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Constancee.m Membre 78 messages
Forumeur en herbe‚
Posté(e)

Bonjour j'ai 14 ans et je suis grande ( 1 , 68m )

Et je voudrais perdre un peu de ventre et surtout beaucoup de cuisse , j'aimerais vraiment perdre des cuisse je n'y arrive pas , j'ai arreté les sucreries , les gateaux , de grignoter entre les repas et je fais 1 heure de danse par semain et 1 heure d'equitation +3 heure au college ! Comment je peux faire s'il vou plait c'est pressé , on arrive a l'été et j'ai honte de me mettre en short ou jupe toute mes amies on des cuisse tres fines crying8vr.gifcrying8vr.gif

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Naelli. Membre 1622 messages
Forumeur alchimiste‚ 23ans
Posté(e)

Bonjour j'ai 14 ans et je suis grande ( 1 , 68m )

Et je voudrais perdre un peu de ventre et surtout beaucoup de cuisse , j'aimerais vraiment perdre des cuisse je n'y arrive pas , j'ai arreté les sucreries , les gateaux , de grignoter entre les repas et je fais 1 heure de danse par semain et 1 heure d'equitation +3 heure au college ! Comment je peux faire s'il vou plait c'est pressé , on arrive a l'été et j'ai honte de me mettre en short ou jupe toute mes amies on des cuisse tres fines crying8vr.gifcrying8vr.gif

Bonjour, tu n'as pas a te prendre la tete :). C'est joli d'avoir des rondeurs, a condition de ne pas en avoir trop. Le fait que tu sois grande compense certainement. Toutes tes amies ont des cuisses très fines, vas donc demander a des copains a toi ce qu'ils pensent d'elles physiquement, sans tenir compte du visage.... Tu changeras peut etre d'avis apres ça. ( je te dis ça en connaissance de cause =) )

Si cela te préocupe vraiment tu peux acheter AB circle. Je crois que ça n'est pas torp cher et que ça fait perdre assez vite. Le samedi matin aller courir. Nager avec des amiEs, a la piscine tu ne connais personnes tu n'as pas a avoir honte. 2476586299_1.jpg

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davs Membre 4773 messages
Forumeur alchimiste‚ 106ans
Posté(e)

J'ai fais pas mal de sport, et celui qui dessine le mieux les cuisses c'est la danse sur glace, pour les fesses pareil , ça m'a dessiné un ptin de cul ! loool

ça me donnerai presque envie d'y retourner :)

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Constancee.m Membre 78 messages
Forumeur en herbe‚
Posté(e)

Merci pour toute vos reponses ,merci naelli , pour tes conseils et merci davs :)

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Naelli. Membre 1622 messages
Forumeur alchimiste‚ 23ans
Posté(e)

De rien :) Si tu as besoin je suis la.

PS: J'avais pas vu la faute en mettant l'image. Cette derniere n'est pas de moi.

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Nohanne Membre 1237 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)

pour les cuisses le cheval c'st génial

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Invité Grenadine33
Invité Grenadine33 Invités 0 message
Posté(e)

La graisse sur les cuisses est une graisse donnée par les hormones féminines afin qu'en cas de grossesse, l'enfant est assez de calories pour se développer.

Tu as une corps de femme, c'est tout.

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Naelli. Membre 1622 messages
Forumeur alchimiste‚ 23ans
Posté(e)

pour les cuisses le cheval c'st génial

Je fais du cheval. C'est bien pour les cuisses mais c'est le pire cauchemar des hommes pour le cul ^^. D'ou la culotte de cheval... =)

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Invité Dathan
Invité Dathan Invités 0 message
Posté(e)

Bonjour,

Il serait judicieux qu'on sache ton poids pour pouvoir te répondre ? Surtout vu ton âge!!

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Constancee.m Membre 78 messages
Forumeur en herbe‚
Posté(e)

Mon poid et de 59 kilos pour 1, 68m

entre 58.5 et 59

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Invité Dathan
Invité Dathan Invités 0 message
Posté(e)

Merci pour ta réponse.

Rapport poids/taille tu es bien

Donc pour la perte de poids c'est mort!

Dans ton cas ce n'est pas une histoire de perte de poids , La nature t'as faite comme ça .

Fondamentalement , je pense que ça n'y changera rien, mais as tu essayé la natation ?

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Naelli. Membre 1622 messages
Forumeur alchimiste‚ 23ans
Posté(e)

Mon poid et de 59 kilos pour 1, 68m

entre 58.5 et 59

shok.gif Je fais 1m67 pour 62 kilos. . . Autrement dit je suis plus petite et je pese plus que toi. Et je sais que mon corps plait énormément a une grande majorité d'hommes. Ne cherche surtout pas a mincir tu es au poids idéal. Si le ventre te dérange fais des abdos le soir dans ton lit pour t'aider a t'endormir.

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Invité Grenadine33
Invité Grenadine33 Invités 0 message
Posté(e)

Non, le sport empêche de dormir avant le coucher car il élève la température du corps, et pour dormir, il faut qu'elle baisse.

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Invité Dathan
Invité Dathan Invités 0 message
Posté(e)

Non, le sport empêche de dormir avant le coucher car il élève la température du corps, et pour dormir, il faut qu'elle baisse.

à une lettre près.....:D

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Naelli. Membre 1622 messages
Forumeur alchimiste‚ 23ans
Posté(e)

Non, le sport empêche de dormir avant le coucher car il élève la température du corps, et pour dormir, il faut qu'elle baisse.

A j'étais pas au courant.. C'est bon a savoir.

Dathan....... laugh.giflaugh.gif

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Constancee.m Membre 78 messages
Forumeur en herbe‚
Posté(e)

Merci a tous , pour vos conseils et tout.

Mais meme si je suis bien du haut du corps je n'ai pas de gros bras , ni de gros gros ventre , mais quand je me met en short je ne suis pas bien alors meme si vous me dites tous que je ne peux rien y a faire , je serais quand meme complexer merci beaucoup quand meme

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Invité Dathan
Invité Dathan Invités 0 message
Posté(e)

N'oublies pas une chose Constancee,nous sommes tous differents ! on aura toujours quelque chose de différent par rapport à un autre.Et puis de toute façon, aussi parfaite que tu pourrais l'être, tu te trouveras toujours un truc qui ne va pas.

A mon sens , tu devrais essayer de t'enlever ça de la tête (oui je sais pas facile à faire).Certainement du à ton jeune âge.

kissou

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Invité Uranie
Invité Uranie Invités 0 message
Posté(e)

Non, le sport empêche de dormir avant le coucher car il élève la température du corps, et pour dormir, il faut qu'elle baisse.

à une lettre près.....:D

Cela reste du sport :smile2:

Mon poid et de 59 kilos pour 1, 68m

entre 58.5 et 59

C'est tout à fait normal comme rapport taille/poids, je suis presque pareille que toi (1cm de plus, 1kg en moins) et en général je n'ai que des compliments ;)

Alors décomplexe, fait quand même du sport pour t'entretenir, mais ne t'embête pas à te contraindre, tant que tu te sentiras belle, tu le seras ;)

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mama29 Membre 142 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

Je ne sais pas si ça va t'aider mais de courir c'est toujours un excellent sport et ça te fera perdre de la graisse surtout au niveau des cuisses :)

Par contre sois régulière :)

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