Ventre


Karine69100 Membre 30 messages
Forumeur balbutiant‚ 40ans
Posté(e)

:smile2:

Modifié par karine colagiorgio

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arwena Membre 8 443 messages
aventurière petit format‚ 39ans
Posté(e)

héé oui malheureusement...des abdos et du cardio (genre course a pied)...

bon courage!

moi j ai abandonné :smile2:

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CmoiC Membre+ 26 317 messages
Pitbull le matin, ourse le soir‚ 40ans
Posté(e)

Ouais pareil :smile2:

Mais y'a pas vraiment d'autre solution ... le sport ou l'abandon ;)

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virgule.6 Membre+ 71 340 messages
"Asilienne" de service‚ 53ans
Posté(e)

Je vais devoir me mettre au sport alors!!! :smile2:

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Chapacha Membre+ 21 021 messages
Folle de chats, yo !‚ 48ans
Posté(e)

Oui les abdos ça fait effet, mais il faut en faire au minimum 10 mn tous les matins ;)

Virgule par contre à ton âge c'est même plus la peine, les gaines c'est ce qu'il y aura de mieux :smile2: ;)

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Invité nebuleuse helix
Invité nebuleuse helix Invités 0 message
Posté(e)

le sport et les abdos sont bons à tous les ages!

tout depend de ce tissu adipeux present sur le ventre... petit ou gros ...et

un bon regime avec peu d'apport d' hydrate de carbone (sucre rapide) est bon aussi...

Modifié par nebuleuse helix

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virgule.6 Membre+ 71 340 messages
"Asilienne" de service‚ 53ans
Posté(e)
Oui les abdos ça fait effet, mais il faut en faire au minimum 10 mn tous les matins ;)

Virgule par contre à ton âge c'est même plus la peine, les gaines c'est ce qu'il y aura de mieux ;);)

;):|

C'est ce que je porte , tu sais bien! :smile2:

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