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Muscles ses Omoplates .


soso91

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Membre, 32ans Posté(e)
soso91 Membre 48 messages
Baby Forumeur‚ 32ans‚
Posté(e)

Bonjour a tous, je souhaiterais savoir comment faire pour muscler ses omoplates

Je trouve que les miens ressortent trop y a t'il des exercices pour cela ?

Merci d'avance

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Membre, Agent Publicitaire, 34ans Posté(e)
LaClandestina Membre 19 730 messages
34ans‚ Agent Publicitaire,
Posté(e)

les tiens ressortent trop? pourquoi tu veux les muscler alors?

sinon pompe et traction non?

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Membre, Canis Lupus Debilus Magnificus, 34ans Posté(e)
Juyn Membre 3 431 messages
34ans‚ Canis Lupus Debilus Magnificus,
Posté(e)

euh ... une omoplate, c'est un os ...

"Os large, mince et triangulaire, qui forme la partie postérieure de l'épaule et auquel s'articule l'os du bras; Plat de l'épaule"

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Invité Sweetdream
Invités, Posté(e)
Invité Sweetdream
Invité Sweetdream Invités 0 message
Posté(e)

Je pense plutôt à des exercices pour muscler ton dos non ?

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Membre, 28ans Posté(e)
mansondu27 Membre 709 messages
Baby Forumeur‚ 28ans‚
Posté(e)

Muscler un os ça va être difficile ...

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