azz

L'espagne a balader l'Allemagne, ça y'a rien à dire... Les allemands ont rien compris ^^

Oh mais c'est quand même marrant de voir des gens qui se prennent pour ce qu'ils ne sont pas

J'ai même pas lu ce que tu écris, ma futur Femme, pour moi elle sera la plus belle. Belle aux yeux des autres ou non, belle et riche de l'intérieur, et bien sûr un visage à mordre de dans

Moi non plus

Le prend pas mal ><" Bien sûr on a aussi des types qui gèrent en L, mais ils se font rare.. Vaut mieux un bon L qu'un mauvais S Après faut pas regarder sur les autres et les préjugés, tu fais ce que tu aimes..

Lol, tu le penses pas parce que tu es dans un lycée où comme tu dis les L sont bons, tu viens chez nous ( deuxième lycée de notre académie ), les L sont vraiment... Nul. Mais attention je parle majoritairement, j'ai pas dit que tous les gens qui vont en L sont nul, loin de là, mais c'est tellement vrai, tu vas pas me dire que c'est les gens qui ne reussisent pas... Après oui, toi tu vas en L en avec 17.7 c'est bien pour toi, t'as demandé ça c'est cool, mais là où je suis ben voilà c'est pas trop ça.. Désolé d'avoir un peu " flinguer " les L, mais je te dis ce que moi je vois dans mon lycée.

Excusé moi de pas avoir tout lu, mais j'avoue que dans mon lycée, les filières STG et L sont très très mal vue... Pourquoi ? Je pense parce que les gens qui sont au plus bas ou au minimum vont justement dans ces filières, et d'autres y vont sans vraiment savoir quoi faire... Ca reste un bon bac je dis pas, mais je trouve quand même désolant d'envoyés les gens qui s'en foutent un peu dans ces filières, voilà pourquoi beaucoup de gens disent " filière poubelle "

LOL...

Moi non j'ai jamais frappé, je trouve ça lâche...

Ah ben oui, vu comme ça c'est super simple x) Merci

Bonjour à tous... Bon ça fait deux ans que je suis sur ce forum, et je sais toujours pas comment inserer une image ou un logo en " avatar ", en photo perso ça ok, mais sinon je sais pas comment faire XD Vous foutez pas de moi ^^' Merci de m'aider x)

A épuiser le muscle je pense.

Mais arrête voir, tu racontes n'importe quoi ! C'est juste que toi t'as pas çu concrétisé, c'est à dire t'as pas çu bien bosser les pecs et encore moins l'alimentation.. Et c'est normal que tes pecs gonffles, tu fais 25 répétitions par série, tu stimule beaucoup plus le muscle, et DONC il y a plus de sang qui passe par les muscles, ce qui donne un effet de grosseur... Sinon si tu crois qu'en faisant tes pompes comme tu les fais c'est mieux, ben continu, mais je te garantie qu'un type qui est en salle de sport et qui boss bien il aura 3 fois tes pecs, c'est cler et net. Et ce n'est pas de la gonflette, faut arreter de dire n'importe quoi, vous mêmes vous savez meme pas ce que c'est de la gonflette ! Et j'ai oublié, pour avoir de bon pec, il faut bien travailler et pour bien travailler il y a bien sur l'alimentation et le programme MAIS à ne pas oublié que la musculation c'est tout un art, c'est un entier. Je m'explique : tout simplement quand tu vois les types qui bossent que les pecs à la salle, jamais de la vie eux developperont leur pec, il faut bosser les épaules, les triceps, et grâce à ça tu developperas bien tes pecs. Alors dit pas n'importe quoi, sérieux c'est énervant, tu parles sans avoir ou t'as une expérience qui a flanché, de plus ton raisonnement est archi faux et mal réfléchit.

Oh là, stop ! Gonflette ? C'est quoi ce que tu appelles gonflette ? A vu de ce qui a été dit, pour toi tout ce qui font de la musculation en salle font donc de la gonflette ? C'est n'importe quoi... Pourquoi ? Je m'explique.. Stimuler le muscle de n'importe quelle façon ( léger ou lourd ) et bien manger le fera grossir, donc faut arrêter de dire gonflette. Je dirai que les gens qui font de la gonflettes, sont les gens qui se dopes ou bien qui se mette des implants... Et j'ajoute quand travaillant à la salle ou de n'importe quelle façon, on augmente la force, lentement ou rapidement et ce n'est pas de la gonflette..

TROLL

Salut ^^ Moi mon max que j'ai fait au couché c'est 5 reps à 70kg, après avoir fait 4 séries de 8 reps à 60kg, je verrais combien je vais faire quand je vais faire la force d'ici fevrier ^^

Gamiinnn ?? MDrrr, t'me juge sans me connaître, j'ai pas 15ans d'âge mental :smile2:

& ouais qu'est ce que tu crois :smile2: Non j'délire ^^

Non, si tu regarde bien j'ai déjà eu plusieurs réponses contraire à ce que j'attendais, mais j'apprécis pas ta façon d'le dire.

Ben personnellement, j'pense qui a moyen si tu ta un régime super proteiné, soit 6 repas par jours que d'la bouf proteine, et entrainement intensif y'a moyen mais bon, j'pense qu'après sa les vergetures t'en chop sûr et le foie en prends un cou si tous les prots sont pas assimilé x) Et t'es malade de vouloir sa, c'est trop moche xD & non sa fait mtn 11 mois que je fais de la musculation et que j'ai commencé en salle. Mais bon les premiers mois, j'avais pas de connaissance poussé pour bien travailler le muscle et savoir tout ce qui faut savoir^^

Bien la solution remede Nacirah62 :smile2: & Carat, dans ce topic on parle de vergeture pour essayer de les diminuers, pas besoin d'nous parler de haut. & Nicotine, ben j'ai pris 8kilos, mais mtn j'pense pas que ce soit que du muscle ^^ certainement un peu de graisse, mais depuis que je cours j'ai perdu un peu de bidoche, et je pèse toujours pareil x]

Humm Non j'ai jamais dit sa, puis depuis que j'en fais j'ai pris 8kilos..... Ohhhhhhhhhhhhhhhhhh merde j'me souvenais plus du premier texte ^^'

J'relance le sujet sur les vergetures parce que moi sa me tape au système ! J'en ai entre les pecs et l'épaules, normal. Mais j'ai l'impression d'en avoir encore plus, je sais pas si c'est une impression mais j'en vois plus Oo. Pourtant je prends une crème " persuculata " je crois... & le medcin me dit que c'est rien de grave :smile2: & j'ai des p'tits truc violet rose en dessous du biceps droit, un type à la muscu m'a dit que sa parté... Pourquoi j'ai ces trucs à la con, y en a qui on en pas et font de la musculation comme des manchos -_-'

Ouais je fais 1.72 - 1.73 pour 70 - 72Kilos, j'navigue entre les deux x)

Ma meilleur perf' au DC c'est 6 reps à 60kg x] j'me sent seul d'un coup là lol.