pardon, ça n'existe pas.