Muscu

Bonjour ou bonsoir voila je voulais savoir si avec la musculation si céttai obliger de grossir dans le sens je mange assez équilibrée même peu , et je fais de la muscu tout les jour avec un banc et tout si j'allai grossir sur ou que justemet vue que je mange assez peu ou equilibrée j'aller maigrir mes quand meme prendre une belle silouette niveau muscle ? Merci de me repondre

Ps: je préfére encore perde du poid et prendre du muscle mes sans non plus grossir , je fais 7m73 pour 79kilo actuellement

si tu mange normalement,tu va prendre du muscle quand meme ,mais si tu grossit,sa ne sera que du muscle,ton taux de gras ne changera pas si ton continu a manger normalement

Merci de m'avoir repondu ^^

Ps: Ces moi DD57 je perdu mon mot de passe et mon mail ne recois rien.

Oui voila

Merci de m'avoir repondu ^^

Ps: Ces moi DD57 je perdu mon mot de passe et mon mail ne recois rien.

Pourquoi dans un autre sujet tu as dis : "j'ai un banc similaire as celui de DD57 ( son speudo) sauf qu'il est du notre marque"

Alors que vous êtes une et la même personne xD !

Pas très logique tout ça