régime weight watcher

Voilà...j'ai pris du poids, trop de poids et je sais que si je continue je vais m'enfoncer...je suis déjà en surpoids.

156cm pour 70 kgs, c'est pas terrible...

personne ne me fait de réflexions sur mon apparence. c'est moi qui n'aime pas du tout. je me sens lourde, pas tonique...

bref on m'a conseillé le régime weight watcher (on c'est des copines et même un médecin).

j'hésite à me lancer...avez vous fait ce pas? quels ont été les résultats?

Je connais beaucoup de gens qui y sont ! Et ça marche vraiment en 3mois il a perdu plus de 15kilos !! J'&tais choqué !!

Mais c'est chere je trouve et il faut s'y tenir !!

Oui ce régime est très bien ... il permet de manger de tout et tu n'as absolument pas faim .... Je connais quelqu'un qui l'a fait ...

Les régimes fonctionnent plus ou moins bien selon le type de personne, et puis tout dépends de la volontée