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Assouplissement - Grand écart

Vladou

Par Vladou,
dans Sports - Divers

Messages recommandés

Vladou

Vladou 9

Membre, Posté(e)
Vladou
Vladou Membre 245 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Auriez-vous quelques exercices ou astuces pour s'assouplir et arriver à faire le grand écart svp ? (les deux types de grand écart)

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Invité sfc

Invité sfc

Invités, Posté(e)
Invité sfc
Invité sfc Invités 0 message
Posté(e)

connait tu ton pied d'appuis ?

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Vladou

Vladou 9

Membre, Posté(e)
Vladou
Vladou Membre 245 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Euh nan j'le connais pas ...

& Mercii de m'informer =)

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Vladou

Vladou 9

Membre, Posté(e)
Vladou
Vladou Membre 245 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Y'a personne qui peut me donner des astuces ??? :|

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