Cette phobie des calories et du sucres...

L'obsession du "manger sain" a un nom : l'orthorexie.

on peut aussi manger sain sans en faire une obsession, manger sain ce n'est pas que l'aspect nutritionnel, le plaisir aussi ça compte, une pâtisserie débordante de crème fouettée ou un plat en sauce dont la valeur calorique serait suffisante a faire décoller une fusée Ariane, c'est pas une raison de se flageller, le tout c'est de ne pas se nourrir exclusivement d'aliments plaisir

Je suis d'accord oui, c'est dommage que les médias nous matraquent tant avec ça, qu'il y en qui arrivent à l'obsession justement...

d'ou l'intérêt de remettre lesdits magazines a leur place, a la poubelle

L'obsession du "manger sain" a un nom : l'orthorexie.

on peut aussi manger sain sans en faire une obsession, manger sain ce n'est pas que l'aspect nutritionnel, le plaisir aussi ça compte, une pâtisserie débordante de crème fouettée ou un plat en sauce dont la valeur calorique serait suffisante a faire décoller une fusée Ariane, c'est pas une raison de se flageller, le tout c'est de ne pas se nourrir exclusivement d'aliments plaisir

Manger sain c'est pas se priver de tous et manger que des graines.

Manger sain, c'est aussi le plaisir d'un bon gateau au chocolat, d'un cheesburger ou même d'un coca...

Un plat en sauce!

Tout est dans la modération! Il n'est pas bon de s'interdire un aliment sous pretexte de "manger sain"!

Manger sain c'est pas se priver de tous et manger que des graines.

http://www.youtube.com/watch?v=j3U_fdhgYaU

J'ai fait des meringues hier.

2 blancs d'oeufs + 100 gr de sucre.

J'ai tout mangé.