spasmes du sommeil!


mailey Membre 43 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

Je ne sais pas si cela vous arrive mais moi, dès fois, quand je m'endors j'ai des spasmes! :snif: bizarre,en fait je me réveille en sursaut. éa le fais aussi a des copines. Je voudrais savoir à quoi c'est du, et pourquoi on a ca! Avoir des renseignement dessus!

Merci pour vos réponses!!

si ils y en a!! :snif:

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poupinou Membre 1 672 messages
Forumeur alchimiste‚ 55ans
Posté(e)

ça me le fait des fois ,il parrait que c'est les nerfs qui se relache

mais entre "il parrait "et "c'est sur "il peut y avoir une grande difference

quelqu'un d'autre a une explication ??????

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romain95 Membre 1 301 messages
Forumeur alchimiste‚ 30ans
Posté(e)

le stress de la journée pendant le mois de juillet et aout je travaillais a cora a la cafétéria et j'avais le stress a longueur de journée bien servir les clients notamment quand tu a une fille d'attente le stress s'intensifiait et la nuit je bougé dans mon lit en dormant et me réveillais d'un seul coup. Depuis que j'ai repris les cours je suis moins stressé et je me réveille pas comme sa voila je pense que cela doit venir soit du stress soit les muscles ou méme les deux

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mailey Membre 43 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

sans doute a cause du stress! Mais c'est au début du sommeil pas au milieu, c'est plus quand je m'endors!

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Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 28ans
Posté(e)

Oui c'est les nerfs qui se relâchent, moi j'ai l'impression de tomber, d'un immeuble ou dans un trou noir ...

C'est assez bizarre comme sensation quand même

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Nohate Membre 830 messages
Forumeur accro‚ 38ans
Posté(e)

Pendant le sommeil on revit les évenements de la journée et souvent avant de nous endormir nous passons en revue ce que nous devons faire le lendemain. Nous amènons notre stress dans notre subconscient et notre sommeil s'en trouve perturbé.

L'idéal serait de passer en revue notre journée et ce que nous devons faire le lendemain avant d'aller au lit. Au nécessaire, mettre tout sur un agenda pour nous en débarrasser, prendre une tisane (camomille ou tilleuil) et essayer de nous endormir en pensant à des choses agréables ou alors, compter des moutons !

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Mua Membre 9 648 messages
Tigresse Therese‚ 26ans
Posté(e)

Je deteste cette sensation. Il ne se passe rien de bien méchant comme par exemple, j'entre dans une voiture, elle avance et hop je me reveille en susrautant :snif:

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bambini Membre 5 messages
Baby Forumeur‚ 35ans
Posté(e)
Je ne sais pas si cela vous arrive mais moi, dès fois, quand je m'endors j'ai des spasmes! :snif: bizarre,en fait je me réveille en sursaut. éa le fais aussi a des copines. Je voudrais savoir à quoi c'est du, et pourquoi on a ca! Avoir des renseignement dessus!

Merci pour vos réponses!!

si ils y en a!! :snif:

c'est peut etre du a une anemie le manque de globules rouges obliges ton coeur a pomper plus le rythme cardiaque est ralentit pendant le sommeil ce qui explique que tu na pas de spasmes la journee demande l'avis d'un medecin

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pyrothe_resurecte Membre 4 017 messages
Une ombre parmis les Ombres.‚ 45ans
Posté(e)

salut , eh bien moi c'est exactement pareil. j'ai des soubresot, des spasmes durant mon sommeil... c'est amusant. enfin moi perso je ne m'en apperçois pas. c'est quand je dors en plaisante compagnie que j'ai un rapport... :snif:

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mailey Membre 43 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

Ca ne le fai pas tout le temps, juste quelque fois, en fait le plus souvent c'est quand je m'endors sur le canapé!

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pa2kdo Membre 140 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

Un conseille l'acupuncture!

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NathanMilou Membre 184 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

Ca m'arrive aussi très souvent!

Je pense aussi que c'est le stress tout simplement et les nerfs...Et comme on n'est pas vraiment endormi du coup on sursaute plus rapidement!! :snif:

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romain95 Membre 1 301 messages
Forumeur alchimiste‚ 30ans
Posté(e)

bonjour, en cherchant des information sur les spasmes j'ai revu ce poste :) et ma reponse de 2008. Enfaite ces spasmes et le stress n'ai pas a prendre a la légère,

En juin 2011, mon corps a lâché, je sais pas encore pourquoi? surement a cause du stress ou de l'exitation, j'ai eu des douleur atroce, heureusement aujourdui je vais mieux, j'ai du me calmer moi même car même avec les médoc du médecin sa allais mieux mais...

Je me suis apercue que mon corps depuis un certain temp m'envoyé des message d alertes, crampe, reveil dans le sommeil......et d'un coup des crises bisards......des douleurs, l'impression de faire une crise cardique, petit a petit je me suis apercue que javais des spasmes dans tous le corps et j'ai réussi a m'en séparer le jour, en me calmant (enfaite resté dans le chaos du réveil pas vraiment réveillé), maintenant j'ai quelque spasmes avant de dormir et en me reveillant, je vais donc prendre rendez vous chez le médecin faites pareille, car quand le corps dit stop, j'avais vraiment l'impression de mourir, très fatigué car le corps se repose pas la nuits les spasmes continue......aprés les syndrome s'achaine les spames étant tellement fort sa donne des coup des lestomac remonté géstrique, malle au ventre, nausée,

Voila ma petit aventure pour vous donné une idée, lorsque je m'étais fait une entorse a la mains j'avais male mais la la douleur était 10 fois plus forte..........

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