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L'acceptation

January

Par January,
dans Santé

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January

January 39 537

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January
January Modérateur 62 205 messages
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L’acceptation signifie être en mesure d’accepter son histoire, de ses premières expériences infantiles à aujourd’hui, accepter ses pensées, ses émotions, ses souvenirs. Une étape essentielle pour accéder au changement.

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Pourquoi l'acceptation est-elle nécessaire ?

Accepter ce n’est pas seulement consentir, cela fait référence à une attitude d’ouverture face à une situation.

Contre nature, nous avons naturellement tendance à éviter ce qui génère des pensées ou émotions désagréables. Le recourt fréquent à l’évitement nous limite dans nos expériences.

Acceptation Vs Evitement ?

http://france3-regio...cceptation.html

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