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  1. Quelques question...

    Bonjours à tous. Voici mes questions : 1_Je me masturbe souvent avec un crayon de 10 cm que j'arrive a enfoncer complètement dans le trou. Je me demandais si mon hymen était déchiré. Et est ce que je suis la seule a me masturber ? 2_A quelle âge puis je commencer a avoir des relations sexuelles(j'ai 13 ans, c'est trop tôt ?). 3_Je me demandais comment faire pour qu'un garçon tombe amoureux de moi et s'intéresse a moi car je ne sais pas comment faire. Je suis timide. Merci d'avance pour ceux qui répondrons à mes questions honnêtement et sérieusement. Biz, Lola.
  2. Bonjour, Je travail actuellement dans des bureaux. un homme est dans le meme bureau que moi depuis mon arrivée, il y a presque 1an. je suis tombée sous son charme depuis environ 6 mois, nous avons mangés tous les deux 2 fois. quand nous sommes tous les deux, j'ai l'impression qu'il me fait des sous entendu par exemple je lui ai dit que je partais en vacances et il me dit qu'il aimerai partir en vacances aussi mais pas seul ...( les sous entendu pas du tout de rapport avec le sexe ou une relation). Il me demande ce que je fais le week-end. Nous rigolons beaucoup ensemble. Nous nous charions ... Devant les autres salariés il ne montre rien mais quand nous sommes tous les deux ce n'est pas pareil. Cependant depuis peu, il a eu une réponse concernant un changement de poste donc une mutation. Je me suis montrée heureuse pour lui mais je me suis retenue de ne pas me mettre à pleurer. Je suis réellement tombée sous son charme, j'aimerai que notre relation ne reste pas à de simple collègues... Depuis que j'ai appris son probable départ je me suis dis qu'il fallait absolument que je lui avoue mes sentiments. Mais je suis timide, j'ai peur qu'il me repousse (car nous avons 10 ans d'écart ...). Mais si je ne lui dis rien et qu'il part je pense je regretter toute ma vie. j'attend vos avis, j'ai vraiment besoin d'aide...
  3. Timidité

    Salut, moi c'est romane, j'ai 14,5 ans. Au collège je suis super timide et je ne sais pas comment faire pour réussir a m'intégrer dans ma classe. Ducoup je parle pas je prend pas la parole et dès qu'un professeur m'interroge je devient super rouge. S'il vous plait aidez moi, ça fait plus de 3 ans que ca dure!
  4. Les couples

    Bonjour j'11ans et je suis en couple.Je ne sais pas se que c'est l'amour à par en primaire,du coup je ne sais pas si je suis amoureux de ma petite copine je refuse de lui faire un bisous(en tout cas pas maintenant et pas en public.Je li est dit oui parce que sinon elle serait triste et me ferait la tête(je suis de nature timide du coup je ne peux pas la casser comme ça en + elle serait triste)Ma mère de veut pas que je sois en couple!Que faire?
  5. Le regard de l'autre

    Je suis venu ici pour chercher les clés pour sortir de ma timidité ma question est: Comment établir un dialogue pour pouvoir synchroniser avec l'autre pour mieux extérioriser mes capacités et partager mes connaissances
  6. amitié

    bonjour, je n'est pas d'amis parce que je suis timide. Je suis arrivée dans un nouveau lycée où je connaissais personne, les premiers jours ça allé, mais contrairement aux autre filles de ma classe je ne me suis fais aucun lien d’amitié parce que je suis trop timide. Les gens ne m'aiment pas ç cause de ça. Et du coup je commence à faire sécher les cours, les gens me jugent encore plus à cause de ça aussi. Je sais pas quoi faire...
  7. Stress et timidité

    J'ai un gros soucis qui m'empêche d'aller de l'avant dans ma vie. J'ai un mélange de stress et de timidité qui me gâche un peu mes ambitions.. Dès mon plus jeune âge, j'étais enfermé, peu ou pas d'amis selon les années.. Depuis le collège, j'ai toujours un problème de timidité mais je me fait facilement des amis.. bref ça me permet déjà d'avancer un peu.. Mais un stress m'envahie tout d'un coup, j'avait peur de rester seul chez moi.. c'est inexplicable. J'avais une boule dans le ventre, limite je me cachais sous le lit. J'avais un petit peu honte de le faire à cette âge là. En 3 ème, ce stress est passé. Malheureusement, j'avais non seulement le stress de rester seul chez moi mais aussi de rentrer chez moi tout seul.. Je n'ai plus cette peur non plus depuis ma seconde. Mais actuellement, j'ai encore l'angoisse de sortir seul dans la rue en dehors des cours si je suis tout seul.. Pourtant j'ai plusieurs projets : m'inscrire dans une salle de sport, faire du militantisme politique ou tout simplement sortir tout seul si je veux. Pourtant, dans ma tête, je me dis que c'est complètement absurde d'avoir peur vu que ça change rien de rentrer chez moi ou sortir seul.. Quand j'étais petit, j'avais peur de l'eau aussi.. stress de me noyer. Ce mélange de timidité et de stress permanent me bouffe tous les jours. Je ne peux pas profiter de la vie. Et je n'arrive à en parler à personne, ni à un proche ni à un psy. Alors j'en parle ici J'aimerais tellement vivre normalement --'.
  8. Timidité

    Bonjour :) Les temps amoureux sont durs pour moi ! Ayant vécut plusieurs relations désastreuses : J'ai beaucoup changer Mais j'ai perdu toute confiance en moi en terme de séduction Je suis devenu très "maladroite" et très timide. Pourtant voilà deux semaine que je me suis rapproché d'une fille qui me plais beaucoup. Je suis assez tétanisée et complètement "coincé". Je vous sollicite pour conseils en tout genre pour ne pas la faire fuire :S HELP PLEASE :D
  9. Comment faire connaissance

    Bonsoir, Alors voilà demain j'ai une soirée chez une amie de mon copain que je connais un peu mais tout les autres je ne les connais pas donc moi qui suis de naturelle timide, j'ai un peu peur de pas être intéressante ou de pas savoir quoi leur dire, comment me comporter avec eux..J'ai aussi peur de me sentir en trop enfin bref je me pose toujours énormément de questions dans ma tête D'après vous comment je devrais faire pour faire connaissance avec eux et passer une bonne soirée ? (Avant d'avoir trop bu haha !!..)
  10. Tda et vie brisée, comment s'en sortir ?

    Bonjour, J'écris ici dans l'espoir d'être lue et donc me sentir moins seule. Je suis née dans une famille pathologique. J'ai le sentiment profond de n'avoir jamais eu le droit de m'exprimer. On m'a toujours rabaissée, coupé la parole, humiliée. J'ai à présent la vingtaine et je n'ai gardé contact qu'avec une personne de ma famille. Au niveau scolaire, je n'ai jamais réussi à suivre les cours, et les cours ne m'ont jamais intéressée, même écoeurée, et pourtant au fond de moi je rêvais d'être bonne en classe, d'avoir un super travail, et d'avoir des parents, une famille, aimants. J'avais beaucoup de difficulté à m'intégrer avec les autres, les autres se moquaient souvent de moi. On s'est souvent moqué de mon physique, et plus j'étais seule, plus on se moquait, plus j'étais seule, et isolée. J'ai eu un sentiment de rejet. J'ai quasiment toujours vécu avec un énorme manque affectif. Je suis hyper sensible, et j'ai besoin des autres, mais malheureusement, je n'ai pas d'ami. J'ai essayé d'avoir des relations amoureuses, mais je n'avais jamais envie de faire l'amour, et je n'avais aucun plaisir. Je me sens énormément seule. Ce que j'aime dans la vie, à présent, c'est écouter de la musique. Mais bien sûr, ce n'est pas une vie. Au niveau travail, j'ai arrêté mes études très tôt, n'ayant pas du tout le niveau, et étant dépassée par ce qu'on me demandait, et donc à présent je n'ai pas de travail. Je ne peux pas passer le permis car je serais un danger sur la route à cause du fait que j'oublie beaucoup de choses et je suis dans la lune. Cela ne facilite pas l'emploi de ne pas avoir le permis, et de plus j'habite loin d'une grande ville. J'ai besoin de beaucoup de sommeil pour me sentir bien, et d'un rythme de vie très strict. Je me retrouve dans une situation, qui n'est pas la pire, loin de là, mais quand même, je souffre d'une certaine façon de n'avoir personne en qui avoir confiance. La seule personne de ma famille avec qui j'ai pu garder contact juge sévèrement mes troubles de l'attention, et mes oublis bien trop fréquents. Je me fais disputer beaucoup. Je me sens encore plus en état d'infériorité. Pourtant je sais au fond de moi que j'ai des capacités, et que si on croyait en mes possibilités, cela me ferait du bien, et je pourrais enfin avancer ! Je suis fatiguée, je ne sais pas si j'ai bien écrit ce que je voulais dire pour me soulager d'un poids. J4espère juste que si quelqu'un peut me donner des conseils, sérieusement, en sachant de quoi il parle, il viendra m'aider. Ce que je voudrais, c'est un peu de soutien.
  11. qui suis-je

    Bonjour à toutes et à tous, Voila depuis beaucoup de temps on va dire une bonne dizaine d'année j'ai vue ou plutôt j'ai remarqué que mon état de forme se dégradait je ne sais pas pourquoi ni comment mais je pense que cela à du commencé quand la mère d'un de mes amis fut décédé, depuis ce moment j'ai commencé à partir en cacahuète en commençant par des tocs ou des gestes à multiple répétition et tout ça des l'age de 10 ans ( précoce ?) bon bref ceci étant que cela à durée jusqu'a mon entrée en sixième, dès l'arrivée au collège j'ai tout de suite eu des" mauvaise fréquentations" on va dire ce fut un mal pour un bien pour moi c'était la seule façon d'échapper à mes problèmes jusqu'à ce que mon père reprenne le chemin de l'alcool et la tout à commencé à VRAIMENT dégénéré un manque de confiance en moi me perturbait, une timidité, des complexes... tout s'accumulait du jour au lendemain je n'y comprenais plus rien comment cela se manifestait ? douleurs aux ventres, maux d'estomac, des vertiges quand je parlais, des tremblements j'avais l'impression que quand on me regardait on ce foutait de moi perpetuellement je ne sais pas pk j'avais cette impression de mal être mais pour moi c'était sur qu'il y avait un problème et ce jusqu'à présent. dès l'entrée au lycée malgré ma timidité et mon manque de confiance dans la classe ou j'était 90% DE MES CAMARADES n'étaient que féminines autant dire que pour un timide cela paraît impossible de pouvoir dialoguer. mais pour moi non j'ai tout de suite entamer des relations assez faciles pendant ces 4ans d'épreuves sans aucun problème ceci à été un cap franchit pour moi finit la timidité basta oost, et bien non en fait ou presque maintenant j'ai 22 ans et aujourd'hui j'ai vraiment envie de faire disparaitre ses angoises tout ses points négatifs, pour moi si je reste comme sa c'est impossible d'avancer dans la vie je ne travaille pas j'ai vraiment pas confiance en moi à chaque fois je me dit que je n'y arriverai jamais ou je vais faire une connerie on va dire une sorte de pierre richard quoi, je ne trouve pas non plus de copines pour entamer une relation pourquoi ? parceque mon manque de confiance persiste et reste en moi, je n'ai pas non le permis pourtant je n'ai pas la peur de conduire mes plutôt la peur de l'ECHEC, Que faire ? et Qui je suis ? moi même je me pose ses questions sans cesse et j'espere un jour trouvé la clé qui pourra me libéré de ses cadenas. Merci d'avance de vos réponses.
  12. Timidité !

    bonsoir,je suis amoureuse d'un timide et je ne sais plus quoi penser.en effet j'ai eu un reel coup de foudre pour cet homme.mais le probleme c'est qu'il ne dit jamais ce qu'il ressent pour moi et lorsque je lui pose une question il répond toujous par "je ne sais pas".il ne parle jamais de ses sentiments et j'en arrive à me demander si il m'aime ou pas.il est trés affectueux lorsque je suis avec lui mais les discussions se font trés rare.il est cancer et tout le monde me dit que c'est dans leur nature d'etre comme ca,d'ailleurs lui meme definit sa timidite comme un handicap.il me repete sans cesse que son cerveau ne fonctionne pas comme ca et il ne me comprend pas lorsque je lui dit que j'ai besoin parfois d'avoir des reponses afin de me rassurer et de me dire que j'ai quand meme une place dans sa vie.j'aimerais savoir ce que vous en penser ou avoir des témoignages de personne qui vivent avec des timides poussé à l'extreme. merci pour vos reponses qui j"espere m'eclaireront sur ce que je dois en penser.
  13. Aidé moi c'est très important

    Coucou, en faite je sors avec un mec depuis un peux plus d'une semaine se n'est pas la première fois que l'on sors ensemble c'est la deuxième, mais on se dis bonjours en s'embrassant on se fais des câlin et tout mais .. On ne se parle pas beaucoup mais vraiment pas beaucoup, il a un ans de plus que moi et nous somme dans le même collège, on se demander juste se qu'on a comme cour après et tout .. On se parle pas vraiment un jours il étais venu chez moi et on est aller dans ma chambre on ne ses pas parler de toute l'après midi .. J'ai vraiment besoin d'aide la .. Je ne sais pas quoi dire quand il est la .. J'aimerais qu'on parle comme un vrai couple .. On est timide mais bon on est un couple quand même ..
  14. Je ne m'intègre pas !

    Bonjours à tous :DAlors voilà je vous explique ma situation : Je suis rentrée en 3eme l'année dernière et je me suis retrouvée dans une classe avec des camarades que je n'avais jamais eus auparavant. En début d'année, j'avais remarqué une nouvelle, j'ai donc été dès le 1er jour faire sa connaissance. Le seul problème, c'est qu'il n'y a eu que moi qui suis venue la voir... Tout cela parce que les autres l'avaient classé dans la catégorie des "gens bizarres" parce qu'elle n'est pas jolie du tout et qu'elle ne prend pas soin d'elle.:bad: Elle est devenue ma copine, on s’asseyait à côté en cours, on passait la récré ensemble,etc. Mais à cause de ça, et du fait que cette personne soit terriblement timide, nul à l'école, en sport et qu'elle n'a non plus aucun courage, les autres m’ont automatiquement aussi rangé dans cette catégorie des "gens bizarres"... Alors on nous critique, on nous traite de débiles, de coincées, on se moque de nous et de tout nos faits et gestes, et on nous critique sur notre façon de nous habiller.Ils ne le font jamais en face, mais toujours dans notre dos ! Au début de l'année, je m'en foutais et je me disais que c'étaient eux les cons, et que moi, au moins, je ne m'étais pas arrêtée à l'apparence physique. Sauf que maintenant, je supporte de moins en moins cette fille, que je trouve complètement immature, incohérente et qui ne fait pas du tout partie de mon univers. Mais elle n'a que moi comme amie dans tout le collège ! Elle parle souvent de se suicider ou des trucs de ce genre... Mais moi, je ne me sent pas bien avec elle, elle me fout le cafard et m'exaspère ! Et j'en ai marre que les gens se moquent de moi et disent que je suis bizarre... J'ai d'autres amies, mais qui ne sont pas dans ma classe... Et je me sens perdue et isolée quand nous devons faire des devoirs en groupe : personne ne veut de moi... Pourtant je ne comprend pas ! j'essaie de m’intégrer, de leurs parler, mais à chaque fois, ils m'ignorent complètement ! Ils me traitent comme elle alors que elle c'est : mal habillée qui porte exactement la même tenue pendant au moins 2 mois. Elle est maigre, elle ne se maquille pas, ne se coiffe pas, ne s'épile pas, ne se lave pas. Elle a une fausse dent qui s'enlève et dès fois elle oublie de la mettre pour aller à l'école, ce qui lui vaut des moqueries. Elle est très timide, pas courageuse, se laisse marcher sur les pieds. Elle est nul à l'école, ne parle à personne, et a une attitude très fermée. Moi je suis tout le contraire ! Et je ne comprends même pas pourquoi on me dit que je suis mal habillée, alors que j'adore être à la pointe de la mode et m'habiller originalement ! En plus beaucoup de personnes, famille, amis,voisins, disent que je suis très jolie,mature et très sympatique ! alors j'ai du mal à comprendre pourquoi on me traite comme ça...Même mes amies ne comprennent pas ! Je n'ai plus envie d'aller en cours, et je pleure souvent... Merci d'avoir pris la penne de me lire jusque au bout:blush:, je pouvais pas faire plus court... J'attends vos réponses ou vos conseils qui m'aideront à mieux comprendre les autres et à mieux me comprendre moi même... MERCI et désolée d'avance pour les fautes d'orthographe..
  15. Bonjour j'aime une fille qui habite a à peu près 1H30 de chez moi. On se parle souvent on se taquine j'ai l'impression qu'elle m'aime bien mais je ne sais pas si c'est réciproque. Comment savoir si c'est réciproque sans lui demander réellement? je ne veux rien changer entre elle et moi si c'est pas réciproque donc comment faire?
  16. Les bienfaits de la vodka

    La vodka rend créatif et aide à mieux parler. Si vous êtes à la recherche d’une bonne excuse pour boire dès le début de la journée, voici la solution ! Selon une étude récente, boire de la vodka améliore l’association de mots et la créativité verbale. Vous reprendrez bien un verre, non? Le journal Sciences News rapporte que les hommes qui avaient bu de la vodka avaient résolu des problèmes exigeant une ingéniosité verbale en moins de temps que des personnes sobres. La recherche, menée à l’Université de l’Illinois à Chicago et figurant dans “Consciousness and Cognition”, montre que les individus sobres adoptent une approche plus réfléchie à la parole, qui les ralentit. Pour l’étude, la moitié des participants ont donc bu de la vodka juste en dessous de 0,08 pour cent d’alcool dans le sang (seuil légal aux États-Unis) et l’autre moitié n’a rien bu. Ensuite les chercheurs ont montré une association de 3 mots et demandé de trouver un mot qui reliait les 3 mots. En moyenne, les participants, en état d’ébriété ont répondu en 11,5 secondes, tandis que les plus sobres 15,4 secondes. C’est peut-être pour cela que la créativité artistique de certains musiciens, chanteurs, peintres est plus importante lorsqu’ils sont ivres. En effet, selon Jennifer Wiley, un des chercheurs : “Un compositeur ou artiste obsédé par ses travaux antérieurs peut en effet trouver des avantages créatifs a l’absorption d’alcool.” C’est sûr que ce n’est pas une solution à tout, mais ça ne coûte pas grande chose d’essayer. Mais n’oubliez pas non plus l’abus d’alcool est dangereux pour la santé. Donc pas besoin de descendre la bouteille ! source Ah l'alcool ! Qu'est-ce qu'on ferait sans Sur ce, je vais me chercher une petite bière...
  17. Comment puis-je m'y prendre?

    J'aurais besoin de vos conseil, je connais un mec, mais trop trop beau ! pas beaucoup de filles lui résiste... il aime les blondes... je suis blonde... Bref bref bref, voila, j'aurais besoin de vous dans le cadre ou je sais que je l'interesse, mais y'a tjs ces poufs qui lui traine autour, et dès que c'est une blonde, il a tendance à draguer... ca m'enerve car il m'interesse vraiment. Je veux absolument prendre sur moi, quitte à me rendre ridicule si j'en fais trop. Mais si je peux éviter franchement, je ne dirais pas non J'ai réussis à avoir son numéro de téléphone en regardant dans le portable de mon beau père mais lui ne sais pas que je l'ai.... Et pourtant, j'aimerais tellement lui envoyer un message, lui faire signe que je suis là... Mais, comment pourrais je lui envoyer un message sans qu'il me demande comment j'ai eut son numéro? Et puis, ca le fait pas, ca fait la fille qui as peur de demander... en meme temps c'est cas ^^ je suis timide J'aimerais vos avis, :) Merci bye bye et bonne soirée
  18. Peur à l'approche

    Bonjour bonjour, Voila mon problème, je suis du genre relax habituellement mais je rougis toujours tres facilement et ai des rougeurs au visage. Je ne suis pas la dernière à faire des conneries, et pourtant... Quand je me trouve devant un homme qui me plait, je me décompose et deviens rouge, pire qu'une tomate bien mure... Ce week end, pendant deux jours un événement important va me rapprocher d'un homme qui me plait vraiment. Le seul probleme il est en couple avec une fille depuis un moment mais celle ci le quitte tout le temps parce que cet homme est assez dans le style de courreur de juppons. J'aimerais l'approcher mais ne sais pas trop comment m'y prendre. Que faire pour qu'il me regarde sans avoir l'air débile? Si vous avez des conseils... je vous écoute !
  19. cette fille m'attire , elle ne fait rien pour mais je sais pas quoi faire on ne se connais pas nous sommes juste dans le meme cfa mais je ne sais pas quoi faire , le simple fait de lui dire bonjour me stress .. je ne suis pas timide et j'ai pas mal de faciliter avec les filles , la le probleme c'est quon a aucun point commun si ce nest le cfa ou je la croise dans les couloirs si vous avez des conseil je vous ecoute
  20. Mettre un timide dans son lit... Mardi 15 mars - 08:21 Emouvante, attendrissante, charmante¿ chez un homme comme chez une femme, la timidité fait craquer. Oui, mais comment avancer quand on est face à quelqu'un qui n'ose même pas vous regarder ? Au début, du tact Surtout, même si vous allez devoir faire le premier pas, il ne faut pas l'attaquer de façon trop directe. Une femme trop sûre d'elle peut l'effrayer et lui faire perdre son peu de moyens. Avec lui, mieux faut faire la mijaurée que la timorée¿Sourire, compliment, petit mot glissé dans sa poche, quoi que vous fassiez pour lui faire comprendre qu'il vous plait, n'hésitez à jouer la fille un peu gauche et gênée¿ Quitte à vous pincer les joues pour faire plus vrai. Ensuite, de la patience¿ Une fois que vous l'avez abordé, il va falloir ronger un peu votre frein¿ Continuez à lui tourner autour sans le brusquer en lui envoyant des signaux qui lui donneront la certitude qu'il ne se fait pas de fausses idées. Une fois qu'il a compris que vous aimez sa compagnie, un cinéma ou un tête-à-tête romantique n'est sûrement pas une bonne idée. Un rendez-vous dans un bar sera sûrement plus approprié¿ Et le coup du dernier verre chez vous le premier soir, oubliez ! Enfin, de la douceur Il faut y aller pas à pas (et de loup¿). A l'heure du premier baiser, surtout ne pas le brusquer en étant trop entreprenante, l'embrasser la première oui, mais fougueusement, c'est risqué, cela pourrait lui donner peur de ne pas être à la hauteur sexuellement. Si vous êtes une femme aux nombreuses conquêtes, ne vous sentez pas obligée de vous en vanter, il craindrait de ne pas attteindre le niveau de tous les hommes que vous avez connus. Suite de l'article... Source: Flagrants délices
  21. amour

    :smile2: qu'ets ce que serai une vie sans amour? allez dites moi vos blems concernan l'amour et l'amitier. Pour ma part, je sui amoureuse d'un mec mais je sais pas lui dire. le pire c'est que je ne lui ai jamais parler...
  22. bonjours voila je voudrais savoir comment vaincre ou au moin l' etre moin... je suis tres timide et je n' ais absolument pas confience en moi...
  23. comment guérir

    bonjour tous le monde voila j'ai un probleme je suis timide je voudrais m'en debarasser mais je ne c pas comment faire il y a peut-etre des associations et je n'ai plus confiance en moi merci de me repondre
  24. bonjour je suis tres timide et amoureux d'une femme qui elle aussi l'est de moi. il y a qques semaines je lui ai ecrit une declaration mais trop timide je ne suis pas allé la voire apres. maintenant elle s'impatiente et attends que je lui demande autrechose. on se parle mais je n'ose rien lui dire car je ne trouve pas les mot pour lui demander d'etre avec moi. que dois je lui dire svp ?
  25. comment faire...?

    hello... en fait voilà...depuis quelques temps en allant en cours je croise un mec qui me plait beaucoup...j'aimerais bien pouvoir l'aborder et lui parler...mais j'ose pas...je suis trop intimidée...alors du coup je fais la fille hyper froide...débile je sais...mais c'est ma protection... ça ma saoule parcce que c'est pile poil mon style en plus... le truc aussi c'est qu'il toujours tout seul dans son coin...et il parle à personne moi il m'a parlé 2x...mais je crois que j'ai été un peu sèche...en même temps j'étais stressée vu qu'on était en plein exams...donc bon... en plus on est souvent pas loin en cours... en plus parfois quand je le croise j'ai l'impression qu'il a un léger sourire...alors que moi je fais genre de pas le calculer... est-ce que par hasard vous auriez une idée...???? pleeaaaassse.......... en plus c'est que comme il me plait vraiment je perds totalement confiance en moi...je me sens pas assez bien etc...surtout qu'à mon goût c'est quand même un beau mec...élégant , viril ,...bref...j'ai flashé quoi... merci bicou bicou...