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combien de calories


Messages recommandés

MCFIRE Membre 44 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

une question toute simple , combien faut il de calories par jour pour un homme ?

et si vous etes callés dans le sujet , la repartion des calories par repas .

voila merci

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moutezz Membre 5 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

pour un homme je crois il lui faut 2400 calories par jour

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AzotLikid Membre 16 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

Cela dépends du sexe, du poids et de la taille

Exemple:

Je suis de sexe masculin je mesure 1m68 et je pèse 70kg

Je brûle entre 1532 et 1656 kcal (calories brulées au repos)

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