Stress, angoisse, dépression

Ses troubles que tous le monde pensent provenir d'un esprit pas très zen peuvent toucher n'importe qui. Parfois le côté psy ne laisse aucun doute. Mais dans de nombreux cas cela vous tombe dessus sans crier garde et là on se demande qu'est ce qui cloche ?

Une simple difficulté à ouvrir la mâchoire sans zigzag ou difficulté peut vous aiguiller vers la piste posturale et mandibulaire.

Bien sûr que cela peut toucher n'importe qui, et tout le monde a pu ressentir à une période de sa vie ou n'est pas à l'abri de cela, stress, angoisse ou dépression souvent suite à un changement, un deuil, une séparation, une maladie, accident, chômage...

Moi je suis en plein dedans, la dépression. J'en ai pris conscience la semaine dernière je dois pleurer 20 fois par jour quoique aujourd'hui j'ai les yeux secs. Il faut dire que j'ai pleuré hier, à peine les yeux ouverts.

J'ai déjà eu des coups de mou au moral mais là c'est l'accumulation des problèmes depuis 3 mois qui m'a mise dans une sorte de trou sans fond. Je n'ose même pas parler à mes proches de mes problèmes parce que je ne veux pas qu'ils se disent que je me plaints encore, ni qu'ils me fassent la morale.

J'ai une humeur en dents de scie, je me sens seule et en même temps j'ai envie de m'isoler parce que je ne suis pas une très bonne compagnie actuellement.

Je pensais pouvoir compter sur certaines personnes et finalement je me suis trompée.

Il ne faut pas rester comme cela, va consulter un psy.

Ses troubles que tous le monde pensent provenir d'un esprit pas très zen peuvent toucher n'importe qui. Parfois le côté psy ne laisse aucun doute. Mais dans de nombreux cas cela vous tombe dessus sans crier garde et là on se demande qu'est ce qui cloche ?

Une simple difficulté à ouvrir la mâchoire sans zigzag ou difficulté peut vous aiguiller vers la piste posturale et mandibulaire.

bonjour . tout n ' est pas explicable et définis . notre personnalitée est aussi " biologique " c ' est à dire que le fonctionnement de notre corps peut avoir une incidence sur notre comportement et notre humeur . la preuve , des médicaments peuvent agire sur le stess , l ' angoisse et la dépression .il peut , en plus , y avoir une espéce d 'ambiance indéfinie et qui ne veut pas dire son nom car , elle n ' en à pas . dans un moment de repos , de calme et de détente , on peut faire un bilan de sa vie et se remettre en question ou pas ? tout ceçi est normal , c ' est mon point de vue . bonne journée .

Moi je suis en plein dedans, la dépression. J'en ai pris conscience la semaine dernière je dois pleurer 20 fois par jour quoique aujourd'hui j'ai les yeux secs. Il faut dire que j'ai pleuré hier, à peine les yeux ouverts.

J'ai déjà eu des coups de mou au moral mais là c'est l'accumulation des problèmes depuis 3 mois qui m'a mise dans une sorte de trou sans fond. Je n'ose même pas parler à mes proches de mes problèmes parce que je ne veux pas qu'ils se disent que je me plaints encore, ni qu'ils me fassent la morale.

J'ai une humeur en dents de scie, je me sens seule et en même temps j'ai envie de m'isoler parce que je ne suis pas une très bonne compagnie actuellement.

Je pensais pouvoir compter sur certaines personnes et finalement je me suis trompée.

bonjour . je pense que tu ne doit pas t ' isoler mais en parler à une personne de confiance en dehors de t ' on milieux familiale . çe que tu vie , est le cas de millions de personnes à travers le monde .naturellement , çe n ' est pas une raison .il faut te racrocher à une chose positif et te faire épaulé par une personne qui peut t ' aider sans te juger ni te plaindre . c ' est surement une mauvaise passe de t ' à vie et tu est comme un bateau qui essuis une tempéte , mais , aprés la pluie , le beau temps .ne te laisse pas abattre par tes difficultées et réagie méme si cela semble trop diffiçile . il y à un temps pour tout , la détresse et ensuite la joie de vivre . bonne journée .

Moi je suis en plein dedans, la dépression. J'en ai pris conscience la semaine dernière je dois pleurer 20 fois par jour quoique aujourd'hui j'ai les yeux secs. Il faut dire que j'ai pleuré hier, à peine les yeux ouverts.

J'ai déjà eu des coups de mou au moral mais là c'est l'accumulation des problèmes depuis 3 mois qui m'a mise dans une sorte de trou sans fond. Je n'ose même pas parler à mes proches de mes problèmes parce que je ne veux pas qu'ils se disent que je me plaints encore, ni qu'ils me fassent la morale.

J'ai une humeur en dents de scie, je me sens seule et en même temps j'ai envie de m'isoler parce que je ne suis pas une très bonne compagnie actuellement.

Je pensais pouvoir compter sur certaines personnes et finalement je me suis trompée.

Je suis complètement de l'avis de Grenadine ! Par contre, dis-toi que c'est certainement l'état d'esprit dans lequel tu es actuellement qui te fait penser que tu es seule, il y a surement quelques personnes dans ton entourage prêtes à t'entendre (ne pas se "plaindre" mais plutôt exprimer ce que tu ressens...) ! Et, au pire, si le temps te manques pour consulter à court terme, écrire peut s'avérer être un bon exutoire...

Amicalement

Vagary, tu dois vraiment trouver quelqu'un à qui en parler, si tu gardes tout pour toi, tu auras du mal à t'en sortir. D'en parler, cela apaise bien des maux.

Il ne faut pas rester comme cela, va consulter un psy.

Parfois le psy n'est pas forcement la bonne solution. Discuter avec un proche vaut mieux que d'être facturé sans but précis dans la plupart des cas...

merci à tous pour vos conseils. pour le psy, je ne pense pas qu'il puisse m'être d'une grande aide sur ce sujet mais je n'exclue pas d'en voir un dans le futur mais plus pour me soulager de tous ces boulets que je traîne depuis des années. en plus en ce moment je suis plutôt coincée chez moi ma voiture étant en panne et vivant en pleine campagne dans un petit bourg loin de tout.

j'essaye de me raccrocher au positif, tout ce qu'il y a de positif autour de moi, mais le soir tout le reste me submerge.

comme j'ai déjà dit, depuis 3 mois c'est une chaîne de problèmes de toutes sortes qui me noie dans une situation inextricable. le réconfort j'essaie d'en trouver auprès de mes amies (2) et c'est dur quand même parce qu'elles sont loin et si l'une me comprend et m'écoute tout simplement sans chercher à me donner des réponses que je ne demande pas d'ailleurs, l'autre est plus dure et je n'ai pas besoin qu'une personne soit dure avec moi. là, j'ai besoin de "caresse", de chaleur.

je suis fatiguée.

La solitude dans laquelle tu te retrouve ne doit certainement pas t'aider, pour ton amie qui est un peu dure, avec toi, elle le fait pour te faire réagir, mais explique lui, que tu ne baisses pas les bras, mais qu'actuellement tu es assez isolée puisque tes amies sont loin et que tu as besoin de soutien.

Bonjour à tous, ma dépression a commencé il y a maintenant 3 ans. J'ai donc commencé à consulter un psychiatre et un an après à prendre des anti-dépresseurs, et ça fait maintenant 2 ans que j'enchaine traitement sur traitement car ces derniers ne marchent qu'un temps. Aujourd'hui j'ai fait une croix dessus, je les ai tous jeté. Quant à la psychothérapie elle non plus elle ne fonctionne pas. L'an dernier j'ai été hospitalisé 5 mois en clinique psychiatrique suite à des TS ( Tentative de Suicide) par IMV ( Intoxication Médicamenteuse Volontaire). Mais l'hospitalisation n'a rien changé, en sortant j'ai recommencé.

D'après mon psychiatre, la dépression n'est pas une maladie incurable mais il y a bien longtemps que je ne le crois plus.

Merci de m'avoir lu.

bonjour, j ai 35 ans je me suis remarier il y a 4 mois et j ai demenager en arabie saoudite avant j ai vivie au canada, ce dernier temps je suis tres stresse deprimer je ne sais pas quoi faire, avant j avais un von travail maintenant je suis a la maison la culture ainsi que la societe sont differents, mon marie est gentille mais parfois je sens qu il fait ca uniquement pour me faire plaisire. je me sens perdu, que puis je faire? j ai besoin de vous ...........