Les obsessions

Bonjour à toutes et à tous,

Je lance ce sujet pour savoir si il vous est déjà arrivé de vous retrouver prisonnier des obsessions, ou si vous vous sentez actuellement soumis à leur pouvoir (même si c'est difficile de s'en rendre compte quand on les écoute).

Perso, je les ai connus dans ma jeunesse, avec ce qu'on rapprocherait à des Troubles Obsessionnels Compulsifs.

Ces obsessions m'ont isolé dans un autre monde et ont fait régné en moi la peur :

- la peur de mal faire

- la peur des maladies

Je me suis donc permis de me confier à vous car maintenant que j'en suis sorti, je me rend compte de ce que j'ai eu.

Je serais content de voir vos témoignages car c'est important de s'exprimer quand on est triste, de changer le quotidien pour sortir des obsessions...

Bonjour

Il serait intéressant de savoir comment tu t'en es sorti

Pour ma part , si je me retrouve seule chez moi, j'ai tendance à vérifier si tout est bien fermé avant d'aller me coucher, porte, cuisinière etc..... Je ne m'en rend pas compte sur le fait , mais des indices , tels que choses préparées ou autres me démontrent que je suis déjà passée

~&va~, j'ai les mêmes obsessions dont tu parles :

en fait, tu as l'impression qu'il y'a quelque chose d'ouvert alors que tu es déjà passée.

Même si au fond tu sais que c'est fermé, tu penses au fond de toi que c'est pas bien fait.

Je pense que c'est la peur de mal faire, le perfectionnisme qui nous entraine à ça.

D'ailleurs, moi, j'ai toujours la peur de mal régler mes réveils car au fond de moi, j'ai peur d'être en retard le lendemain.

A cause d'une mauvaise santé dés l'enfance, je suis allée assez tard a l'école par rapport aux autres et comme , souvent hospitalisée, je manquais des mois entiers..j'arrivais, comme 1 nouvelle & je devais assurer pour ne pas mal subir les comportements des autres.. se sentir complètement extérieure aux clans.. toujours tenter de s'insérer .. savoir etre se qu'on attendait que je sois.. devenir une élève comme les autres.. De plus de nombreux déménagements par la suite m'ont replongés dans le contexte.. "nouvelle-arrivée.."et je devais sans arrêt tout recommencer pour m'insérer dans le groupe.. les premiers jours .. voir la première heure parfois était des moments que je redoutais .. j'avais cette obsession de ne pas pouvoir etre acceptée des jours avants.. des jours aprés.. Bien que l'expérience me démontrait que je pouvais a chaque fois y parvenir sans difficulté.. mon angoisse était telle que l'obsession de rater ces "présentations" me rendait malade..

Aujourd'hui.. j'ai parfois le souvenir de ces dernières angoisses quand je dois me mettre en avant pour parler dans une assemblée.. l'obsession de ne pas parvenir revient parfois quelques heures avant.. l'obsession de ne pas y arriver.. quelque chose comme le trac sans doute, un stress particulier, qui fais que je dois lutter contre ces monstres venus de mon passé..

Sympa de partager ce que tu as vécu, venus23H,

j'imagine que ça n'a pas été aussi facile de le faire par le passé...

La clé c'est de se rendre compte de ses obsessions et de lutter contre elles d'une manière ou d'une autre !

Ah d'ailleurs, je me rend compte que je n'ai pas répondu à ~&va~, 1000 fois désolé !

Alors, je reprend ta suggestion :

Il serait intéressant de savoir comment tu t'en es sorti

Alors, ce fut long car au début je ne me rendais pas compte de mes obsessions, de l'effet qu'elles avaient sur moi, de l'isolement qu'elles me conféraient.

J'ai eu plusieurs phases d'obsession suivies de craquements (car je ne pouvais plus les supporter).

Ces craquements et mon entourage m'ont fait rendre compte petit à petit du contrôle que les obsessions exerçaient sur moi.

J'ai donc fini par me révolter contre elles et à ne plus jouer à leur jeu.

Je n'ai pas insisté par souci de ne pas te gêner ( ben oui , t'es pas obligé non plus de tout révéler) .

Donc , tu t'en es sorti tout seul ! chapeau !

est -ce que ça te reprend de temps à autre ou tu en as fini avec ça ?

Non, t'inquiète, ~&va~, ça me gêne pas de parler de ça, c'est derrière moi maintenant !

Donc, j'ai encore des cicatrices, des obsessions simples :

je vérifie à plusieurs reprises si la lumière est bien éteinte, si les réveils sont bien réglés, si la voiture est bien fermée...

Mais, je pense qu'elles m'ont permis d'augmenter ma rigueur, et donc de me débrouiller dans le scientifique et la programmation.

C'est bizarre, c'est sûr, mais si je ne les avais pas connu dans mon enfance, je me demande si j'aurais pas atterri dans une voie complètement différente !

Comme dans un domaine plus communicatif !