crise d'angoisse cote d'or


jammi Membre 2 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Bonjour a tous,

Je suis dans une phase de récession de crises d'angoisses qans raison apparente.

Cela fesait plusieurs mois que j'etais BIEN, et puyis rechute

Cela va faire 10 ans que j'ai cela, j'ai construit ma vie avec et en consequence...

Tout va bien aujourd'hui, un copain, une famille, un logement, un travail ...cela revient....

Psychiatre, anti depresseur et xanax depuis 3 ou 4 ans ;

Je pense que tant que je n'accepteraipas d'etre comme ça, j'angoisserai encore plus.

Aujourd'hui, je ne veux plus me cacher et ai reelement besoin de rencontrer des personnes souffrant du meme probleme que moi, donc si vous etes de la region, n'hesitez pas, je vous donnerai mon mail.

Merci encore

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Mediatorah Membre 544 messages
Forumeur forcené‚ 25ans
Posté(e)

Bonsoir :smile2:

Je n'ai pas ton problème, mais une amie faisait des crises d'angoisse comme toi. Spasmophilie ? Ou je me trompe peut-être.

Un jour elle est allée consulter car sans raison apparente, elle faisait des crises alors que tout allait très bien dans sa vie.

Et puis au fur et à mesure des séances cela se réduisait jusqu'à finalement disparaitre.

Es-tu allée voir quelqu'un ? Vu qu'en général ces crises sont d'ordre psychologique, peut être pourrais tu te faire aider ?

Modifié par Mediatorah

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Invité *Anonyme*
Invité *Anonyme* Invités 0 message
Posté(e)

Bonsoir,

je suis de Dijon.

J'ai été agoraphobe pendant 4 ans et des restes subsistent.

Pareil XANAX encore auj.

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Mediatorah Membre 544 messages
Forumeur forcené‚ 25ans
Posté(e)

Agoraphobe ?

Whow, ça doit être chaud aussi... :s

J'suis plutôt tendance claustro...

Agoraphobe ?

Whow, ça doit être chaud aussi... :s

J'suis plutôt tendance claustro...

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Invité *Anonyme*
Invité *Anonyme* Invités 0 message
Posté(e)

Oui c'est dur, ça pourrit la vie et m'a volé mon adolescence.

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Mediatorah Membre 544 messages
Forumeur forcené‚ 25ans
Posté(e)

Oui, j'imagine assez bien le truc...

Comment tu t'en es sortie ? Hormis médicaments, t'es allée consultée un psychologue j'imagine.

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Invité *Anonyme*
Invité *Anonyme* Invités 0 message
Posté(e)

Sous XANAX depuis 3 ans, un peu de thérapie comportementale et faut pas se leurrer, une éNORME volonté que j'avais... plus deux ou trois situations favorables et un déclic.

Je ne dis pas que tout est rose mais je m'en sors.

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