Plus de sens

Bonjour, je viens juste de m'inscrire sur ce forum, j'avais besoin de m'exprimer...

Il y a quelques temps je me suis faite hospitalisée pendant deux mois parce que je faisais une dépression. On m'a prescrite des AD et surtout des anxiolytiques (je suis très sujette à l'angoisse).

Aujourd'hui je ne prends plus rien. Je ne suis plus déprimée, enfin je ne pense pas, mais je trouve que la vie a de moins en moins de sens... Je n'éprouve de plaisir à rien faire.

Pourtant je sors, je rencontre des nouvelles personnes, je n'ai pas de problème pour parler aux autres, etc. Je fais assez de sport, je joue de la musique, je travaille...

Je ne vois pas ce qui cloche... Vous arrive-t-il de penser que vous n'avez pas de problème particulier, et en même temps de vous sentir mal, de ne pas savoir où vous allez ?

Moi c'est comme un malaise constant, qui m'empêche même de faire certaines choses, parfois je me sens obligée d'arrêter le travail parce que je n'y vois pas de sens...

Je laisse tomber des amis aussi, parce que je ne ressens plus rien de particulier pour eux. Je ne sais pas comment c'est possible, je m'enferme de plus en plus dans ma solitude...

Tout m'échappe... Bientôt je n'aurai plus personne à qui parler, et je l'aurai mérité si vous voulez mon avis.

Je deviens vraiment détestable avec mes proches (famille), comme si c'était un besoin, et il y en a peu qui me supportent maintenant...

Je méprise de plus en plus de gens, avant même de les connaître, je me dis qu'ils ne m'apporteront jamais rien, personne...

Avant je n'étais pas comme ça...

J'aimerais avoir de nouveau du plaisir à vivre, parce que là je ne fais que m'enfoncer, et de mon plein gré en plus...

Quelques fois j'ai des idées de partir, parce que je ne suis attachée à rien ici, je me sens vide, je n'en peux plus...

Si vous avez déjà vécu ça, ou si vous avez des hypothèses sur la raison de ce vide permanent, merci de m'en faire part!

Bonne journée tout de même

ca s'appelle une dépression

prends bien tes AD... ca ira mieux dans quelques semaines, tu reprendras gout à la vie !

peut etre qu'il y a quelque chose dans ta vie qui te va pas aussi... travail, chéri(e) ou autre

psy et AD c'est une bonne solution

Bonjour, je viens juste de m'inscrire sur ce forum, j'avais besoin de m'exprimer...

Il y a quelques temps je me suis faite hospitalisée pendant deux mois parce que je faisais une dépression. On m'a prescrite des AD et surtout des anxiolytiques (je suis très sujette à l'angoisse).

Aujourd'hui je ne prends plus rien. Je ne suis plus déprimée, enfin je ne pense pas, mais je trouve que la vie a de moins en moins de sens... Je n'éprouve de plaisir à rien faire.

Pourtant je sors, je rencontre des nouvelles personnes, je n'ai pas de problème pour parler aux autres, etc. Je fais assez de sport, je joue de la musique, je travaille...

Je ne vois pas ce qui cloche... Vous arrive-t-il de penser que vous n'avez pas de problème particulier, et en même temps de vous sentir mal, de ne pas savoir où vous allez ?

Moi c'est comme un malaise constant, qui m'empêche même de faire certaines choses, parfois je me sens obligée d'arrêter le travail parce que je n'y vois pas de sens...

Je laisse tomber des amis aussi, parce que je ne ressens plus rien de particulier pour eux. Je ne sais pas comment c'est possible, je m'enferme de plus en plus dans ma solitude...

Tout m'échappe... Bientôt je n'aurai plus personne à qui parler, et je l'aurai mérité si vous voulez mon avis.

Je deviens vraiment détestable avec mes proches (famille), comme si c'était un besoin, et il y en a peu qui me supportent maintenant...

Je méprise de plus en plus de gens, avant même de les connaître, je me dis qu'ils ne m'apporteront jamais rien, personne...

Avant je n'étais pas comme ça...

J'aimerais avoir de nouveau du plaisir à vivre, parce que là je ne fais que m'enfoncer, et de mon plein gré en plus...

Quelques fois j'ai des idées de partir, parce que je ne suis attachée à rien ici, je me sens vide, je n'en peux plus...

Si vous avez déjà vécu ça, ou si vous avez des hypothèses sur la raison de ce vide permanent, merci de m'en faire part!

Bonne journée tout de même

bonjour . qui n a pas eu une baisse de moral ? l envie de vivre , peut-ètre remis en question ? et l on vois tout en noir . naturellement , bien que c est pèriodes sont normal , elle ne doivent pas durer . il ce peut , qu il y ai un manque de ? ceci , cela , au niveau chimique que des mèdicaments peuvent y remèdier sur les conseils d un mèdecin ? au niveau psycologique , les racines de cet ètat d esprit peut-ètre plus profond , et mème , remonter a l enfance ? il faudrait , que tu te repense a la pèriode ou tu n ètait pas comme cela , et voir si il y a quelque chose qui ce serait passè , et qui t aurait fait basculer dans t on ètat actuel ? je pense que tu est entrèe dans une situation de routine , sans intèret et sans espoirs , dont tu ne sait comment en sortire essayant de trouver quelque choses qui aurait une certaine importance pour toi , mais que tu ne trouve pas ? ne laisse pas tomber t es amis , mème s il te sont indiffèrent car tu doit te battre et remonter la pente , rien n est jamais perdut d avance , après la nuit , l hivers , le jour et le printemps reviennent toujour . bonne journèe .

ca s'appelle une dépression

prends bien tes AD... ca ira mieux dans quelques semaines, tu reprendras gout à la vie !

peut etre qu'il y a quelque chose dans ta vie qui te va pas aussi... travail, chéri(e) ou autre

psy et AD c'est une bonne solution

Merci de m'avoir répondue Babycakes

En fait je vois déjà un psy, il ne sert pas beaucoup...

Pour la dépression, ce n'est pas si simple...

Si je peux te décrire comment j'étais quand j'étais en dépression (avant) : malade, nausées tout le temps, angoisse, incapable de me lever, sans aucune force, toujours au lit, à pleurer sans arrêt...

Or je ne pleure plus, ou rarement, je ne suis pas malade, et je peux quand même "fonctionner" normalement, du moins faire semblant, faire semblant de sourire aussi.

C'est pour ça que j'écris ici, parce que je ne vois pas pourquoi je suis comme ça, je ne pense pas que je sois en dépression sinon je reprendrais mes AD, ça doit être autre chose...

Je ne comprends pas quel est le sens de la vie ? En vois-tu un ?

bonjour . qui n a pas eu une baisse de moral ? l envie de vivre , peut-ètre remis en question ? et l on vois tout en noir . naturellement , bien que c est pèriodes sont normal , elle ne doivent pas durer . il ce peut , qu il y ai un manque de ? ceci , cela , au niveau chimique que des mèdicaments peuvent y remèdier sur les conseils d un mèdecin ? au niveau psycologique , les racines de cet ètat d esprit peut-ètre plus profond , et mème , remonter a l enfance ? il faudrait , que tu te repense a la pèriode ou tu n ètait pas comme cela , et voir si il y a quelque chose qui ce serait passè , et qui t aurait fait basculer dans t on ètat actuel ? je pense que tu est entrèe dans une situation de routine , sans intèret et sans espoirs , dont tu ne sait comment en sortire essayant de trouver quelque choses qui aurait une certaine importance pour toi , mais que tu ne trouve pas ? ne laisse pas tomber t es amis , mème s il te sont indiffèrent car tu doit te battre et remonter la pente , rien n est jamais perdut d avance , après la nuit , l hivers , le jour et le printemps reviennent toujour . bonne journèe .

J'aime beaucoup ton message, c'est exactement ça...

J'aimerais que ce ne soit qu'une baisse de moral, mais ça dure depuis une éternité il me semble

Mon psy ne me conseille pas de reprendre des médocs, je ne sais pas s'il a tort

Peut être qu'il faudrait reprendre les ad, mais à dose plus basse pendant quelques temps.

Coucou pastel.. effectivement tu sombres dans la sinistrose dis donc.. mais pourtant tu es bien là.. tes amis existent encore.. meme si tu ne les contacte pas pour le moment et qu'ils te paraissent ennuyeux.. ca arrive, pourquoi pas aprés tout.. mais tu sais dans ton post ce que je retiens de plus c'est ton ressenti sur ce que tu attends toi, de tout et des autres.; ce qui te fausse un peu tout.. car tu ne recevras que si tu donnes.; et surtout si tu donnes sans en attendre plus que la satisfaction de le faire au plus.. l'attention que tu porteras deviendra un outil pour retrouver le goût d'etre et d'exister vraiment.. tu es en mode "pause" et tu sembles éteinte a tout et a tous.. rallume doucement l'interrupteur de ta vie.. tout est autour de toi tu vas voir.. tu es vivante et on attends beaucoup de ta présence .. et on attends surtout pour te dire que tu es toi aussi importante pour tous..et qu'on aime bien compter sur toi.. autant que tu espères pouvoir compter sur nous! tu vas te retrouver t'en fais pas..!courage.. quitte a exister autant exister sans nier qu'on est là.. plus facile pour acceder aux reste du bonheur quand tu avances vers lui tu vois! donc .. ne recules pas! allez..

Certes, avant tu étais en dépression.

Mais ... visiblement tu y es encore. Mais la dépression a évoluée.

Les symptômes peuvent changer, et le fait de n'avoir plus gout à rien , de ne plus aimer fréquenter les gens en sont ... des symptômes.

Enfin ... je dis ça mais pour ma part je n'aime pas trop les gens en général mais je suis Misanthrope selon certaines personnes.

Pour ma part j'en souffre pas et je le vie très très bien !!!

Bon c'est peut être aussi lié à Dijon ?

Je vois que toi aussi tu résides dans cette ville de .... dans cette ville.

Il faut reconnaître que le cadre est assez pathétique ... un petit changement de décor te ferais certainement le plus grand bien !

Oui ce sont des symptômes de la dépression.

Seulement je me suis rendue compte que ce n'est pas parce que je suis mal que je trouve les gens inintéressants, mais parce que je les trouve inintéressants que je me sens mal.

Bon et pour Dijon, j'admets que c'est parfois pitoyable [...] mais je n'ai rien contre la ville elle-même, et les gens me donnent cette impression où que je sois.

Depuis quelques mois, l'image que j'ai d'eux (en général) devient de pire en pire sans que personne ne me déçoive spécialement.

Je ne vais pas m'attarder là-dessus, en tout cas merci d'avoir prêté attention à ce que j'avais écrit, misanthrope ;-)

Ce forum, c'est peut-être le seul endroit où j'apprécie "parler" à des personnes désormais.

Effectivement t'as l'air un peu à l'ouest mais bon Dijon n'est qu'a une brassée par la Loire et avec un peu de moutarde au départ et à chaque affluent, tu vas y arriver. Faut mettre du grain dans tout ça et le simple fait d'évacuer cela par Net c déjà énorme. Il faut te vider, te vider de toutes tes souffrances. Par le travail si tu peux, par l'achat, l'achat de n'importe quoi est toujours bon. Claquer du blé pour son plaisir ça ne fait que du bien. Changes de robe, de dessous, de drap, de serviettes de bain. Doses tes dépenses gentiment, cela te remets en marche doucement. Mattes la télé si tu veux, personne ne viendra te faire chier. Va bosser, retrouves tes passions, tes plaisirs anciens, fais les ressurgir. Achètes des cd, va voir les gens, regardes les rires, écoutes les discrètement assise dans un bar en buvant une limonade. Fais toi draguer, laisses toi draguer même si c pour jouer avec lui, t'en fera ce que tu veux après. tu rentres avec lui ou tu rentres seule.

Le but avec ton psy c'est d'espacé au maximum tes rendez vous avec lui, piano sano.

Il y a un truc bien pour ça, ce sont les stabilisateurs d'humeur, parles lui en.

T'inquiètes ce ne sont que des passages tout ça, des cycles, des mouvements du temps, le temps aime bien jouer avec ses amis.

T'es déjà en marche, alors continues d'avancer.

Zib

Effectivement t'as l'air un peu à l'ouest mais bon Dijon n'est qu'a une brassée par la Loire et avec un peu de moutarde au départ et à chaque affluent, tu vas y arriver. Faut mettre du grain dans tout ça et le simple fait d'évacuer cela par Net c déjà énorme. Il faut te vider, te vider de toutes tes souffrances. Par le travail si tu peux, par l'achat, l'achat de n'importe quoi est toujours bon. Claquer du blé pour son plaisir ça ne fait que du bien. Changes de robe, de dessous, de drap, de serviettes de bain. Doses tes dépenses gentiment, cela te remets en marche doucement. Mattes la télé si tu veux, personne ne viendra te faire chier. Va bosser, retrouves tes passions, tes plaisirs anciens, fais les ressurgir. Achètes des cd, va voir les gens, regardes les rires, écoutes les discrètement assise dans un bar en buvant une limonade. Fais toi draguer, laisses toi draguer même si c pour jouer avec lui, t'en fera ce que tu veux après. tu rentres avec lui ou tu rentres seule.

Le but avec ton psy c'est d'espacé au maximum tes rendez vous avec lui, piano sano.

Il y a un truc bien pour ça, ce sont les stabilisateurs d'humeur, parles lui en.

T'inquiètes ce ne sont que des passages tout ça, des cycles, des mouvements du temps, le temps aime bien jouer avec ses amis.

T'es déjà en marche, alors continues d'avancer.

Zib

Tu me proposes de me changer les idées ? C'est ce que j'essaie de faire tout le temps.

Comme je l'ai dit plus haut, je travaille, parfois je me noie dans le travail (d'autres fois beaucoup moins ^^), je viens de m'acheter *00 ¿ de fringues pas plus tard qu'avant-hier, je m'efforce de voir encore des gens, je m'amuse souvent à flirter avec d'autres, comme tu le dis, je sais bien que se forcer un minimum à faire ces choses peuvent aider... Moi en l'occurence je me sens toujours aussi vide.

Cela pourrait me raviver rien qu'un peu comme tu l'imagines, mais non.

Sinon c'est quoi, les stabilisateurs d'humeur dont tu parles ?

Le seul alchimiste capable de tout changer en or est l'amour. L'unique sortilège contre la mort, la vieillesse, la vie routinière, c'est l'amour.

Même si d'autres te déçoivent, te font mal, t'ennuient, t'horripilent, même si tu as fini par les haïr ou t'en détacher, tu peux trouver en d'autres que ces autres des choses qui te remplissent à nouveau, qui te plaisent, te séduisent, provoquent en toi une émotion bonne pour toi, peu à peu, sans en attendre tout, en attendant très peu , même s'ils ne s'intéressent pas à toi ou l'inverse.

Il y a une multitude de possibilités, de choses et d'êtres pour te remplir.

Le temps est peut-être venu pour toi d'accepter d'autres, pas tous, pas tout, d'accepter de recevoir même si ce n'est pas entièrement pour chacun-e.

Peu à peu.

Ou vite. Comme un éblouissement, une merveille. Sauf que l'adoration, la déification peut être dangereuse.

Même si tu restes silencieuse en surface. En retrait.

A toi.

Commence à aimer la vie. Elle te le rendra.

Peut être qu'il faudrait reprendre les ad, mais à dose plus basse pendant quelques temps.

tu as peut-être arrêter ton traitement trop tot

je suis un anxieux chronique et si j'arrêtes mes anxyolitiques,je ne vais pas bien

Tu as raisons Caminde, je pense qu'il faut accepter, du moins s'ouvrir avant de pouvoir en profiter positivement...

Mais il y a un souci, parce que j'aime déjà la vie, j'y tiens, sinon je ne serais plus là, seulement je n'aime pas le monde dans lequel je vis (pour ne pas dire autre chose).

Guns Grenadine et les autres qui me disent qu'il faudrait reprendre un traitement, je pense que je vais le faire en effet, ça m'aidera à me "calmer" en tout cas.

Merci encore pour vos réponses, ça me fait réfléchir !

Tu me proposes de me changer les idées ? C'est ce que j'essaie de faire tout le temps.

Comme je l'ai dit plus haut, je travaille, parfois je me noie dans le travail (d'autres fois beaucoup moins ^^), je viens de m'acheter *00 ¿ de fringues pas plus tard qu'avant-hier, je m'efforce de voir encore des gens, je m'amuse souvent à flirter avec d'autres, comme tu le dis, je sais bien que se forcer un minimum à faire ces choses peuvent aider... Moi en l'occurence je me sens toujours aussi vide.

Cela pourrait me raviver rien qu'un peu comme tu l'imagines, mais non.

Sinon c'est quoi, les stabilisateurs d'humeur dont tu parles ?

Salut Pastel,

comme je le vois tu vas bien, c cool !!

Je préfère ne pas trop rentrer dans des détails précis concernant ce type de traitement. Nous ne sommes pas chez "Médecins du Net", genre l'automédication pour tes soucis n'ont pas à être gérer de la sorte.

Je ne veux pas prendre de risques sur ta santé !

Ce qu'il faut retenir c'est que ce type de traitement ne sont SURTOUT pas à stopper selon ton bon vouloir, ni aucun autre qui te saurait administrer.

En gros cela stabilise ton humeur dans une bonne direction, plus positive.

Le terme n'est pas compliquer, tu l'as retenue et il existe plusieurs types de médicaments de ce type et chacun à sa recette bien précise. Parles lui en, cela sera plus simple. Bien à toi et "feel goog"

Merci Benjjj

Je lui en parlerai