Repartir après une séparation

bonjour j'ai 44 ans,j'étais marié à une très belle femme qui m'a donné deux adorable petites filles,nous avions une maison! mais voila! il y a deux ans elle me dit ne plus m'aimer et vouloir me quitter .je découvre en fait qu'elle a une liaison amoureuse avec un autre! choc! incompréhension!dépression! divorce! et aujourd'hui je suis seul,incapable de me reconstruire,je n'ai la possibilité à cause de mon metier d'avoir la garde alterné.alors j'ai le droit a ce qu'ils appellent un droit de visite! bien cruel expression quand on a rien fait?j'aime toujours ma femme,et donc n'arrive pas a me tourner vers une nouvelle vie.en plus avec mes filles j'ai des nouvelles de ma femme avec cet homme! très dur à vivre(je ne leur en veux pas ,elle sont jeune et ne peuvent pas comprendre le mal qu'elle me font!) j'ai l'impression que l'on m'a tout volé et d'avoir raté ma vie.si vous avez vécus la meme chose et que vous vous en etes sortie expliquez moi comment vous y etes parvenu SVP!

Bonjour,

c'est atroce à vivre ce que tu endures...

Seul le temps peut apaiser un peu les douleurs

Il y a aussi la solution d'en parler à quelqu'un, un pro, ça n'a rien de péjoratif, c'est juste que ça aide à liquider certaines choses

bon courage à toi!:)

aussi se forcer, je dis bien se forcer parce qu'on n'a pas la tête à ça à participer à des loisirs, sur le forum, pratiquer un art martial, ce genre qui au moins un temps permet d'avoir l'esprit plus en paix, et cela te fais t'occuper de toi

bonsoir,

je suis également séparée depuis deux ans, la situation n'est pas la même forcément, toutes les histoires sont différentes.

pour ma part je pense qu'il faut passer par certaines étapes, ne pas aller trop vite, se reconstruire, en quelque sorte

faire le deuil d'une partie de notre vie. elle sera toujours présente, elle a contribué à ce que nous sommes aujourd'hui, et à ce que

nous serons demain. il faut se laisser du temps surtout. petit à petit les choses se remettent en place.

actuellement je suis toujours seule, j'ai eu des aventures, mais trop méfiante, trop peur de souffrir encore, et donc

je n'arrive pas à m'engager bien que je reconnaisse que la solitude affective est dure à vivre.

sans doute que lorsque toutes les blessures seront refermées je serais prête à m'investir dans une nouvelle relation.

voilà je te souhaite d'avancer et de trouver un équilibre dans ta vie

bon courage

salut, l'anthropologie nous enseigne pas mal de choses intéressantes qui peuvent t'aider

ce que nous sommes, ce qui fait notre personnalité, c'est ce que nous retirons de nos liens sociaux

si nous n'avons pas de liens sociaux, nous ne sommes plus rien, nous n'avons pas de personnalité, et donc personne ne peut nous aimer

si tu veux te reconstruire, et être à nouveau aimé, il faut donc multiplier les liens sociaux différents

il n'y a donc pas de secrets il faut que tu te fasses des amis et que tu fasses de nouvelles rencontres, il faut que tu participes à des activités, si possible celles qui te font plaisir et qui te permettraient de t'épanouir

et tu finiras ainsi par de remettre sur pied, avec une personnalité toute neuve, prêt à briller à nouveau, et donc prêt à être aimé à nouveau, il n'y a pas d'age pour ça

c'est humain

ne te laisse pas abattre par les crasses qui peuvent t'arriver sinon t'as pas fini

on a tous nos périodes comme ça où on a l'impression que le sort s'acharne sur nous

profite de tes échecs pour en tirer de l'expérience, par exemple le prochain coup évite les filles plus jeunes ...

j'ai mon oncle il est dans le même cas

pourtant génial comme personnalité, une vraie force de la nature, il était rugbyman, maintenant entraineur d'une bonne équipe régionnale, il a fait l'erreur de se marrier avec une fille plus jeune, évidemment elle l'a laissé tombée pour un rugbyman plus jeune de son équipe suite à diverses 3èmes mi-temps ...

cette pouf a réussit à totalement l'anéantir ...

mais il ne s'est pas laissé abattre et maintenant il reprend goût à la vie et il retrouve peu à peu sa personnalité

donc j'pense pas que de telles blessures puissent se refermer un jour, mais au moins tu peux les enfouir en les recouvrant de tas de nouveaux souvenirs et nouvelles affections

Bonjour,

Il y a 6 ans, mon ex mari m'a mis à la porte avec mes 2 filles.J'ai fait une dépression, j'ai été suivit par un psy avec médoc...

Malgré ce qu'il m'avait fait, je l'aimais toujours.il m'aurait dit de revenir, je serais surement revenu . Puis j'ai eu un passage, dégout des hommes ou j'essayais de me forcer à sortir avec quelqu'un pour débloquer "la chose" mais après le premier rdv, je faisais tout pour que ça casse. J'ai mis 5 ans à sortir avec une personne mais ça n'a pas duré. En ce moment, je débute une relation et j'ai l'impression que ce coup ci, c'est le bon.En plus de 6 ans, quelqu'un autre que mes filles me rend heureuse .

Un jour tu feras le deuil de ta relation et tu pourra commencer une autre histoire

merci à vous tous! il n'y a pas d'age pour ce reconstruire c'est vrai,mais quand même plus on avance en age et plus cela est dure de rebondir,cette facilité qu'elle a eu a tirer un trait sur nous comme ci toute notre vie passé n'avais eu qu'une importance relative à ces yeux,m'est difficile à accepter,j'ai parfois l'impression de n'avoir pas assez été présent pour elle,j'ai des regret tout en sachant que je n'aurais pas de seconde chance.tout serais plus simple si je n'avais pas obligation de garder contact avec elle pour nos enfants ,je ne veux pas qu'elles en souffrent et je fait donc comme si tout allait bien devant elles. sans cela je serais partis vers une autre ville pour tout oublier! mais c'est comme ça la vie ne fait pas de cadeaux ,mais j'espère ne pas mettre six ans a me reconstruire ! j'essaie de trouver un autre emploi pour au moins récupérer mes filles,quand elles sont la je suis si bien! et dès qu'elles repartent c'est de nouveau le vide dans cette maison,et le silence ! et la le cerveau ce met en marche! pas bon! j'essaie de sortir de rencontrer des personnes meme des femmes dans la meme situation que moi mais c'est chaque fois la meme chose, je ne peu pas m'empécher de les regarder avec un oeil critique et je les compare avec ma femme c'est plus fort que moi, elle est si belle!mais encore merci pour vos témoignages cela prouve que rien n'est perdu,car au bout de deux ans sans évolution de ma part je commence a franchement me poser des questions sur mon avenir! merci pour vos messages de réconfort