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place du YOGA en sport de combat

Invité a0i0r

Par Invité a0i0r,
dans Sports de combat

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Stefan124

Stefan124 0

Membre, 46ans Posté(e)
Stefan124
Stefan124 Membre 440 messages
Baby Forumeur‚ 46ans‚
Posté(e)
En fait le yoga ca peut vraiment t'aider pour la souplesse, mais tu devrais certainement t'en remettre a un bon prof autrement tu peux te faire mal! Je me suis récemment fait mal au dos avec une pose que je fesais chez moi et ma prof m'a ensuite corrigee. Je te donne le site de ma prof si tu veux meme pour lui poser des question elle est super sympa

http://www.yogaventure.fr

Si tu es sur Toulouse tu peux passer la voir autrement un email.

Bon courage!

Il y a toujours 2 versions: une pose pour débutants.

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