phobies sociales

Je souffre de phobies sociales depuis de nombreuses années. J'ai appris à gérer mes angoisses (je prends un traitement médicamenteux et je suis suivie par un psychiatre et une psychologue), mais depuis quelques mois j'ai de nouveau beaucoup de mal à sortir de chez moi. J'ai arrété toutes mes activitées et je ne vois plus personne à part les médecins. J'aimerais pouvoir en discuter avec des personnes qui ont souffert ou qui souffrent encore des memes troubles pour pouvoir m'en sortir plus vite. Merci

A quoi sont du tes phobies ?

Je souffre de phobies sociales depuis de nombreuses années. J'ai appris à gérer mes angoisses (je prends un traitement médicamenteux et je suis suivie par un psychiatre et une psychologue), mais depuis quelques mois j'ai de nouveau beaucoup de mal à sortir de chez moi. J'ai arrété toutes mes activitées et je ne vois plus personne à part les médecins. J'aimerais pouvoir en discuter avec des personnes qui ont souffert ou qui souffrent encore des memes troubles pour pouvoir m'en sortir plus vite. Merci

Mes phobies sont dues à un traumatisme que j'ai subie dans mon adolescence

tu est agoraphobe?

je ne suis pas agoraphobe. j'ai peur quand il t a du monde autour de moi

Bonjour,

Tu as peur ... mais peur de quoi ? Peur qu'il t'arrives quoi ?

Et quand tu dis du monde , 5 personnes ça va ? A partir de quel nombre de personnes te sent tu mal ?