Sondage pour mon travail de fin d'études sur les sport de longues endurance.

Bonjour tout le monde et bonne année !

Que cette année 2026 soit remplie de succès, de joie et de dépassement de soi pour vous tous.

Dans le cadre de mon travail de fin d’études sur l’optimisation de l’alimentation et du style de vie en sports de longue endurance, tout en évitant la fatigue et en maintenant les performances, j’ai créé un court sondage.

Cela ne vous prendra que 4 à 5 minutes (l’équivalent d’1 km de moins sur votre entraînement quotidien ).

Un grand merci par avance pour votre temps et votre soutien !

https://forms.office.com/e/wDY2Va2Tj8

Il y a 4 heures, Mkd0906 a dit :

4 à 5 minutes (l’équivalent d’1 km de moins sur votre entraînement quotidien )

300-400m maximum .... il y a belle lurette que je ne cours plus le kilomètre en 5 minutes.

Il y a 2 heures, Phylou a dit :

a belle lurette

Déformation de "belle heurette."

il y a 16 minutes, Talon 1 a dit :

Déformation de "belle heurette."

Une heurette délurée donc ...

Il y a 17 heures, Phylou a dit :

300-400m maximum .... il y a belle lurette que je ne cours plus le kilomètre en 5 minutes.

Le plus important c'est que vous les avez déjà couru, ce qui n'est pas le cas de 90% de la population