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Help : Addiction aux jeux vidéo en ligne


Juan4449

Messages recommandés

Membre, 154ans Posté(e)
Black Dog Membre 5 123 messages
Maitre des forums‚ 154ans‚
Posté(e)

captainobvious.jpg

Sauf que ça n'est pas évident pour tout le monde. :sleep:

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Membre, Greuh, 44ans Posté(e)
The_Dalek Membre 21 012 messages
44ans‚ Greuh,
Posté(e)

Tu joue combien de temps ? Tu as déjà été addict ? Si oui tu as diminuer comment ?

J'ai déjà essayer de tout désinstaller, j'ai tenu deux semaines puis j'ai repris petit à petit, je ne pense pas que les fumeurs s'arrêtent du jour au lendemain, qui plus est je ne veux pas arrêter mais diminuer le temps que je passe dessus, il n'y a pas de mal à jouer au jeux si on se modère du moins c'est ce que je pense, mais merci de la réponse :)

Tu agis, c'est tout, imposes toi des règles et tu t'y tiens, parle pas d'une autre addiction, la clope il y a une composante chimique c'est une autre problèmatique.

Pour les jeux, ben sors, fais du vélo, de la marche, imposes toi des objectifs genre "aujourd'hui je fais 5 km a pied, demain j'en fais 6", tu te fatiguera, tu dormira mieux et en plus tu te fera une bonne santé

Lire aussi c'est une bonne chose, trouves toi de quoi bouquiner le soir en te couchant, ça aide a s'endormir mieux

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Membre, Posté(e)
Juan4449 Membre 6 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Merci pour toutes vos réponses, je vais creuser la question de savoir pourquoi j'aime tant les jeux, même si je crois savoir d'ou ça vient :)

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