l'ASMR connaissez vous?

http://www.youtube.com/watch?v=NZNnWTzE3-s

je trouves que c'est une des plus belle méthode pour ce relaxer et oublier tout
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:dort: :dort: :dort: :dort:

Je préfère l' ASM !!!

je trouves que c'est une des plus belle méthode pour ce relaxer et oublier tout

ouaip ca +le doudou et la totoche comme ca t ' a la totale ....

ouaip ca +le doudou et la totoche comme ca t ' a la totale ....

c'est une methode de relaxation avec chuchotement

qui marche bien chez des gens pour vider son esprit et se détendre

mais peut être pas chez toi

mais tu t 'es réellement tapé les 22 minutes de la vidéo ?

mais tu t 'es réellement tapé les 22 minutes de la vidéo ?

la non mais des fois pour te relaxer c'est agréable

pourquoi ? :gurp:

http://www.youtube.com/watch?v=yyCVZ76VVIc

bah , si ca marche pour certaines personnes ...pourquoi pas .

perso , rien ne vaut le silence complet pour pouvoir me relaxer ...

a chacun son truc ...

Je connais l'ASMR, d'ailleurs je reconnais la vidéo d'Amandine

Sur moi ça marche bien et je m'endors vite avec ça!

Il faut savoir que l'ASMR, c'est en fait des petits picotements ou frissons qui se déclenchent sur la nuque et peuvent descendre jusqu'au dos et qui apportent la relaxation.

Après, tout le monde n'est pas déclenché de la même façon ni par les mêmes choses.

Mais si vous avez du mal à vous endormir, je vous conseil d'essayer, vraiment.

bah , si ca marche pour certaines personnes ...pourquoi pas .

perso , rien ne vaut le silence complet pour pouvoir me relaxer ...

a chacun son truc ...

on est pas loin avec ces vidéo du silence

c'est comme certains bruit comme:

les vagues

le vent

les oiseaux

l'eau

tout ça est relaxant je trouves

Je connais l'ASMR, d'ailleurs je reconnais la vidéo d'Amandine

Sur moi ça marche bien et je m'endors vite avec ça!

Il faut savoir que l'ASMR, c'est en fait des petits picotements ou frissons qui se déclenchent sur la nuque et peuvent descendre jusqu'au dos et qui apportent la relaxation.

Après, tout le monde n'est pas déclenché de la même façon ni par les mêmes choses.

Mais si vous avez du mal à vous endormir, je vous conseil d'essayer, vraiment.

oui amandine a une voie douce et d'ailleurs les femmes sont pour moi plus relaxante que les hommes

donc t plutôt favorable a l'ASMR

Ça veut dire quoi ASMR ?

ASMR = Autonomous sensory meridian response

ou en à peu près français, c'est pas vraiment traduisible : réponse sensorielle autonome des méridiens

et oui epm je suis 100% pour

Ça veut dire quoi ASMR ?

Association Sado Masochiste ruinée

( président de l 'association : DSK )