Philosophie de karaté

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Le Karaté peut-être défini comme une sorte d'auto-défense pratiquée à mains nues. Il consiste dans l'utilisation de techniques à la fois défensives et offensives qui font appel à toutes les parties du corps, lesquelles sont exploitées de façon optimales. LA PRATIQUE DU KARATE est divisée en 3 catégories principales

1. KIHON: Répétition de mouvements de bases et postur

2. KATA : Enchaînements de formes prédéfinies qui simulent des situations de combat

3. KUMITE : Combats