Le coin régime du Forum !

Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Ne bois pas trop pendant le repas !!

ça fait gonfler le bidon ! Faut boire avant après, mais pas beaucoup pendant !

Moi je suis toujours bloquée, mais bon quand je vais rebosser ça ira mieux !

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant
Invité coeur bleu
Invité coeur bleu Invités 0 message
Posté(e)

stabilisée sur les 3 kilos perdus :blush: pourtant je suis allé au resto hier :coeur:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Aujourd'hui on va faire quelques kilomètres à pieds, ça va surement faire du bien !

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Stormkyz Membre 13 527 messages
RIP Biou‚ 28ans
Posté(e)

Coucou Lapepette

Alors, je ne voulait pas donner de news tant que mon poid ne bouge pas, mais vu que je me suis fait gronder... :coeur:

Pas perdu de poid mais j'ai l'impression que je me muscle donc on reste positif.

Je te tient au courant dès que la balance indique une diminution. :blush:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité coeur bleu
Invité coeur bleu Invités 0 message
Posté(e)

je suis stabilisée ,encore 13,14 kilos à perdre :blush:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Mais si tu prends du muscles Stormkyz, c'est normal que tu perds pas de poids ...

Aller coeur on ne se décourage pas !!

Moi toujours à 69 ! Encore 1kg je serais à mon objectif, je balance entre 68 et 69 c'est pénible !! :blush:

Quand je serais à 68, je descendrais mon objectif à 65 !

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité coeur bleu
Invité coeur bleu Invités 0 message
Posté(e)

j'ai zappé de te faire un gros bisou lapepette :blush: par contre j'ai une grosse bronchite surinfectée,je vais chez le docteur bientot et je vais encore prendre de la cortisone

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité kaerlyon
Invité kaerlyon Invités 0 message
Posté(e)

tiens zavais pas vu ce topic :blush:

J'ai commencé mon régime fin juin. Après un arrêt de travail pour une cassure, qui a suivi un laisser aller, j'avais besoin de perdre énormement.

Donc fin juin, je reprends le boulot. Visite médicale obligatoire pour voir si je suis apte et là verdict horrible : 82 kg. Je n'ose même plus me regarder dans une glace et je ne peux plus entrer dans ma garde robe. Aussi je décide d'attaquer dur. Avec le début de la chaleur, je commence à perdre l'appétit, donc le moment est parfait. Objectif 65 kg.

Fin septembre (me suis pas pesée depuis) j'en suis à 66.3.

Comme toi La Pepette, je pense que les 65 atteint, je vais essayer de descendre à 60 mais là ça risque d'être plus compliqué....

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Et tu mesures combien Kear ? Tu as perdu plus vite que moi chanceuse, quoi que tu as commencé un peu avant, moi j'ai commencé pi juillet, à 78 kg !

Mais bon je suis partie en vacances tout ça, donc pas forcément facile ...

Je voulais arriver à 65 pour fin octobre, mais ça va être dur, 4kg en 3 semaine

Mais je vais essayer !

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité kaerlyon
Invité kaerlyon Invités 0 message
Posté(e)

1.62m

Je perds facilement.... mais je peux reprendre aussi vite :blush:

par contre, j'ai été malade ce qui m'a fait perdre plus de 4 kg en une semaine puis à nouveau 2 kg en 3 jours. C'était pas prévu et pas spécialement recherché mais bon, le résultat est là....

Par contre, ça risque d'être plus difficile pour arriver à 60kg. Comme je fais de l'hypoglycemie, je ne peux pas me permettre de supprimer trop d'aliments sucrés. De plus, 65 a toujours était mon poids idéal, alors je ne sais pas trop si c'esdt bien de vouloir trop descendre au dessous. Et puis suivant l'adage maternel : kilos en moins = rides en plus :coeur:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Si 65 kg est ton poids idéal, ne cherche pas à aller beaucoup plus en dessous !

Moi aussi je veux être malade alors ! :blush:

Là par contre si je maigris, je ne vais pas reprendre, c'est ça qui est bien ! Je varie souvent d'un kilo mais c'est tout !

JE VEUX ARRIVER A 65 !!

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Kinwena Membre+ 4 724 messages
Patate fossilisée‚ 29ans
Posté(e)

En parlant d'être malade...

Un kilo en moins pour moi ce matin... Mais j'ai été malade toute la nuit de samedi à dimanche, et là je crois que ça recommence aujourd'hui. C'est sûrement pour ça.

En tout cas ce soir, bouillon vermicelles et au lit.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Soignes toi bien Kinou !

Envoie moi un peu de ton microbe aussi stoplé !!

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Kinwena Membre+ 4 724 messages
Patate fossilisée‚ 29ans
Posté(e)

Crois-moi, t'en veux pas de celui-là. J'ai passé l'après-midi à me tordre de douleur. :blush:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Bah tu m'envoies les microbes sans ceux de la douleur !

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

J'en ai marre ...

J'ai envie de tout arrêter ...

Ou alors envie de carrément arrêter de manger !

Je veux perdre mes bourlets que j'ai encore un peu au ventre, et ne plus avoir des grosses fesses / cuisses / hanches !

j'en ai marre ...

:blush:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Quelqu'un aurait des idées de comment faire pour - comment expliquer ça- galber ses fesses en fait.

J'ai l'impression que mes fesses et cuisses sont d'un blocs, je voudrais que mes fesses ressortent plus et que mes cuisses se voient moins ...

Alors comment faire ?

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
kristal45 Membre 39 messages
Forumeur balbutiant‚ 49ans
Posté(e)

je ne pourais repondre a ta kestion, mais moi aussi ca m'enerve,je suis

trés vite descendue de +84 a 81kgs mais je suis stabilisé là depuis

une semaine,et ca ne me conviens pas du tout, de plus est ce ke tu

connaitrais un reméde naturel contre la costipation, car depuis ke j'essaie

de perde du poids,je suis constipée!! donc le ventre balloner!! mais meme

avec just 4 tout petit kilos je suis arriver a remettre un jean que je ne

mettais plus depuis un bon moment! Alors il faut ke je perde encore,

pourtant, je mange tres leger,et par petites quantités,beaucoup de soupe

des legumes verts,des crudites,et des yaourt a 0 pcent, voilà quelques

nouvelles. bon courage a toi, bisous krystal

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Alors pour les ballonnements, moi j'ai essayé les probiotiques avec de l'argile verte !! Et ça marche hein vraiment, mais je ne sais plus la marque que j'avais prise, c'était en pharmacie !!

Pour la constipation, je prends ALUMINA !! C'est de l'homéopathie ! Et ça marche aussi !

Bonne continuation !

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité coeur bleu
Invité coeur bleu Invités 0 message
Posté(e)

ma biche,ça tourne à l'obsession :blush: prends soin de toi! :coeur: pour le galbe ,faire de la musculation :coeur: ou beaucoup marcher :bo: j'ai du poids mais je suis galbée :snif:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Créer un compte ou se connecter pour commenter

Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire

Créer un compte

Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !


Créer un nouveau compte

Se connecter

Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.


Connectez-vous maintenant