Ma cuisine....

coucou a vous :blush:

aujourdhui je vous prepare du poulet laqué au miel

Pour 4 personnes:

4 blancs de poulet

4 cuil. à soupe de sauce soja

2 cuil. à soupe de miel

une pincée de gingembre

Un filet d'huile de sésame

des graines de sésame

Des nouilles

Mettre les blancs de poulet coupés en dès das un saladier, ajouter la sauce soja, le miel et le gingembre.

Mélanger, couvrir avec un film alimentaire et laisser mariner au frais pendant au moins une heure (ou plus si vous le temps)

faire chauffer le filet d'huile de sésame dans une poêle, puis y faire revenir les dès de poulet marinés.. à feu doux

une fois le poulet bien cuit arroser de quelques gouttes de sauce soja et laisser caraméliser quelques minutes.

Mettre les nouilles à cuire dans de l'eau bouillante pendant 4 minutes environ, égoutter, (vous pouvez ensuite les faire revenir dan un peu de sauce d'huitre ou sauce soja, ou les servir nature)

Parsemer les graines de sésame sur les dés de poulet laqués

moi je met pas de sauce soja car j aime pas et c est aussi bon

servir bien chaud...et bon'app

biin alors vous aimez pas :blush:

Miam merci Sa parait bien Bon :blush: