Je suis extremement stressé..

Bonsoir,

J'ai bientot 18ans et je suis extremement stressé, je dors peu ou quand j'y arrive c'est un sommeil perturbé, je fais souvent le même style de rêve.. Je fume de plus en plus, je tremble, j'ai mal au coeur..Je ne sais plus quoi faire..ça me fais vraiment peur.Un rien me met en panique, je m'imagine toujours le cas extrement, et quand je pense mon coeur bat de plus en plus vite pour ensuite me mettre à pleuré..

Merci de quelque conseil..

C'est plus du stress mais des crises d'angoissse que tu fais.

Sais tu quel genre de situation te mets ton cet état? :blush:

Essaye le yoga, et autres exercices de relaxation.

Des problèmes diverses, et sa m'étouffe..Chaque soir c'est le même genre de reve qui me reveille brusquement..Et à mon reveil je suis déçu...

Si c'est pas trop indiscret, quoi comme genre de rêve et pourquoi tu en sort déçu? :blush:

Je recherche quelqu'un depuis 1mois/2mois..D'où mon topic sur "usurpation d'identité" comme cela ne mene à rien, que je ne trouve rien, j'en deviens folle, du moins chaque soirs je rêve de sa, dans mes rêves je le retrouve, on s'explique, je sais qui c'est..Et à mon reveil rien...

Désolé étant nouvelle sur ce forum, j'ai pas vu ton topic. En as-tu parlé à un(e)ami(e), a ton entourage? Ne laisse pas le stress dominé ta vie car sinon tu ne pourras plus rien faire.

J'essaye de répondre au mieux mais je ne suis pas la bonne personne car pour moi il ne faut surtout pas s'isoler.

Je ne sais pas quoi faire et sa me fait peur car 2ans de sa, j'étais dans un même état pour finir a l'hopîtal, suivis par un psy et tout le reste maintenant sa me fait vraiment peur..

Cela t'es déja arrivé? Te souviens tu comment-tu as réussi a t'en sortir?

Au fait la personne que tu recherches en vaut-elle la peine? Vaut-elle la peine que tu y laisse ta santé ?

Moi, je trouve que non. Pourquoi elle t'obsède tant? :blush:

Oui j'ai réussi à m'en sortir grâce à l'aide de quelqu'un que j'ai perdu depuis 1ans maintenant....

Elle n'en vaut peut être pas la peine mais cette personne me fais peur, j'ai besoin de savoir, de me vengé, de lui faire payé ce qu'il ma fais...

la vengeance n'apporte jamais rien de positif dans la vie :blush:

Mauvais deal, la vengeance n'est pas une bonne solution. Attention, je ne te parle pas de bien,de mal, ici on s'en fout. Mais si tu mets un doigt dans cet engrenage, t'es foutu. "oeil pou oeil, dent pour dent" Et aprés cet personne voudra aussi ce vengé et tout va recommencer.

En quoi, elle te fait peur? Peur d'être frappé, la loi est faite pour tout le monde. Cette personne ne mérite que ton mépris, la meilleur des vengeance, oublie-la. Lui montrer qu'elle n'a plus d'emprise sur toi, et là c'est toi qui aura gagné. :blush:

Je n'ai qu'un conseil dans la vie, il n'y a qu'une seule personne d'important,....soi-même.

J'espère t'avoir un peu aider.

Je pars du principe qu'on me fais mal, on le paye un jour ou l'autre..

Merci de votre aide bien sur :blush:

T'inquiète pas pour ça. La vie se chargera de régler ses comptes (on ne faisant que le mal, on ne récolte que le mal)mais toi oublies car d'après se que tu dis, ça te "bouffe"

Je pense que tu as mieux à faire comme je ne sais pas .... vivre ta vie. :blush:

Je sais bien, d'où le problème, je n'avance jamais sans avoir fait payé. Même si je pense qu'il paye petit à petit ce qu'il a fais subir à droite à gauche ! C'est inexplicable que quelqu'un puisse se suicidé à cause de lui, c'est inexplicable le fait qu'il a tres bien manipulé les gens ! Il me fais flippé il est horrible ! Je dois faire payé ce qu'il à fais à mes proches !

Je ne connais pas le fond de l'histoire mais la loi ne peut rien faire pour toi?

Oublie-le mais si tu veux faire quelque chose, c'est de parler sur ce forum ou autre afin qu'il ne fasse plus de victime. Prévenir les gens, "lui couper l'herbe sous les pieds"

Je ne connais pas son crime mais ton stress te détruis à petit feu et là tu joues son jeu. :blush:

Je vais m'en occupé toute seul..J'avais besoin de parler, sa m'a fais du bien..En tout cas merci.

Bonne soirée à tous enfin surtout à toi :blush:

De rien si j'ai pu t'aider, ça me va :blush:

Oui j'ai réussi à m'en sortir grâce à l'aide de quelqu'un que j'ai perdu depuis 1ans maintenant....

Elle n'en vaut peut être pas la peine mais cette personne me fais peur, j'ai besoin de savoir, de me vengé, de lui faire payé ce qu'il ma fais...

le piège avec la vengeance, c'est qu'en général elle ne te rend pas se que tu as perdu

La vengeance nous rassure, rassure que la personne d'en face aura aussi mal. J'ai perdu une amie, une amie est à l'hopital..Il les à tellement bien manipulé, tellement bien joué que voilà..Je suis enfermé chez moi à rien faire. C'est halucinant de voir comment une personne qui nous ai completement inconnu à réussi à détruire ce que j'avais de plus précieux à mes yeuux

peut-être que si tu nous donnais plus de précisions sur ce qui s'est passé, on pourrais trouver des solutions .