Régime Citron Détox

Salut à tous,

J'ai commencé aujourd'hui le fameux Régime Citron Détox à base de miel, citrons et gingembre. J'aimerais avoir des avis sur ce régime, je pèse actuellement 85kg pour 1m80. Kilos que j'ai accumulé à la suite de stress et d'angoisse et je souhaiterai par dessus tout retrouver mon poids initial 67kg.

Si quelqu'un a déjà essayé ce régime, n'hésitez pas à me faire part de vos expériences.

Je ne connais pas ce régime... En quoi consiste-t'il ?

En fait, la source de ta prise de poids provient de ton stress et angoisse. Pourquoi ne pas commencer par une aide psychologique avant d'entamer un régime ? Un régime doit se faire dans de bonnes conditions afin que tout soit mener à bien.

je ne le connais pas non plus

fais attention que ce soit pas une arnaque comme presque tout le reste ^^

ma soeur a essayé waitwechers ( jsais pas comment ca s'écrit), elle a pas mal décollé

fin après je dis ça comme ça:)

bon courage en tout cas

Aller encore un nouveau régime à la noix dont tous les pigesons vont tomber tout droit dedans. Combien de fois faudra dire aux gens que tous les régimes sont mauvais. Allumez votre cerveau et manger normalement, c'est tout !

Je suis sure que si un abrûti un jour invente un régime dans lequel il faut manger ses cheveux, il aura plein de gugusses qui le suivront sans remettre en question le bien fondé de cette idée.

je connais le principe de boire un verre de jus de citron le matin à jeun, je le fais parfois!

les effects que j ai pu constater, c est une plus jolie peau et un léger "dégonflage", mais léger , hein?!!

sinon, pour ce régime, je dirais que c est un peu comme les autres...de l arnaque!

tu vas je suppose pendant un temps faire un truc hypocalorique ce qui évidemment va te faire perdre (en créant des carences bien évidemment), mais lorsque tu reprendras une alimentation "normale" ben bonjour la reprise de poids avec des kilos en plus de ce que tu avais avant!

Alors juste un conseil, si tu veux perdre, prend donc rendez vous avec un medecin nutritionniste ce sera plus long certainement, mais autrement plus sur!

Salut,

Comme convenu j'ai commencé ce régime hier et je constate que de 85kg je suis passé à 81kg. Mais comme j'aime manger, il est un peu dur pour moi de jeûner durant 6 jours en ne buvant que ce mélange. J'ai donc décidé de manger une soupe maigre (choux, potiron, poireaux) sans sel et ça m'aide à continuer.

Pour tout vous dire moi non plus je ne connaissais pas ce régime, je l'ai découvert dans un magazine. Il faut dire aussi que je suis une adepte des régimes et c'est mon plaisir de les essayer. Le dernier que j'ai fait fut le régime Mayo Clinic et j'avais perdu 20kg.

C'est bien continu, comme ça après tu en feras 90 kg. Pourquoi les gens ne réfléchissent pas, et ne lisent pas ?

Salut,

Comme convenu j'ai commencé ce régime hier et je constate que de 85kg je suis passé à 81kg.

Moi pareil: je bois un verre de citron, et je perds 10 kg en 3 minutes

Aller encore un nouveau régime à la noix dont tous les pigesons vont tomber tout droit dedans. Combien de fois faudra dire aux gens que tous les régimes sont mauvais. Allumez votre cerveau et manger normalement, c'est tout !

Je suis sure que si un abrûti un jour invente un régime dans lequel il faut manger ses cheveux, il aura plein de gugusses qui le suivront sans remettre en question le bien fondé de cette idée.

manger normalement ne suffit pas, il faut manger équilibré...

+1 en tout cas

Coucou, bon ce topic date, pas grave.

Mouais pour le régime citron détox, j'avais lu un article sur ça, à ce que j'ai lu ils rejoignent l'avis de Grenadine et d'autres disent que le citron c'est très bien pour mincir,et pour eux ça à soit disant marcher humm suspense lol

Moi je fais un régime à ma guise, j'ai pas de mode opératoire, je suis pas ce qu'il y'a écrit sur le net enfin semaine par semaine ce qu'il faut faire.Ca fait 4 jours que j'ai commencé.

Donc moi je mange des fruits, légumes , viandes maigre, du fromage, thé vert sans sucre le soir, pain complet, biscuit au blé,soupes, poissons, jus d'orange, beaucoup d'eau, riz vite fait, des céréales,salade de tomate et avocat humm.

Je mange pas 4 fois par jour comme ils le disent si bien.

Je mange plus chaque soir très tard : sandwich beurre jambon.

Sinon je mange plus de frites, pas de fast food pendant un bon moment, pas de gras, pas de sucrerie, pas de pâtes, pas de pizza, pas de choclat, pas d'huile, le beurre vite fait.

Bref je fais un régime à ma guise, je gère lol et le meilleure dans tous ça j'ai perdu de l'épaisseur au ventre, je commence à en perdre, c'est incroyable en 4 jours, je suis sérieuse, même ma mère à remarqué ça et chaque soir : sport 30 minutes + 10 minutes pour travailler mes jambes.

Attention l'été prochain je vais cartonner sur les plages de Malibu LOL, non je déconne.

Je pense qu'il faut pas suivre un régime à la lettre : ceux qui sont indiqué sur le net, ça m'intéresse pas, c'est chiant, j'ai pas que ça à faire lol. Soit il faut voir un nutritionniste ou soit le faire à notre guise mais en étant assez carré envers nous même.

Moi j'ai une corpulence normal 49kg pour 1m56, mais le ventre ouille

Voilà, voilà