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je me trouve trop maigre


miss-du-11

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Membre, Posté(e)
miss-du-11 Membre 25 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

bonjours je me sens complexé , bien sur il i en a qui dise quil se trouve trop grosse et ben ..moi c le contraire je mesure 1m64 et je fait 39 kl je ne sais pas comment faire je me sans pas trés bien jai linpression que tous le monde me regarde ! :blush:

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Membre, Posté(e)
sissmix Membre 32 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

ne t'inquiète pas moi j'ai quinze ans et je fais 53k et il y a seulement deux ans je pesais 40k mon problème était du a ma mauvaise alimentation un conseil essaye de remplir le besoin de tes apports journalier ; par exemple l'âpres midi prend un goûter et le soir prend un bout de fromage vu ton poid cela ne te fera pas de mal :blush:

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Membre, 55ans Posté(e)
catdu84 Membre 392 messages
Baby Forumeur‚ 55ans‚
Posté(e)

Si c'est ton tempérament ,d'être "maigre",tu ne peux pas faire grand-chose,(quand j'étais étudiante,avec le stress j'étais descendue à 39kg (comme toi),pour 1,67m!Si tu es sportive et mange équilibré,essaie 4-5 repas par jour(pas du grigotage!).Tu peux demander à ton Dr un bilan sanguin et vérifier la thyroide;en attendant,si tu arrives à grossir de 5 kg,ça serait mieux por toi!Rassures toi,tu n'es pas seule dans ce cas!Je pése 45kg actuellement,en mangeant tout ce que j'aime(et j'aime tout!) et je n'ai jamais réussi à "monter" au dessus de 48kg

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Membre, Posté(e)
miss-du-11 Membre 25 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

sais bon jai reussi a grossir un peut je pese maintenant 41 kilo mais le problemle sais que sais pas stable des jour je pese 39 et dautre 40 ...

bon sinon je ne minkiete pas trop puissque ma mere et pareil que moi , se qui est bien sait que lon mange se que lon veut et sa ses bien ,d'autre sont obliger de sabsetenir ^^

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Membre, 55ans Posté(e)
catdu84 Membre 392 messages
Baby Forumeur‚ 55ans‚
Posté(e)

Je ne pense pas,au vu de mon expérience,que cela soit si bien de ne pas grossir,en tout cas pour les autres! On ne t'invite pas au restau trop souvent,parce que tu dévores...Si tu bosses avec des femmes,elles sont jalouses parce qu'elles se serrent la ceinture,elles,on croit que tu es anorexique ou que tu te drogues...etc...mais bon,on est comme on est,et il faut l'accepter(et accepter la connerie humaine :blush: )

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  • 2 mois après...
Membre, Posté(e)
Krekah Membre 441 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Mange!

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Membre, 53ans Posté(e)
Sequine Membre 856 messages
Baby Forumeur‚ 53ans‚
Posté(e)

Mon fils fait 1m72 pour .........45 kg

Et il en profite , il mange comme un ogre sans prendre un gramme ,

il prend plutôt des centimétres. :rtfm:

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Invité liberté78
Invités, Posté(e)
Invité liberté78
Invité liberté78 Invités 0 message
Posté(e)
Mange!

tu m'a pris de court, c'est ce que j'allais dire :rtfm:

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Membre, Posté(e)
thierrydefaust Membre 8 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)
Mange!

Manger n'est pas forcément la solution pour grossir, se muscler est parfois bien mieux et donne une meilleurs silhouette. Je ne sais pas quelle age tu as, mais si tu es jeune après 25 ans ton corps change beaucoup, j'étais très maigre jusque mes 22 - 23 ans et j'étais également complexé , après quelques années, je peux te dire que je suis devenue presque gras. Par contre si tu veux vraiment grossir et que tu ne grossis pas facilement comme moi à l'époque... :rtfm: et bien c'est souvent plus dure que de maigrir.

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Membre, Posté(e)
Krekah Membre 441 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Désolé, liberté78. :rtfm:

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