Un ventre de reve avec le DVD zumba ?

Salut a tous ! Je voudrais savoir si avec le dvd Zumba ( fitness + danse ) on réussi a s'affiner le ventre !

Je ne sais pas si vous le connaissez je l'ai recement acheté car j'ai vu la pub sur M6 boutique un matin donc vlà !

Etant grande 175cm j'ai pris un peu de vendre ,et en ne pratiquant pas de sport mon corps ces laché !

Donc je vous demande des réaction sur ce dvd et conseil d'exercie pour se rafirme les fesse et les fessier

( désoler si je post ce sujet ici mais je trouve que sa va plus au domaine de la beauté :) )

M6 boutique ne vends que de la merde, je me suis faite avoir plusieurs fois.

Erf ces vrai ? non ces que jai acehté ce dvd et il me fait bien travailler mais est ce que vraiment sa affine le tour de hance ? Le probleme ces que je suis mince et jai pris du ventre et je voudrais faire du mannequinat ces pour cela erf !

Coucou

Bein, ca peut déjà t'aider, ne fusse que pour muscler, mais tu peux faire des abdos aussi hein, de la natation pour raffermir le tout, et au mois, avec Zumba, c'est avec de la musique, tu danses en meme temps, jcrois qu'on voit moins le temps passer qu'avec un "sport" classique/

Bonsoir, si tu l'as déjà acheté et que tu trouves qu'il te fait bien travailler, autant l'utiliser mais tu peux compléter soit en allant dans un magasin de sport qui ont des appareils pas trop chers pour se muscler ou tu peux faire des abdos, soit du sport...

Sinon pour le ventre, tu as ce topic ou je te joind le lien ci-dessous.

Mon lien

merci ^^

Erf ces vrai ? non ces que jai acehté ce dvd et il me fait bien travailler mais est ce que vraiment sa affine le tour de hance ? Le probleme ces que je suis mince et jai pris du ventre et je voudrais faire du mannequinat ces pour cela erf !

si tu veux être mannequin prends d'abord des cours d'orthographe car dire que les mannequins sont idiotes c'est idiot

et d'ailleurs c'est quoi un ventre de rêve ??