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Sommeil: les Français dorment debout


meloudidounou

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Membre+, Indiscernablement perceptible, 36ans Posté(e)
meloudidounou Membre+ 13 089 messages
36ans‚ Indiscernablement perceptible,
Posté(e)
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Sommeil: les Français dorment debout


Samedi 12 mars - 00:20

Et ça a des conséquences sur la santé...



Nuits trop courtes, trajets trop longs...Bâiller et somnoler au cours de la journée sont le lot quotidien de millions de Français pris dans les rythmes de la vie moderne et son cortège d'écrans d'ordinateur ou de ...

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Source: 20minutes
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Membre, Au coeur de la Cité des Papes, Posté(e)
PUNCHETTE Membre 34 166 messages
Au coeur de la Cité des Papes,
Posté(e)

Il est clair que l'ordinateur est un euphorisant et qu'il empêche de dormir mais je dors couchée quand même, pas debout. :cray:

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Membre, Posté(e)
Guybrush Membre 622 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Enfin cela dit, je trouve ça risible d'accuser l'ordinateur que mine de rien, on débranche pour aller se coucher quand on veut. Le premier vecteur qui trouble le sommeil des gens, c'est le travail, que ce soit par rapport aux horaires, à la fatigue ou au stress accumulé.

Je dirais que comme d'habitude, la "société" tente de rejeter sur autre chose la responsabilité des problèmes que la façon de vivre qu'elle nous impose engendre.

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Invité sfc
Invités, Posté(e)
Invité sfc
Invité sfc Invités 0 message
Posté(e)

les chevaux aussi dorme debout .

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Membre, 59ans Posté(e)
Aglaglae Membre 2 503 messages
Baby Forumeur‚ 59ans‚
Posté(e)

Je suis moi etonnée par la degration des conditions de travail que nous vivons depuis une vingtaine d'années : lieu de travail de plus en plus eloignés, de moins en moins de personnel administratif = faut etre polyvalent et tout regler individuellement via des systemes informatiques plus ou moins bien pensés (plutot moins que plus), degradation des conditions de deplacement (voyages, hotels, etc...).

Tout ça engendre du stress, prend de plus en plus de temps et use les individus !

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Membre, Au coeur de la Cité des Papes, Posté(e)
PUNCHETTE Membre 34 166 messages
Au coeur de la Cité des Papes,
Posté(e)
Enfin cela dit, je trouve ça risible d'accuser l'ordinateur que mine de rien, on débranche pour aller se coucher quand on veut. Le premier vecteur qui trouble le sommeil des gens, c'est le travail, que ce soit par rapport aux horaires, à la fatigue ou au stress accumulé.

Je dirais que comme d'habitude, la "société" tente de rejeter sur autre chose la responsabilité des problèmes que la façon de vivre qu'elle nous impose engendre.

Mon ordinateur a un effet " d'aimant" sur moi et je ne trouve pas ça risible! et il n'y a pas que le travail qui empêche de dormir, mais aussi les problèmes de tout ordre ; santé, financier, familial, affectif.....etc...vieux comme le monde quoi....

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Membre, Posté(e)
Guybrush Membre 622 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

L'effet d'aimant, c'est toi-même qui le provoque, l'ordinateur n'y est pour rien. Après les raisons pour lesquelles tu le fais se trouvent sans doute dans la perception que tu as de ton temps libre, et ça, ça provient bien de ta vie quotidienne et pas de l'ordinateur.

Quand aux autres facteurs, certes ils existent, mais le travail est celui qui influence le plus ta vie quotidienne, ne serait-ce que parce que c'est celui qui te prends le plus de temps et c'est bien ce sentiment de manque de temps qui réduit le nombre d'heures passées au lit. Cette étude me semble-t-il, analyse surtout cela et pas les facteurs divers qui troublent ton sommeil une fois couchée.

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Membre, Posté(e)
KLMinville Membre 39 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Il n'y a pas que les français qui dorment debout :p

Je crois bien que cela est pour "tout le monde" :p

Nous dormons beaucoup car plus de problèmes, de préoccupations, d'études etc...

Plus de technologies ... car il y a de plus en plus de monde ACCRO (voir même dépendant) d'internet ! :o

Enfin ... vive les week-end avec les grasses matinées :cray:

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Membre, Posté(e)
meuh76 Membre 5 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Oui, de plus c'est aussi un peut de nos fautes si nous sommes fatigués , rester sur l'ordinateur après minuit ou faire des nuits blanches ect...

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