comment garder une peau jeune ?

Bonjour à tous,

J'ai 47 ans et je me demande comment conserver un visage aussi jeune que possible....

Suffit-il d'appliquer tous les jours une crème hydratante ?

Faut-il recourir à une crème anti-âge, et peut-on vraiment croire à l'efficacité de ce genre de crème ?

Merci pour vos conseils !

Du sport et puis ne pas lutter contre la vieillesse ^^

Salut.

Pas de soleil, pas d'expression du visage, pas de soirée tardive, pas d'alcool, pas de tabac.

++

Une bonne hygiène de vie.... et de temps en temps un petit masque naturelle (visage et cou) :

- Masque au miel / au oeuf par exemple... Faite régulièrement un nettoyage des pores en remplissant un récipient d'eau bien chaude, mettez votre tête au dessus... avec une serviette sur votre tête pour rester confiné, vos pores se purifieront comme par magie

L'huile d'olive est très bonne pour la peau également.